Εμμηνόπαυση: Νέα μελέτη αποκαλύπτει τα ψυχικά της συμπτώματα
Αυτά τα ψυχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν αναφέρονται συχνά, ακόμα και αν επηρεάζουν τις γυναίκες στην πλειονότητά τους.
Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη, η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από πολλά και κυρίως ενοχλητικά συμπτώματα. Κατά κύριο λόγο έχουμε συνηθίσει να ακούμε για τις εξάψεις αλλά και για τις απότομες διακυμάνσεις στην διάθεση.
Το 80% των γυναικών αντιμετωπίζει ψυχικά συμπτώματα
Ωστόσο, μια νέα έρευνα δείχνει ότι οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση αλλά και λίγο πριν μπορεί επίσης να βιώνουν εγκεφαλική ομίχλη, άγχος και κατάθλιψη, παρά την σχετική έλλειψη αναφοράς, πράγμα που δυσχεραίνει την μετάβαση.
Σε νέα μελέτη, που περιλαμβάνει πάνω από 40.000 γυναίκες λίγο πριν ή και στην εμμηνόπαυση, διαπιστώθηκε ότι σχεδόν το 80% των ερωτηθέντων παρουσίασαν εγκεφαλική ομίχλη, με το άγχος και την κατάθλιψη να αγγίζουν το 60%.
«Συνολικά, διαπιστώσαμε ότι τα ζητήματα αναφορικά με την διάθεση κορυφώνονται λίγο πριν την εμμηνόπαυση και έπειτα σταδιακά τείνουν να μειώνονται» αναφέρει η δρ. Catherine Hansen, ιατρική σύμβουλος και γυναικολόγος.
Που μπορεί να οφείλονται
«Είναι ενδιαφέρον ότι η ομίχλη του εγκεφάλου είναι ένα πραγματικό ζήτημα που δεν φαίνεται να βελτιώνεται.
Όσον αφορά το γιατί βλέπουμε αυτές τις επιδράσεις στην ψυχική υγεία και την διάθεση, είναι γνωστό ότι ορμόνες όπως τα οιστρογόνα συνδέονται με τους υποδοχείς στα ίδια τα εγκεφαλικά κύτταρα παρέχοντας σταθεροποίηση και ρύθμιση άλλων χημικών αγγελιοφόρων όπως οι νευροδιαβιβαστές ακετυλοχολίνη, σεροτονίνη, ντοπαμίνη και GABA» εξηγεί.
Η μείωση των οιστρογόνων προκαλεί τα γνωστικά και τα ψυχικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, εξηγεί η δρ. Catherine Hansen.
«Συγκεκριμένα, δύο περιοχές του εγκεφάλου, ο προ-μετωπικός φλοιός και ο ιππόκαμπος, γνωστές την γνωστική λειτουργία υψηλού επιπέδου, την διαδικασία μάθησης και την μνήμη, διαθέτουν δεκάδες υποδοχείς οιστρογόνων και φαίνεται να επηρεάζονται από τη μείωση του οιστρογόνου» επισημαίνει.
vita/ photo unsplash
Πατέρας Προτάσεβιτς: Ο γιός μου εξαναγκάστηκε να δηλώσει ενοχή – Φαίνεται να έχει σπασμένη μύτη
Ο πατέρας τόνισε ότι ο γιος του δεν θα μπορούσε να παραδεχτεί ότι προκαλεί μαζικές αναταραχές, γιατί απλά δεν έκανε κάτι τέτοιο.
Προιόν εξαναγκασμού είναι η παραδοχή της ενοχής του δημοσιογράφου Ρομάν Προτάσεβιτς, ο οποίος τέθηκε υπό κράτηση στη Λευκορωσία, αφότου το αεροπλάνο στο οποίο επέβαινε αναγκάστηκε να προσγειωθεί εκεί, σύμφωνα με εκτιμήσεις του πατέρα του.
«Δεν είναι τα λόγια του, δεν είναι αυτός ο τονισμός που έχει κατά την ομιλία του. Είναι συγκρατημένος και μπορείτε να δείτε ότι είναι νευρικός», είπε ο Προτάσεβιτς για τον γιο του, όπως μεταδίδει το skynews, προσθέτοντας ότι παρατήρησε πως δεν είναι τα δικά του τσιγάρα στο τραπέζι καθώς δεν τα καπνίζει αυτά.
“Συνεπώς, νομίζω ότι εξαναγκάστηκε”
Ο πατέρας τόνισε ότι ο γιος του δεν θα μπορούσε να παραδεχτεί ότι προκαλεί μαζικές αναταραχές, γιατί απλά δεν έκανε κάτι τέτοιο.
Παράλληλα εκτίμησε πως ο 26χρονος έχει υποβληθεί σε βασανιστήρια γιατί φαίνεται να έχει σπασμένη μύτη.
Ο μπλόγκερ με έδρα τη Λιθουανία και η σύντροφός του, Σόφια Σαπέγκα, συνελήφθησαν και οι δύο μόλις αποβιβάστηκαν, ενώ ο 26χρονος Ρομάν εμφανίστηκε σε διάφορα κανάλια της εφαρμογής ανταλλαγής μηνυμάτων Telegram τη Δευτέρα, αναγνωρίζοντας ότι έπαιξε ρόλο στην οργάνωση μαζικών ταραχών στο Μινσκ πέρυσι.
«Είναι πιθανό η μύτη του να είναι σπασμένη, επειδή το σχήμα της έχει αλλάξει και φαίνεται σαν να είναι μακιγιαρισμένος. Όλη η αριστερή πλευρά του προσώπου του έχει πούδρα» δήλωσε ο Προτάσεβιτς .
Tο υπουργείο Εσωτερικών της Λευκορωσίας δήλωσε ότι ο Προτάσεβιτς κρατείται στη φυλακή και δεν είχε παραπονεθεί για κακή κατάσταση της υγείας του.
SKYNEWS/ skai/ photo vid screenshot
Καλοκαιρία με άνοδο της θερμοκρασίας – Που θα σημειωθούν βροχές το απόγευμα
Γενικά αίθριος καιρός. Τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες υπάρχει πιθανότητα τοπικών όμβρων στα βόρεια ορεινά.
Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν βόρειοι 4 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα φτάσει κατά τόπους στα ηπειρωτικά τους 34 βαθμούς Κελσίου.
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Παροδικές νεφώσεις θα αναπτυχθούν τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, με πιθανότητα τοπικών όμβρων στα ορεινά.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 4, στα ανατολικά από ανατολικές διευθύνσεις 4 και το πρωί στο Θρακικό τοπικά 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 12 έως 30 βαθμούς Κελσίου. Στα ανατολικά η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος, με λίγες παροδικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες κυρίως στα βόρεια.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ. Από το απόγευμα στο Ιόνιο βορειοδυτικοί, πρόσκαιρα τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 34 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις στα βόρεια τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 3 με 4 και στα ανατολικά τοπικά 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 34 βαθμούς Κελσίου.
ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βορείων διευθύνσεων 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 29 βαθμούς και στη νότια Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.
ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βορείων διευθύνσεων 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 19 έως 32 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η μέγιστη 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 18 έως 33 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 και το μεσημέρι – απόγευμα νότιοι έως 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 29 βαθμούς Κελσίου.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΤΕΤΑΡΤΗ 26-05-2021
Γενικά αίθριος καιρός. Στα βόρεια θα υπάρχουν λίγες νεφώσεις που μετά το μεσημέρι θα αυξηθούν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι και από αργά το απόγευμα σποραδικές καταιγίδες στη Μακεδονία και τη Θράκη, κυρίως στα ορεινά.
Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φθάσει στα κεντρικά και νότια ηπειρωτικά τους 33 με 35 βαθμούς Κελσίου.
Φορολογικές δηλώσεις: Πώς λειτουργεί το νέο έντυπο Ε3 -Τα «SOS» για τους νέους κωδικούς (ΕΝΤΥΠΟ)
Την καταληκτική μορφή του εντύπου Ε3, που θα κάνει «ποδαρικό» στις φετινές φορολογικές δηλώσεις, δημοσιοποίησε η Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ).
Η βασική αλλαγή που θα διαπιστώσουν φέτος οι άμεσα ενδιαφερόμενοι είναι ένας νέας πίνακας στον οποίο θα αποτυπώνονται όλες οι κρατικές ενισχύσεις που έλαβαν το 2020, λόγω των επιπτώσεων της πανδημίας και άλλων φαινομένων (κακοκαιρία «Ιανός»). Οι συγκεκριμένες ενισχύσεις, υπενθυμίζεται, είναι αφορολόγητες και, υπό προϋποθέσεις, δεν υπολογίζονται στα τεκμήρια.
Ενδεικτικά, στον υποπίνακα του πίνακα ΣΤ΄ θα δηλωθεί, η αφορολόγητη αποζημίωση ειδικού σκοπού, η ενίσχυση που δόθηκε στους πληγέντες από τον κυκλώνα ΙΑΝΟΣ, η αφορολόγητη αποζημίωση για τις μισθώσεις των τουριστικών καταλυμάτων, η αφορολόγητη ενίσχυση στο πλαίσιο αντιμετώπισης των επιπτώσεων του κορωνοΐού COVID 19 στον πρωτογενή τομέα, η ωφέλεια από την μη είσπραξη μισθωμάτων στο πλαίσιο αντιμετώπισης των επιπτώσεων του κορωνοϊού κ.ά.
Υπενθυμίζεται ότι οι ελεύθεροι επαγγελματίες και ατομικές επιχειρήσεις που έκλεισαν με κρατική εντολή ή χαρακτηρίστηκαν πληττόμενοι απαλλάσσονται για τα εισοδήματα του 2020 από το μέτρο των ηλεκτρονικών αποδείξεων ενώ για αυτούς τα τεκμήρια διαβίωσης δεν ισχύουν υπο προϋποθέσεις.
Φορολογικές δηλώσεις: Οι νέοι κωδικοί του Ε3
Πιο συγκεκριμένα το έντυπο Ε3 που θα υποβάλλουν εφέτος οι επαγγελματίες περιλαμβάνει τους ακόλουθους νέους κωδικούς:
1. Κωδικός 081 για τις αγροτικές ενισχύσεις στο πλαίσιο αντιμετώπισης του Covid 19
2. Κωδικοί 150-250-350-450-550 για προσαυξημένη έκπτωση διαφημιστικής δαπάνης.
3. Κωδικοί 151-251-351-451-551 για τη μείωση του ποσού επένδυσης για την ενίσχυση της παραγωγής οπτικοακουστικών έργων
4. Κωδικοί 156-256-356-456-556 για τις προσαυξημένες αποσβέσεις άρθρου 24 ν.4172/2013 (εξωλογιστικά)
5. Κωδικοί 157-257-357- 457-557 για έκπτωση εργοδοτικών εισφορών για τη δημιουργία νέων θέσεων εργασίας.
6. Κωδικοί 158-258-358-458-558 για δαπάνες που αφορούν την εφαρμογή της ηλεκτρονικής τιμολόγησης
7. Κωδικοί 259-559 για ηλεκτρικά οχήματα.
8. Νέος υποπίνακας στον πίνακα Στ’ με τις κρατικές αφορολόγητες ενισχύσεις:
• Κωδ 001 : «Αφορολόγητη αποζημίωση ειδικού σκοπού»
• Κωδ 002 : «Αφορολόγητη ενίσχυση προς τους πληγέντες από τον κυκλώνα «ΙΑΝΟΣ»
• Κωδ 003 : «Αφορολόγητη ενίσχυση προς τους πληγέντες»
• Κωδ 004 : «Αφορολόγητη αποζημίωση για μισθώσεις τουριστικών καταλυμάτων»
• Κωδ 005 : «Αφορολόγητη επιχορήγηση για την προμήθεια θερμαντικών σωμάτων»
• Κωδ 006 : «Ωφέλεια λόγω εφάπαξ εξόφλησης οφειλών»
• Κωδ 007 : «Ωφέλεια από τη διαγραφή υποχρεώσεων στο πλαίσιο προπτωχευτικής διαδικασίας εξυγίανσης»
• Κωδ 008 : «Αφορολόγητη ενίσχυση στο πλαίσιο αντιμετώπισης των επιπτώσεων του κορωνοϊού COVID 19 στον πρωτογενή τομέα»
• Κωδ 009 : «Αφορολόγητη ενίσχυση στο πλαίσιο αντιμετώπισης των επιπτώσεων του κορωνοϊού COVID 19 στις εταιρείες ΚΤΕΛ, ΤΡΑΙΝΟΣΕ, τουρ. γραφεία-επιχειρήσεις που διαθέτουν τουρ. λεωφορεία Δ.Χ»
• Κωδ 010 : «Ωφέλεια από τη μη είσπραξη μισθωμάτων στο πλαίσιο αντιμετώπισης των επιπτώσεων του κορωνοϊού COVID 19»
• Κωδ 011 : «Λοιπές περιπτώσεις αφορολόγητων εσόδων»
9. Κωδικοί στον πίνακα «Δαπάνες άρθρων 22Α, 22Β και 22Γ του ν. 4172/2013»:
• Κωδ 001 : «Δαπάνες Επιστημονικής και Τεχνολογικής Έρευνας ».
• Κωδ 002 : «Δαπάνες για τη χορήγηση προσαυξημένης έκπτωσης για συγκεκριμένες δαπάνες που αφορούν τους εργαζόμενους και την προστασία του περιβάλλοντος».
• Κωδ 003 : «Δαπάνες για τη χορήγηση προσαυξημένης έκπτωσης διαφημιστικής δαπάνης κατά τα φορολογικά έτη 2020 και 2021».
10. Νέος ΚΩΔ 196 για επιδοτήσεις-επιχορηγήσεις στην Αγροτική-Βιολογική δραστηριότητα.
11. Νέος ΚΩΔ 999 στον οποίο θα δηλωθεί το «Σύνολο εισπραχθείσας επιστρεπτέας προκαταβολής».
12. Νέος κωδικός στην κατάσταση φορολογικής αναμόρφωσης για δαπάνες ενοικίων, εφόσον η εξόφλησή τους δεν έχει πραγματοποιηθεί με τη χρήση ηλεκτρονικού μέσου πληρωμής ή μέσω παρόχου υπηρεσιών πληρωμών.
13. Νέος κωδικός στην κατάσταση φορολογικής αναμόρφωσης για χρηματικά ποσά ή άλλα ανταλλάγματα που τυχόν καταβλήθηκαν άμεσα ή έμμεσα για μη εξουσιοδοτημένη πώληση διαφημιστικού τηλεοπτικού χρόνου.
14. Νέος κωδικός στην κατάσταση φορολογικής αναμόρφωσης για δαπάνες για δράσεις εταιρικής κοινωνικής ευθύνης που υπερβαίνουν τα λογιστικά κέρδη χρήσης κατά τον χρόνο πραγματοποίησής τους.
O νέος πίνακας στο έντυπο Ε3:
Η απόφαση για το νέο έντυπο Ε3, που δημοσιεύτηκε στο ΦΕΚ, προβλέπει τα ακόλουθα σημεία:
Ορίζουμε για το φορολογικό έτος 2020 και επόμενα τον τύπο και το περιεχόμενο της «ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΩΝ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΑΠΟ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ» (έντυπο Ε3) καθώς και της κατάστασης φορολογικής αναμόρφωσης που τη συνοδεύει ως το συνημμένο παράρτημα της παρούσας.
Η κατάσταση οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα συνυποβάλλεται με τις εμπρόθεσμες και εκπρόθεσμες αρχικές και τροποποιητικές δηλώσεις με τα έντυπα «Ε1» (Δήλωση Φορολογίας Εισοδήματος φυσικών προσώπων) και «Ν» (Δήλωση Φορολογίας Εισοδήματος νομικών προσώπων και νομικών οντοτήτων) υποχρεωτικά με τη χρήση ηλεκτρονικής μεθόδου επικοινωνίας ή σε χειρόγραφη μορφή στη Δ.Ο.Υ. κατά περίπτωση.
Στις περιπτώσεις συζύγων και φυσικών προσώπων που έχουν συνάψει σύμφωνο συμβίωσης και υποβάλλουν κοινή δήλωση για τα εισοδήματά τους, το έντυπο Ε3 υποβάλλεται για καθένα από τους συζύγους / μέλη συμφώνου συμβίωσης όπου αυτό απαιτείται από τα επι-μέρους εισοδήματά τους.
Σε περίπτωση διακοπής εργασιών και έναρξης εντός του ίδιου φορολογικού έτους, υποβάλλεται μία (1) κατάσταση οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα για όλο το φορολογικό έτος.
Δεν προβλέπεται η υποβολή του εντύπου Ε3 με επιφύλαξη, καθόσον η επιφύλαξη αφορά αποκλειστικά το περιεχόμενο της δήλωσης φορολογίας εισοδήματος (έντυπο Ε1 ή N, κατά περίπτωση).
Η κατάσταση οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα υποβάλλεται μία φορά για το σύνολο της επιχείρησης, ανεξαρτήτως αριθμού υποκαταστημάτων και κλάδων.
Ο υπόχρεος σε υποβολή κατάστασης οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα, συμπληρώνει τους πίνακες εκείνους που τον αφορούν.
Οποιαδήποτε μεταβολή που επήλθε στην κατάσταση της επιχείρησης μέσα στο φορολογικό έτος δεν μπορεί να δηλωθεί στο έντυπο Ε3, εάν προηγουμένως δεν έχει δηλωθεί στο Τμήμα Μητρώου και Εγγραφής Φορολογουμένων της αρμόδιας Δ.Ο.Υ.
Προκειμένου για φυσικά πρόσωπα, η κατάσταση οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα συνυποβάλλεται από τους αποκτώντες εισόδημα από επιχειρηματική δραστηριότητα για τις ανάγκες λογιστικού προσδιορισμού του αποτελέσματος, ανεξάρτητα της υποχρέωσης της τήρησης κατάλληλων λογιστικών αρχείων (βιβλία και στοιχεία), σύμφωνα με τα λογιστικά πρότυπα που προβλέπονται στην ελληνική νομοθεσία.
Οι ατομικές πλοιοκτήτριες επιχειρήσεις που έχουν υποχρέωση υποβολής δήλωσης φορολογίας εισοδήματος (έντυπο Ε1) και φορολογούνται με τις διατάξεις του ν. 27/1975 και του άρθρου 57 του ν. 4646/2019 υποβάλλουν το έντυπο Ε3, καταχωρώντας τα έσοδα και τις κατά περίπτωση δαπάνες τους με ανάλογο μηδενισμό του αποτελέσματος από τη δραστηριότητα αυτή μέσω φορολογικής αναμόρφωσης, καθόσον φορολογούνται με τις παραπάνω διατάξεις.
Για τα νομικά πρόσωπα μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα, το έντυπο Ε3 υποβάλλεται όταν έχουν εισόδημα από επιχειρηματικές συναλλαγές, ενώ στην περίπτωση που έχουν εισόδημα μόνο από κεφάλαιο και υπεραξία μεταβίβασης κεφαλαίου, καθώς και όταν αποκτούν έσοδα μη φορολογούμενα, υποβάλλουν το έντυπο Ε3 χωρίς να αναγράφονται ποσά.
Ναυτιλιακές επιχειρήσεις οποιασδήποτε νομικής μορφής που έχουν υποχρέωση υποβολής δήλωσης φορολογίας εισοδήματος (έντυπο Ν) και που φορολογούνται με τις διατάξεις του ν. 27/1975 και του άρθρου 57 του ν. 4646/2019, υποβάλλουν το έντυπο Ε3, καταχωρώντας τα έσοδα και τις κατά περίπτωση δαπάνες τους. Για τα γραφεία αλλοδαπών ναυτιλιακών επιχειρήσεων που εγκαθίστανται στην Ελλάδα βάσει των διατάξεων του άρθρου 25 του ν. 27/1975, καθώς και για τις ημεδαπές επιχειρήσεις που υπάγονται στις ίδιες διατάξεις, το έντυπο Ε3 υποβάλλεται μόνο όταν αποκτούν φορολογητέο εισόδημα με βάση τις διατάξεις του ν. 4172/2013.
Η υποβολή εκπρόθεσμης τροποποιητικής δήλωσης για συμπλήρωση ή μεταβολή αμιγώς πληροφοριακών στοιχείων της κατάστασης οικονομικών στοιχείων από επιχειρηματική δραστηριότητα, δηλαδή στοιχείων που δεν επηρεάζουν το φορολογικό αποτέλεσμα της επιχείρησης, δεν επισύρει τις προβλεπόμενες κυρώσεις του Κ.Φ.Δ.
iefimerida/ photo eurokinissi
Τοστ με φυστικοβούτυρο και μπανάνα
Υλικά
2 κ. σ. φυστικοβούτυρο
2 φέτες ψωμί του τοστ
1 μπανάνα κομμένη σε ροδέλες
Εκτέλεση
Αλείψτε τις δύο φέτες ψωμιού για τοστ με το φυστικοβούτυρο.
Τοποθετήστε τις ροδέλες της μπανάνας πάνω σε μία από τις φέτες ψωμιού με φυστικοβούτυρο και καλύψτε με την άλλη φέτα.
Ψήστε για περίπου 2 λεπτά, μέχρι το ψωμί να αποκτήσει χρυσαφένια απόχρωση.
Απολαύστε όσο είναι ζεστό.
Το πιτόγυρο που μπορείς να τρως κάθε μέρα χωρίς να παχαίνεις
Και σε ποιον δεν αρέσει το πιτόγυρο και η γεύση που προσφέρει αυτό;
Κάποιοι σίγουρα θα μπορούσαν να τρέφονται καθημερινά με αυτό. Ανασταλτικός παράγοντας είναι βέβαια οι θερμίδες που το συνοδεύουν.
Κι όμως υπάρχει τρόπος να τρως ακόμη και κάθε μέρα πιτόγυρο και να μην ανησυχείς για τις θερμίδες του. Αρκεί να το φτιάχνεις στο σπίτι μόνος σου για μεγαλύτερη σιγουριά.
Για να δεις τι πρέπει να κάνεις δες τι θερμίδες έχει το πρώτο πιτόγυρο και τι το δεύτερο που μπορείς να φτιάχνεις κάθε μέρα!
Σουβλάκι με λαδωμένη πίτα, γύρο, πατάτες και σος μαγιονέζας: Θερμίδες 540, πρωτεΐνη 28 γρ., λιπαρά 25 γρ., υδατάνθρακες 55 γραμμάρια
Σουβλάκι με αλάδωτη πίτα ολικής αλέσεως, καλαμάκι κοτόπουλο, ντομάτα, κρεμμύδι, σος γιαουρτιού/μουστάρδας: Θερμίδες 330, πρωτεΐνη 23 γρ., λιπαρά 9 γραμμάρια, υδατάνθρακες 40 γρ.
(baby.gr)
Τι ζητάει τώρα ο ΟΗΕ μετά την επιβολή της εκεχειρίας στη Γάζα;
Μετά τα “τραύματα” του τέταρτου πολέμου μεταξύ της Χαμάς και του Ισραήλ,
ο ΟΗΕ ζήτησε χθες Κυριακή να ξεκινήσει “μια πραγματική” πολιτική διαδικασία για να διευθετηθούν οι αιτίες της ισραηλινοπαλαιστινιακής σύγκρουσης παράλληλα με την ανοικοδόμηση της Γάζας, προκειμένου να αποφευχθεί μια νέα σύρραξη.
Την ώρα που οι δημόσιες υπηρεσίες στη Λωρίδα της Γάζας μαζεύουν τα συντρίμμια και οι έμποροι και οι κάτοικοι εκτιμούν τις καταστροφές που προκάλεσαν οι ισραηλινοί βομβαρδισμοί, μια αποστολή του ΟΗΕ βρίσκεται στον παλαιστινιακό θύλακα για να αποτιμήσει τις ζημιές των 11 ημερών πολέμου.
Όμως πέρα από τα χιλιάδες σπίτια που καταστράφηκαν και τους δρόμους και τις υποδομές που υπέστησαν ζημιές, προκύπτει και το ζήτημα των ψυχικών τραυμάτων λόγω της σύγκρουσης αλλά και του μέλλοντος της Γάζας και της Παλαιστίνης εν γένει.
Η Λωρίδα της Γάζας ελέγχεται από το 2007 από το ισλαμιστικό παλαιστινιακό κίνημα Χαμάς. Πρόκειται για έναν θύλακα με ενδημική ανεργία και φτώχεια όπου ζουν δύο εκατομμύρια άνθρωποι, θέατρο τεσσάρων πολέμων μεταξύ της Χαμάς και του Ισραήλ από το 2008. Το Ισραήλ αποσύρθηκε από τη Γάζα το 2005 έπειτα από περίπου 40 χρόνια κατοχής, όμως επέβαλε στον θύλακα πλήρη αποκλεισμό.
Στη διάρκεια της πιο πρόσφατης σύρραξης σκοτώθηκαν 248 Παλαιστίνιοι στη Λωρίδα της Γάζας, εκ των οποίων 66 παιδιά. Στο Ισραήλ από τις ρουκέτες που εκτοξεύθηκαν από τον θύλακα σκοτώθηκαν 12 άνθρωποι, ανάμεσά τους ένα παιδί, μια έφηβη και ένας στρατιώτης.
“Ανοικοδόμηση, καταστροφή”
“Δεν μπορούμε απλώς να ακολουθήσουμε μια προσέγγιση ανοικοδόμησης (…) διότι καταντά ένα σισύφειο έργο: ανοικοδόμηση, καταστροφή, ανοικοδόμηση, καταστροφή”, δήλωσε ο Φιλίπε Λατσαρίνι επικεφαλής της υπηρεσίας του ΟΗΕ για τους Παλαιστίνιους Πρόσφυγες (UNRWA).
“Πρέπει να συνοδεύεται από μια πραγματική πολιτική διαδικασία”, εκτίμησε, υπογραμμίζοντας την ανάγκη να αποφευχθεί “μια εικονική κανονικότητα” στη Γάζα, όπου οι κάτοικοι και κυρίως οι νέοι θα εξαρτώνται από την βοήθεια, χωρίς να έχουν μέλλον, “μέχρι την επόμενη έξαρση της βίας”.
Εξ ου και η σημασία του να αντιμετωπιστούν “τα βαθύτερα αίτια” της σύγκρουσης που διαρκεί εδώ και περισσότερα από 50 χρόνια, συνέχισε ο Λατσαρίνι, η υπηρεσία του οποίου απηύθυνε έκκληση για τη συγκέντρωση έκτακτης βοήθειας 38 εκατομμυρίων δολαρίων για τη Γάζα.
“Οι κάτοικοι της Γάζας είναι πιο τραυματισμένοι από ποτέ” και αυτό “πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη”, δήλωσε η Λιν Χέιστινγκς, συντονίστρια ανθρωπιστικής βοήθειας για τα Παλαιστινιακά Εδάφη, η υπηρεσία της οποίας έχει μετρήσει μέχρι στιγμής χίλια καταστήματα και σπίτια “εντελώς κατεστραμμένα”.
Η εκεχειρία, που τέθηκε σε ισχύ την Παρασκευή έπειτα από μεσολάβηση της Αιγύπτου, δεν προβλέπει κανέναν όρο για αναστολή των μαχών ούτε κανένα σχέδιο για την ανοικοδόμηση. Μια αιγυπτιακή αντιπροσωπεία βρίσκεται στη Γάζα για να συνομιλήσει με τη Χαμάς.
Επιτροπή για να ερευνήσει το περιστατικό με το αεροσκάφος της Ryanair συγκρότησε το Υπ. Μεταφορών της Λευκορωσίας
Το υπουργείο Μεταφορών της Λευκορωσίας συγκρότησε επιτροπή
για να ερευνήσει το περιστατικό με την εκτροπή και τον εξαναγκασμό σε προσγείωση στο Μινσκ ενός αεροσκάφους της Ryanair και θα δημοσιοποιήσει σύντομα τα αποτελέσματα της έρευνάς του, μετέδωσε σήμερα το πρακτορείο ειδήσεων RIA.
Κατόπιν εντολής του προέδρου Λουκασένκο, οι αρχές της Λευκορωσίας έστειλαν χθες Κυριακή καταδιωκτικό της Πολεμικής Αεροπορίας της χώρας να αναχαιτίσει το Boeing 737 της Ryanair το οποίο κατευθυνόταν στο Βίλνιους της Λιθουανίας έχοντας αναχωρήσει από την Αθήνα, και επικαλούμενες την ύπαρξη βόμβας στο αεροσκάφος, το ανάγκασαν να προσγειωθεί στο Μινσκ. Εκεί συνέλαβαν τον αντιφρονούντα δημοσιογράφο Ρομάν Προτάσεβιτς, προκαλώντας την οργή της Ευρώπης και των ΗΠΑ.
photo unsplash
Λιακάδα με άνοδο της θερμοκρασίας
Γενικά αίθριος καιρός.
Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Τοπικές νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ και από το βράδυ στα ανατολικά ανατολικοί έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 33 βαθμούς Κελσίου, στα ανατολικά η μέγιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 35 βαθμούς Κελσίου. Στo εσωτερικό της Ηπείρου 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 και στα ανατολικά βόρειοι 4 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 34 βαθμούς Κελσίου.
ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βορείων διευθύνσεων 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 29 βαθμούς και στη νότια Κρήτη έως 33 βαθμούς Κελσίου.
ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βορείων διευθύνσεων 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 32 βαθμούς Κελσίου.
ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Αίθριος.
Ανεμοι: Βόρειοι 3 με 4 και στα βαθμιαία στα ανατολικά τοπικά 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 32 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 2 με 3 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 31 βαθμούς Κελσίου.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 25-05-2021
Γενικά αίθριος καιρός, με λίγες πρόσκαιρες νεφώσεις στα κεντρικά και
τα βόρεια και πιθανότητα τοπικών όμβρων τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα βόρεια ορεινά.
Οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν βόρειοι 5 με 6 μποφόρ, στην υπόλοιπη χώρα μεταβλητοί 3 με 4 και τις απογευματινές ώρες στο Ιόνιο βορειοδυτικοί 4 με 5 μποφόρ.
Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.
photo pexels
Πληρώνεται σήμερα το επίδομα 534 ευρώ, ξεκινούν και οι πληρωμές για αναστολές, ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ, δώρο Πάσχα
Πιστώνονται σήμερα το απόγευμα τα χρήματα της αποζημίωσης ειδικού σκοπού ύψους 534 ευρώ σε 2.600 εργαζόμενους ειδικών κατηγοριών ενώ μέχρι την Παρασκευή θα πληρωθούν άλλοι 50.124 εργαζόμενοι την αποζημίωση ειδικού σκοπού ύψους 534 ευρώ και το δώρο Πάσχα.
Αναλυτικότερα σήμερα θα γίνουν 2.600 πληρωμές δικαιούχων, που αφορούν αναλυτικά:
α) Σε αναστολές συμβάσεων εργασίας εργαζομένων Μαρτίου 2021 προκειμένου για την πληρωμή αποζημίωσης ειδικού σκοπού ύψους 40.170 ευρώ που αφορούν σε 197 πληρωμές δικαιούχων.
β) Σε μονομερείς υπεύθυνες δηλώσεις ειδικών κατηγοριών εργαζομένων προκειμένου για την πληρωμή αποζημίωσης ειδικού σκοπού ύψους 1.278.061,35 € που αφορούν 2.403 πληρωμές δικαιούχων.
Πρόκειται για φορτοεκφορτωτές, ενεργά μέλη των συνεταιρισμών εργαζομένων, προπονητές καλαθοσφαίρισης και ποδοσφαίρου, ενεργά μέλη σωματείων ερασιτεχνικού αθλητισμού, δασεργάτες-ρητινοσυλλέκτες, πωλητές λαϊκού λαχείου, αναβάτες δρομώνων ίππων ιπποδρόμου, εργαζόμενοι που εργάζονται για λογαριασμό περισσοτέρων του ενός εργοδοτών-φυσικών προσώπων-συναπασχόληση, πωλητές υπαίθριου εμπορίου, διανομείς του περιοδικού ΣΧΕΔΙΑ, και εργαζόμενους στην περιοχή του Αγίου Όρους
Παράλληλα μέχρι την Παρασκευή από το Υπουργείο Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων θα γίνουν οι εξής καταβολές:
- 8,9 εκατ. ευρώ για 16.709 δικαιούχους για την καταβολή αποζημίωσης ειδικού σκοπού από μονομερείς δηλώσεις για τον μήνα Μάρτιο σε επαγγελματίες της τέχνης και του πολιτισμού
- 4,7 εκατ. ευρώ για 16.707 δικαιούχους που είναι ενταγμένοι στο Μηχανισμό «ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ» , για την καταβολή του Απριλίου
- 624.213 ευρώ σε 16.708 δικαιούχους που είναι ενταγμένοι στο Μηχανισμό «ΣΥΝ-ΕΡΓΑΣΙΑ» για το Δώρο Πάσχα
Συντάξεις
Από τον e-ΕΦΚΑ θα γίνουν την περίοδο 24- 30 Μαΐου οι εξής καταβολές:
- Την Τρίτη 25 Μαΐου θα καταβληθεί ποσό 504, 1 εκατ. ευρώ σε 1.069.040 δικαιούχους για τις κύριες και επικουρικές συντάξεις των μισθωτών (δηλαδή των συνταξιούχων που προέρχονται από το τ. ΙΚΑ - ΕΤΑΜ, τις Τράπεζες και τον ΟΤΕ) και το ΑΜΚΑ των οποίων λήγει σε 1, 3, 5, 7, 9.
Την Τετάρτη 26 Μαΐου θα καταβληθεί ποσό 504,3 εκατ. ευρώ σε 1.069.689 δικαιούχους για τις κύριες και επικουρικές συντάξεις των μισθωτών το ΑΜΚΑ των οποίων λήγει σε 0, 2, 4, 6, 8
- Την Πέμπτη 27 Μαΐου θα καταβληθεί ποσό 474,9 εκατ. ευρώ σε 865.740 δικαιούχους για τις κύριες και επικουρικές συντάξεις των μη μισθωτών, δηλαδή των συνταξιούχων που προέρχονται από τους τέως φορείς ΟΑΕΕ, ΟΓΑ και ΕΤΑΑ.
- Την Πέμπτη 27 Μαΐου θα καταβληθεί επίσης ποσό 9,7 εκατ. ευρώ για τακτικές πληρωμές προκαταβολών σύνταξης σε 27.250 δικαιούχους (σημ: Πρόκειται για εκείνους που έλαβαν στα τέλη Απριλίου αναδρομικά την προκαταβολή σύνταξης των 384 ή 360 ευρώ και θα την λαμβάνουν κάθε μήνα μέχρι την απόδοση προσωρινής ή οριστικής σύνταξης)
- Την Παρασκευή 28 Μαΐου θα καταβληθεί ποσό 542,9 εκατ. ευρώ σε 913.021 δικαιούχους για κύριες και επικουρικές συντάξεις του Δημοσίου, του τ. ΝΑΤ, τ. ΕΤΑΤ, τ. ΕΤΑΠ-ΜΜΕ και ΔΕΗ.
Κατά την περίοδο 24-28 Μαΐου θα καταβληθούν επίσης 19,5 εκατ. ευρώ σε 620 δικαιούχους σε συνέχεια έκδοσης αποφάσεων για εφάπαξ.
- 8.300 ευρώ θα καταβληθούν σε 15 δικαιούχους για κληρονομικές παροχές επικουρικής σύνταξης
- Θα καταβληθούν 150.000 ευρώ σε 550 δικαιούχους για πληρωμή ληξιπρόθεσμων οφειλών υγείας σε ασφαλισμένους
Από τον ΟΑΕΔ θα γίνουν οι εξής καταβολές:
- 5 εκατ. ευρώ σε 39.000 δικαιούχους για καταβολή επιδομάτων ανεργίας και λοιπών επιδομάτων
- 15 εκατ. ευρώ σε 6.000 δικαιούχους στο πλαίσιο επιδοτούμενων προγραμμάτων απασχόλησης
5,5 ευρώ σε 8.000 μητέρες για επιδοτούμενη άδεια μητρότητας.
- 1,5 εκατ. ευρώ που αφορούν στα Προγράμματα Κοινωφελούς Χαρακτήρα (καταβολή εισφορών σε φορείς).
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: Οι λεπτομέρειες για 518 προσλήψεις σε ΕΑΒ, ΕΛΣΤΑΤ και ΟΔΑΠ
Τρέχουν οι αιτήσεις μέσω ΑΣΕΠ για 518 θέσεις εργασίας σε ΕΑΒ, ΕΛΣΤΑΤ και ΟΔΑΠ - Δείτε αναλυτικά τις προκηρύξεις.
102 άτομα με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου στην Ελληνική Αεροπορική Βιομηχανία Α.Ε.
Η Ελληνική Αεροπορική Βιομηχανία Α.Ε. (ΕΑΒ) ανακοινώνει την πρόσληψη 102 ατόμων με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, διάρκειας 12 μηνών με δικαίωμα παράτασης ή ανανέωσης.
Καταληκτική ημερομηνία:
Δευτέρα, Μάιος 24, 2021
Προκήρυξη
115 προσλήψεις με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου στον Οργανισμό Διαχείρισης και Ανάπτυξης Πολιτιστικών Πόρων
Ο Οργανισμός Διαχείρισης και Ανάπτυξης Πολιτιστικών Πόρων ανακοινώνει την πρόσληψη 115 ατόμων με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, διάρκειας 8 μηνών.
Καταληκτική ημερομηνία:
Τρίτη, Μάιος 25, 2021
Προκήρυξη
301 θέσεις εργασίας με Σύμβαση Ορισμένου Χρόνου ΑΣΕΠ στην Ελληνική Στατιστική Αρχή
Η Ελληνική Στατιστική Αρχή ανακοινώνει την πρόσληψη 301 ατόμων με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, διάρκειας 8 μηνών.
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 23/05/2021-01/06/2021
Προκήρυξη
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: Ξεκίνησαν οι e-αιτήσεις για την προκήρυξη 2Ε/2021
Γνωστοποιείται απο το ΑΣΕΠ ότι την Παρασκευή 21-5-2021 εκκίνησε η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων των υποψηφίων στην Προκήρυξη 2Ε/2021 του ΑΣΕΠ (ΦΕΚ 22/29-4-2021 Τεύχος Προκηρύξεων ΑΣΕΠ), για την πλήρωση δέκα (10) θέσεων Ειδικού Επιστημονικού και Τεχνικού Προσωπικού στο «Εθνικό Ίδρυμα Ερευνών (Ε.Ι.Ε.)» Ν.Π.Ι.Δ., δέκα (10) θέσεων Ειδικού Επιστημονικού και Τεχνικού Προσωπικού στο «Ερευνητικό Κέντρο Καινοτομίας στις Τεχνολογίες της Πληροφορίας των Επικοινωνιών και της Γνώσης - Αθηνά» Ν.Π.Ι.Δ. και δεκατριών (13) θέσεων Ειδικού Επιστημονικού και Τεχνικού Προσωπικού στο «Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας (Ι.Τ.Ε.)» Ν.Π.Ι.Δ. (Γενική Γραμματεία Έρευνας και Καινοτομίας - Υπουργείο Ανάπτυξης και Επενδύσεων) με σχέση εργασίας ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου σύμφωνα με το άρθρο 19 του ν. 2190/1994 (Α ́ 28).
Οι υποψήφιοι πρέπει να συμπληρώσουν και να υποβάλουν ηλεκτρονική αίτηση συμμετοχής στο ΑΣΕΠ με επισυναπτόμενα τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (Πολίτες → Ηλεκτρονικές Υπηρεσίες) ακολουθώντας τις οδηγίες που παρέχονται στην Προκήρυξη (Παράρτημα Ε΄).
Σχετικά επισημαίνονται και τα ακόλουθα :
Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων και δικαιολογητικών συμμετοχής στην ανωτέρω διαδικασία λήγει στις 7 Ιουνίου 2021, ημέρα Δευτέρα και ώρα 14:00.
Για την ομαλή λειτουργία του συστήματος υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων και δικαιολογητικών συμμετοχής, συνιστάται στους υποψήφιους να μην περιμένουν την τελευταία ημέρα για να υποβάλλουν την ηλεκτρονική τους αίτηση με τα επισυναπτόμενα απαιτούμενα δικαιολογητικά καθώς τυχόν υπερφόρτωση του διαδικτύου ή σφάλμα στη σύνδεση με αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε δυσκολία ή αδυναμία υποβολής αυτών.
Το ΑΣΕΠ δεν φέρει ευθύνη για τυχόν αδυναμία υποβολής ηλεκτρονικής αίτησης και επισυναπτόμενων δικαιολογητικών που οφείλεται στους προαναφερόμενους παράγοντες.
Για γενικές διευκρινίσεις σχετικά με την Προκήρυξη και τη συμμετοχή σε αυτή (δικαιολογητικά, τίτλοι σπουδών κτλ.) οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στο Γραφείο Εξυπηρέτησης Πολιτών του ΑΣΕΠ τηλεφωνικά (2131319100, εργάσιμες ημέρες και ώρες 08:00 μέχρι 14:00) ή μέσω email στο enimerosi@asep.gr
Για τυχόν τεχνικές διευκρινίσεις και μόνο σχετικά με τη διαδικασία συμπλήρωσης και υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων και δικαιολογητικών συμμετοχής, οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στη Διεύθυνση Διαχείρισης Δεδομένων & Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών του ΑΣΕΠ ακολουθώντας τον σύνδεσμο ή τηλεφωνικά (2131319100 - Επιλογή 4):
Τις εργάσιμες ημέρες
· Κατά τις ώρες 08:00 μέχρι 20:00
Τις αργίες
· Κατά τις ώρες 10:00 μέχρι 16:00
Σε κάθε περίπτωση, κρίνεται απαραίτητο οι υποψήφιοι να συμβουλεύονται τις Συχνές Ερωτήσεις, τα Εγχειρίδια Χρήσης και τον Ηλεκτρονικό Οδηγό της Προκήρυξης (Βοήθεια → Συχνές Ερωτήσεις ή e-Οδηγός 2Ε/2021 ή Εγχειρίδια Χρήσης) πριν την επικοινωνία τους με το ΑΣΕΠ.
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: 3 νέες προκηρύξεις για προσλήψεις στο ΔΕΔΔΗΕ
Νέες προκηρύξεις του ΑΣΕΠ για προσλήψεις στο ΔΕΔΔΗΕ - Οι ημερομηνίες για τις αιτήσεις και οι θέσεις εργασίας αναλυτικά.
Πρόσληψη έκτακτου προσωπικού Διεύθυνσης Ταμειακού Προγραμματισμόυ (ΔΤΠ)
Ανακοίνωση ΣΟΧ1/2021
Έντυπο Αίτησης
Παράρτημα Ανακοίνωσης
Παράρτημα Απόδειξης Χειρισμού Η/Υ
Παράρτημα Απόδειξης Γλωσσομάθειας
Η ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων αρχίζει από 25/05/2021 έως και 03/06/2021
Πρόσληψη έκτακτου προσωπικού Διεύθυνσης Λογιστικών Εργασιών (ΔΛΕ)
Ανακοίνωση ΣΟΧ1/2021
Έντυπο Αίτησης
Παράρτημα Ανακοίνωσης
Παράρτημα Απόδειξης Χειρισμού Η/Υ
Παράρτημα Απόδειξης Γλωσσομάθειας
Η ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων αρχίζει από 25/05/2021 έως και 03/06/2021
Πρόσληψη έκτακτου προσωπικού Διεύθυνσης Προϋπολογισμόυ και Ελέγχου (ΔΠΕ)
Ανακοίνωση ΣΟΧ1/2021
Έντυπο Αίτησης
Παράρτημα Ανακοίνωσης
Παράρτημα Απόδειξης Χειρισμού Η/Υ
Παράρτημα Απόδειξης Γλωσσομάθειας
Η ημερομηνία υποβολής των αιτήσεων αρχίζει από 25/05/2021 έως και 03/06/2021
dikaiologitika.gr
17 προσλήψεις στον Δήμο Πετρούπολης
17 προσλήψεις στον Δήμο Πετρούπολης - Εως 25/5 οι αιτήσεις.
Ανακοίνωση για την πρόσληψη προσωπικού δεκαεπτά (17) ατόμων, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, διάρκειας τεσσάρων (4) μηνών, με σκοπό την κάλυψη κατεπειγουσών εποχιακών αναγκών και ειδικότερα την πρόσληψη ενός (1) ατόμου Επικεφαλής – Πιστοποιημένου ΠΣ, έξι (6) ατόμων ειδικότητας ΔΕ Οδηγών
και δέκα (10) ατόμων, ειδικότητας ΥΕ Εργατών Γενικών Καθηκόντων / Πυροφυλάκων, για την κάλυψη της κατεπείγουσας ανάγκης πυρασφάλειας, για την
πρόληψη ενδεχόμενων πυρκαγιών στα διοικητικά όρια του Δήμου Πετρούπολης, κατά την θερινή περίοδο, έτους 2021. Σε περίπτωση μη δυνατότητας κάλυψης της θέσης του Επικεφαλής, η εν λόγω θέση θα προστεθεί στις θέσεις των οδηγών, οι οποίες θα ανέλθουν στο συνολικό αριθμό των επτά (7).
ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΑ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ
Οι ενδιαφερόμενοι μαζί με την αίτησή τους, πρέπει να υποβάλλουν υποχρεωτικά τα εξής δικαιολογητικά:
1. Φωτοαντίγραφο των δύο όψεων της αστυνομικής τους ταυτότητας
2. Φωτοαντίγραφο απολυτηρίου τίτλου δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης (για τις θέσεις του Επικεφαλής και των οδηγών).
3. Φωτοαντίγραφο άδειας οδήγησης Γ’ κατηγορίας (για τις θέσεις του Επικεφαλής και των οδηγών).
4. Πιστοποιητικό Επαγγελματικής Ικανότητας (εν ισχύ Π.Ε.Ι.) (για τις θέσεις του Επικεφαλής και των οδηγών).
5. Πιστοποιητικό Οικογενειακής Κατάστασης.
6. Βεβαίωση ανεργίας του ΟΑΕΔ.
7. Εκκαθαριστικό εφορίας (τελευταίου έτους).
8. Υπεύθυνη Δήλωση Ν. 1599/1986 σχετικά με κώλυμα διορισμού ( θα χορηγηθεί από την Υπηρεσία ).
ΠΡΟΘΕΣΜΙΑ ΚΑΙ ΤΟΠΟΣ ΥΠΟΒΟΛΗΣ
Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να αποστείλουν ηλεκτρονικά στο mail aitisi@petroupoli.gov.gr (αποκλειστικά και μόνο για αιτήσεις χωρίς τη δυνατότητα απαντήσεων σε πιθανά ερωτήματά τους) αίτηση και όλα τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, μέσα σε προθεσμία πέντε (5) ημερών από 20/05/2021 έως και 25/05/2021.
Μετά την επιλογή τους, τα επιπλέον δικαιολογητικά, πρέπει να κατατεθούν υποχρεωτικά έως την πρώτη ημέρα ανάληψης των καθηκόντων τους.
dikaiologitika.gr
Μπαράζ προσλήψεων από μεγάλα σούπερ μάρκετ, πού να κάνετε αίτηση
Προσωπικό ζητούν μεγάλες εταιρίες του ιδιωτικού τομέα, και μεγάλες αλυσίδες σούπερ μάρκετ προσφέρουν θέσεις εργασίας. Πατώντας τα λινκ μπορείτε να δείτε που να στείλετε βιογραφικό.
Ολες οι ανοιχτές θέσεις εργασίας σε σούπερ μάρκετ και ιδιωτικές επιχειρήσεις για αποστολή βιογραφικού.
Προσλήψεις στην ΑΒ Βασιλόπουλος - Ποιες θέσεις είναι ανοιχτές
Προσλήψεις για θέσεις εργασίας μιας ποικιλίας ειδικοτήτων, σε διάφορα σημεία της χώρας, ζητά η αλυσίδα σούπερ μάρκετ «ΑΒ Βασιλόπουλος».
Δείτε εδώ τη λίστα
Προσωπικό ζητούν μεγάλες εταιρίες του ιδιωτικού τομέα. Το Dikaiologitika News, παρουσιάζει αναλυτικό κατάλογο με τις προσλήψεις που βρίσκονται σε εξέλιξη αυτήν την περίοδο. Ολες οι ανοιχτές θέσεις εργασίας σε σούπερ μάρκετ και ιδιωτικές επιχειρήσεις για αποστολή βιογραφικού.
Προσλήψεις στα σούπερ μάρκετ METRO και My Market
Η εταιρία METRO και τα My market αναζητούν ικανούς υποψήφιους όλων των ειδικοτήτων με όρεξη για εργασία και φιλοδοξία για προσωπική ανάπτυξη και καταξίωση σε ένα υγιές εργασιακό περιβάλλον.
Εάν ενδιαφέρεστε να ενταχθείτε στο ανθρώπινο δυναμικό της εταιρείας METRO, κάντε κλικ εδώ.
Προσλήψεις στη Lidl
Νέα λίστα με διαθέσιμες θέσεις δημοσιοποίησε η Lidl.
Δείτε εδώ τι ειδικότητες ζητάει και πώς να στείλετε βιογραφικό.
Θέσεις εργασίας στα Praktiker
Δείτε εδώ τις θέσεις εργασίας
dikaiologitika.gr
Ψητές «πατάτες» καρότου με σκόρδο και παρμεζάνα
Υλικά
2 καρότα
1 κ. σ. ελαιόλαδο
1/4 φλ. τσαγιού παρμεζάνα
1 κ. σ. σκόρδο σε σκόνη
1 κ. γλ. πιπέρι
1/4 φλ. τσαγιού μαϊντανό ψιλοκομμένο
1/2 κ. γλ. αλάτι
Για της σος: 2 κ. σ. γιαούρτι, 1 κ. γλ. χυμό λεμόνι, 1/2 κ. γλ. αλάτι με σκόρδο, 1 κ. γλ. πιπέρι
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.
Κόψτε το πάνω και το κάτω μέρος των καρότων και στη συνέχεια κόψτε τα στη μέση. Κόψτε το κάθε μισό και πάλι στη μέση και έπειτα στα τρία κατά μήκος.
Τοποθετήστε τα στικς καρότου σε ένα μπολ και ανακατέψτε με τα υπόλοιπα υλικά.
Τοποθετήστε σε λαδόκολλα σε ένα ταψί και ψήστε στον προθερμασμένο φούρνο για 15- 20 λεπτά, αναλόγως την τραγανότητα που επιθυμείτε.
Ανακατέψτε τα υλικά για τη σος σε ένα μπολ.
Γαρνίρετε τα καρότα με παρμεζάνα και μαϊντανό και σερβίρετε με τη σος γιαουρτιού.
Φτερούγες κοτόπουλου με σκόρδο και παρμεζάνα
Υλικά
900 γρ. φτερούγες κοτόπουλου
1 κ. γλ. αλάτι
1 κ. γλ. πιπέρι
1 κ. σ. μείγμα ιταλικών καρυκευμάτων
1 κ. γλ. κύμινο
35 γρ. παρμεζάνα τριμμένη
2 σκελίδες σκόρδου λιωμένες
1/4 φλ. τσαγιού ελαιόλαδο
1/4 φλ. τσαγιού φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο
Εκτέλεση
Προθερμάνετε το φούρνο στους 150 βαθμούς.
Σε ένα μπολ ανακατέψτε το αλάτι, το πιπέρι, το κύμινο και το μείγμα ιταλικών καρυκευμάτων.
Τοποθετήστε τις φτερούγες κοτόπουλου στο μείγμα μέχρι να καλύψει όλη την επιφάνειά τους.
Μεταφέρετε το κοτόπουλο σε ένα ταψί σε λαδόκολλα και ψήστε για 20 λεπτά στον προθερμασμένο φούρνο.
Στη συνέχεια αυξήστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 220 βαθμούς και ψήστε για ακόμη 15 λεπτά.
Όσο ψήνετε το κοτόπουλο ανακατέψτε σε ένα μπολ το λάδι με την παρμεζάνα, το σκόρδο και τον μαϊντανό.
Μόλις το κοτόπουλο είναι έτοιμο γαρνίρετε με το μείγμα της παρμεζάνας αμέσως και απολαύστε.
Χούμους με αβοκάντο και σπανάκι
Υλικά
2 1/2 φλ. τσαγιού ρεβίθια βρασμένα
1 1/2 φλ. τσαγιού φρέσκο σπανάκι
1 ώριμο αβοκάντο
Χυμό από ένα λεμόνι
1 κ. γλ. αλάτι
3 κ. σ. ελαιόλαδο
3 κ. σ. νερό
2 κ. σ. ταχίνι
1 σκελίδα σκόρδου
1/2 κ. γλ. κύμινο
1/2 κ. γλ. πιπέρι
Εκτέλεση
Προσθέστε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ή ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας.
Ανακατέψτε μέχρι να αποκτήσετε ένα μείγμα με λεία υφή.
Δοκιμάστε και προσθέστε περισσότερο αλάτι, πιπέρι ή χυμό λεμονιού εάν χρειαστεί.
Σερβίρετε με ελαιόλαδο, σουσάμι και φρέσκα βότανα.
Φυλάξτε σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο και καταναλώστε το εντός 3 ημερών.
Χαμός ανάμεσα σε μάνα και δικηγόρο! «Σε χούντα ζούμε;» – «Θα ενεργοποιηθούν ποινικές διατάξεις για όσους συνειδητά αρνήθηκαν το εμβόλιο»
«Σεισμό» στην τοπική κοινωνία της Καβάλας έχει προκαλέσει η πρωτοβουλία περίπου 80 γονέων που αρνούνται να στείλουν τα παιδιά τους στο σχολείο λόγω της υποχρεωτική διενέργειας self tests.
Μία ομάδα μανάδων έξω από το 2ο Δημοτικό της Καβάλας μίλησε στην εκπομπή της Τατιάνας Στεφανίδου εκφράζοντας την αγωνία τους για την υποχρεωτικότητα μίας τέτοιας ιατρικής πράξης:
«Είναι συνταγματικό μας δικαίωμα να αποφασίζουμε για την υγεία των παιδιών μας που είναι ανήλικα. Η ίδια η κατασκευαστική εταιρεία ισχυρίζεται πως αυτά τα τεστ πρέπει να γίνονται από υγειονομικό προσωπικό.
Η δυσκολία έγκειται στο ότι η μπατονέτα πρέπει να μπει πολύ πιο μέσα στη μύτη από ότι το κάνουν οι γονείς και έχουν ένα πλασματικό αποτέλεσμα. Αν το κάνουν όμως όπως προβλέπεται όπως το κάνει ένας υγειονομικός, το παιδί κινδυνεύει μέχρι και με μηνιγγίτιδα. Αυτό το λένε βιοπαθολόγοι, το λένε και παιδίατροι»
Στη συνέχεια ωστόσο τα αίματα «άναψαν», με την παρέμβαση του δικηγόρου, Σταύρου Γεωργίου, ο οποίος μίλησε σε ιδιαίτερα έντονο ύφος κατά των συγκεκριμένων μανάδων:
«Η κυρία που μιλάει για συνταγματικό δικαίωμα θα ξέρει πρώτον ότι είναι συνταγματική της υποχρέωση το παιδί της να πηγαίνει τα πρώτα 9 χρόνια στο σχολείο. Αν δεν το τηρήσει αυτό παρεμβαίνει ο εισαγγελέας».
Εκείνη τη στιγμή επενέβη η αγανακτισμένη μητέρα απαντώντας στον δικηγόρο:
«Αλήθεια; Δε ζω σε δημοκρατική χώρα; Σε χούντα ζω; Oι νόμοι οι ευρωπαϊκοί υπερισχύουν του ελληνικού Συντάγματος».
«Η άλλη από τη Θεσσαλονίκη που μου έλεγε “αλήθεια”, μετά την εκπομπή την συνέλαβαν. Για αυτό το “αλήθεια” αλλού», τη διέκοψε σε έντονο ύφος ο δικηγόρος.
«Ηρεμήστε μην πάθετε και τίποτα. Ακούμε και πιο ήρεμα», δήλωσε η μητέρα, με τον δικηγόρο να συμπληρώνει:
«Εσείς θα πάθετε τίποτα και το δράμα είναι ότι θα πάθει και το παιδί κοντά σε εσάς. Εσείς να πάθετε ό,τι θέλετε. Η κυρία θα το καταλάβει όταν πάει στο δικαστήριο».
Η παραπάνω φράση του δικηγόρου ήταν που εξόργισε την μητέρα:
«Γιατί, με απειλείτε; Mε απειλείτε δημόσια ότι θα με φιμώσετε! Γιατί; Aυτές είναι αστειότητες!».
Σε άλλο σημείο και συνεχίζοντας σε προκλητικό ύφος, ο δικηγόρος πέταξε τη δική του «βόμβα» που ίσως κανείς παρευρισκόμενος δεν κατάλαβε μέσα στην ένταση και δεν θέλησε να σχολιάσει εκείνη την ώρα:
«Όταν λοιπόν η ελληνική πολιτεία ολοκληρώσει τον κύκλο των εμβολίων και έχουν εμβολιαστεί οι πάντες και τότε θα φανεί ποιοι συνειδητά δεν εμβολιάζονται, τότε θα ενεργοποιηθούν και οι ποινικές διατάξεις και οι εισαγγελείς θα κάνουν τη δουλειά τους»
Νέα προκήρυξη για προσλήψεις στο λιμενικό χωρίς Πανελλήνιες
Λιμενικό: Βγήκε σε ΦΕΚ η προκήρυξη για τις προσλήψεις μονίμων χωρίς Πανελλήνιες, αναλυτικά τα προσόντα και η μοριοδότηση.
Ο διαγωνισμός για την επιλογή Αξιωματικών Λιμενικού Σώματος - Ελληνικής Ακτοφυλακής (Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ.) ειδικότητας Τεχνικού απευθείας κατάταξης, με το βαθμό του Ανθυποπλοιάρχου Λ.Σ., προκηρύσσεται με απόφαση του Αρχηγού Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. και η διαδικασία επιλογής των υποψηφίων (ανδρών και γυναικών) με εφαρμογή του συστήματος μοριοδότησης καθορίζεται σύμφωνα με τις διατάξεις της παρούσας
1. Όσοι έχουν τα απαιτούμενα προσόντα και επιθυμούν να καταταγούν ως απευθείας κατάταξης Αξιωματικοί Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. ειδικότητας Τεχνικού, πρέπει να υποβάλουν - όπως θα καθορίζεται λεπτομερώς στην προκήρυξη και μέσα στις προθεσμίες που θα ορίζονται σ’ αυτή- τα εξής δικαιολογητικά:
α. Δύο (2) πρόσφατες έγχρωμες φωτογραφίες τύπου διαβατηρίου. Στο πίσω μέρος κάθε φωτογραφίας ο υποψήφιος υποχρεούται να αναγράψει το ονοματεπώνυμο και το πατρώνυμό του, ευκρινώς.
β. Φωτοαντίγραφο του δελτίου αστυνομικής ταυτότητάς τους (2 όψεις).
γ. Παράβολο δέκα (10) ευρώ με τα στοιχεία του υποψηφίου.
δ. Τίτλο ξένης γλώσσας. Για την απόδειξη γνώσης της αγγλικής ή γαλλικής ή γερμανικής ή ιταλικής ή ισπανικής γλώσσας επιπέδου αρίστου, πολύ καλού και καλού, υποβάλουν τους αντίστοιχους τίτλους που αναφέρονται στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ.
ε. Τίτλο σπουδών, ως παρ. 2 του παρόντος άρθρου και ως ακολούθως:
Δίπλωμα Πολυτεχνείου ή Πολυτεχνικής Σχολής της
Σε περίπτωση που ο βαθμός εκφράζεται με αξιολογικό χαρακτηρισμό ή με ακέραιο αριθμό, ο τίτλος πρέπει να συνοδεύεται από βεβαίωση της οικείας Σχολής για τον ακριβή αριθμητικό βαθμό, με δύο δεκαδικά ψηφία.
Γίνεται δεκτό, μέχρι την ημερομηνία λήξης υποβολής των αιτήσεων και πιστοποιητικό ή βεβαίωση από τη Γραμματεία της οικείας Σχολής ημεδαπής, στο οποίο να αναγράφεται ότι ο υποψήφιος έχει επιτύχει στα προβλεπόμενα μαθήματα και έχει ολοκληρώσει τις σπουδές του, καθώς και ο ακριβής αριθμητικός βαθμός πτυχίου, με δύο δεκαδικά ψηφία.
Σε περίπτωση που ο βαθμός τίτλου προκύπτει μόνο από αξιολογικό χαρακτηρισμό και ο υποψήφιος δεν προσκομίζει βεβαίωση της οικείας σχολής για τον ακριβή αριθμητικό βαθμό, θα λαμβάνεται υπόψη η κατώτερη βαθμολογία που αντιστοιχεί σε κάθε μια αξιολογική κλίμακα (Άριστα 8,5/Πολύ καλά 6,5/Καλά 5).
Οι κάτοχοι ισότιμου και αντίστοιχου τίτλου σπουδών της ημεδαπής, με κάποιον εκ των ονομαστικά αναφερομένων στο άρθρο 2 τίτλο, πρέπει απαραιτήτως να προσκομίζουν και βεβαίωση του αρμοδίου οργάνου του Α.Ε.Ι. ημεδαπής στο οποίο ανήκει το Τμήμα που χορήγησε το εν λόγω πτυχίο ή δίπλωμα, περί του ότι ο τίτλος αυτός στηρίζεται σε σπουδές που καλύπτουν με πλήρη επάρκεια το γνωστικό αντικείμενο του ισότιμου και αντίστοιχου με αυτό πτυχίου που ζητείται στην Προκήρυξη.
Σε περίπτωση που δεν προσκομισθεί η βεβαίωση αυτή, ο επικαλούμενος τίτλος δεν λαμβάνεται υπόψη.
Σε περίπτωση που το δίπλωμα έχει αποκτηθεί στην αλλοδαπή, απαιτείται επίσημη μετάφρασή του και πράξη αναγνώρισης από το ΔΙΚΑΤΣΑ ή πιστοποιητικό αναγνώρισης από το Δ.Ο.Α.Τ.Α.Π., για την ισοτιμία και αντιστοιχία του διπλώματος με τα χορηγούμενα διπλώματα από τα τμήματα Πολυτεχνείου της ημεδαπής, στις Σχολές και τα Τμήματα που μνημονεύονται στο άρθρο 2 της παρούσης και αντιστοιχία της βαθμολογικής κλίμακας αυτού με τη βαθμολογική κλίμακα ημεδαπών τίτλων.
Στις περιπτώσεις που δεν υφίσταται στους αλλοδαπούς τίτλους αντιστοιχία βαθμολογικής ή αξιολογικής κλίμακας με τη βαθμολογική ή αξιολογική κλίμακα τίτλων της ημεδαπής ο σχετικός τίτλος χαρακτηρίζεται ως αδιαβάθμητος. Στην περίπτωση αυτή ο υποψήφιος, προκειμένου να μην απορριφθεί συμπληρώνει στο πεδίο της αίτησης που αφορά στο βαθμό του τίτλου σπουδών, το ελάχιστο της βαθμολογικής κλίμακας Τριτοβάθμιας
Εκπαίδευσης ημεδαπής, δηλ. «5».
Μεταπτυχιακό ή Διδακτορικό, για τους κατόχους σχετικών τίτλων. Οι υποψήφιοι που είναι κάτοχοι διδακτορικού ή μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών ετήσιας τουλάχιστον φοίτησης προσκομίζουν ευκρινές φωτοαντίγραφο του διδακτορικού ή μεταπτυχιακού διπλώματος. Εναλλακτικά δύναται να προσκομίζεται και το κατά περίπτωση Παράρτημα Διπλώματος ή κάποιο άλλο ισοδύναμο στοιχείο.
Για την επικύρωση τίτλων, πιστοποιητικών και βεβαιώσεων, ισχύουν τα ακόλουθα
Της ημεδαπής
α) Δημόσια έγγραφα ημεδαπής, δηλαδή έγγραφα που έχουν εκδοθεί από υπηρεσίες και φορείς του δημόσιου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα (π.χ. τίτλοι σπουδών - άδειες - πιστοποιητικά - βεβαιώσεις κ.λπ.), υποβάλλονται και γίνονται υποχρεωτικά αποδεκτά σε ευκρινή φωτοαντίγραφα των πρωτοτύπων εγγράφων ή των ακριβών αντιγράφων τους.
β) Ιδιωτικά έγγραφα ημεδαπής, δηλαδή έγγραφα που δεν εκδίδονται από υπηρεσίες και φορείς του δημόσιου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα (εκδίδονται από ιδιωτικούς φορείς), υποβάλλονται και γίνονται υποχρεωτικά αποδεκτά σε ευκρινή φωτοαντίγραφα από αντίγραφα ιδιωτικών εγγράφων, τα οποία έχουν επικυρωθεί από δικηγόρο καθώς και σε ευκρινή φωτοαντίγραφα από τα πρωτότυπα όσων ιδιωτικών εγγράφων φέρουν θεώρηση από υπηρεσίες και φορείς του δημόσιου και του ευρύτερου δημόσιου τομέα.
Της αλλοδαπής
Τίτλοι, πιστοποιητικά και βεβαιώσεις της αλλοδαπής που απαιτούνται από την προκήρυξη πρέπει να είναι επίσημα μεταφρασμένοι στην ελληνική γλώσσα. Η επίσημη μετάφρασή τους γίνεται από αρμόδια κατά νόμο αρχή του Υπουργείου Εξωτερικών ή την Πρεσβεία ή το Προξενείο της ξένης χώρας στην Ελλάδα ή από δικηγόρο.
Ειδικώς οι τίτλοι γλωσσομάθειας στις γλώσσες αγγλική, γαλλική, γερμανική, ιταλική και ισπανική που αναφέρονται στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α’ της παρούσας, γίνονται δεκτοί χωρίς να απαιτείται μετάφρασή τους.
Υποβολή και έλεγχος αιτήσεων και δικαιολογητικών - Μοριοδότηση συμμετεχόντων υποψηφίων
1. Όσοι έχουν τα παραπάνω προσόντα και επιθυμούν να πάρουν μέρος στο διαγωνισμό κατάταξης Αξιωματικών Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. ειδικότητας Τεχνικού, υποβάλουν αίτηση με επισυναπτόμενα δικαιολογητικά, όπως αναλυτικά θα καθορίζεται στην προκήρυξη του διαγωνισμού, τα οποία παραλαμβάνει και ελέγχει αρμόδια Επιτροπή Παραλαβής - Ελέγχου δικαιολογητικών, Μοριοδότησης και Κατάταξης.
2. Η Επιτροπή Παραλαβής - Ελέγχου Δικαιολογητικών, Μοριοδότησης και Κατάταξης αποτελείται από Αξιωματικούς Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ., που προτείνονται από τη Διεύθυνση Προσωπικού Λ.Σ. - ΕΛ.ΑΚΤ.. Έργο της εν λόγω Επιτροπής, η οποία συγκροτείται με απόφαση του Υπουργού Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής, είναι:
α. Η παραλαβή και ο έλεγχος της ακρίβειας, της πληρότητας, της σύνταξης και της εμπρόθεσμης υποβολής όλων των αιτήσεων και των συνημμένων σε αυτές δικαιολογητικών, που υποβάλλονται από τους υποψηφίους.
β. Η μοριοδότηση των υποψηφίων των οποίων διαπιστώθηκε ότι οι αιτήσεις τους και τα συνημμένα σε αυτές δικαιολογητικά, πληρούν τις προϋποθέσεις-απαιτήσεις της προκήρυξης.
γ. Η καταμέτρηση και καταγραφή του συνόλου των δικαιολογητικών που υποβλήθηκαν σε φωτοαντίγραφο στο πλαίσιο του διαγωνισμού σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 2 του άρθρου 11 του ν. 2690/1999, όπως ισχύει.
δ. Η σύνταξη, μετά το πέρας των ανωτέρω εργασιών, Πρακτικού στο οποίο θα επισυνάπτονται:
(1) ενιαίος Πίνακας Συμμετεχόντων υποψηφίων, δηλαδή υποψηφίων για τους οποίους διαπιστώθηκε ότι πληρούνται οι προϋποθέσεις - απαιτήσεις της προκήρυξης, στον οποίο θα πρέπει να αναγράφονται επιπροσθέτως το δίπλωμά τους (Μηχανολόγοι Μηχανικοί, Ναυπηγοί Μηχανολόγοι Μηχανικοί, Πολιτικοί Μηχανικοί, Ηλεκτρολόγοι Μηχανικοί και Μηχανικοί Υπολογιστών, Χημικοί Μηχανικοί, Ηλεκτρονικοί Μηχανικοί) και ο αριθμός μορίων εκάστου υποψηφίου αναλυτικά και συνολικά/αθροιστικά και (2) ενιαίος Πίνακας Απορριφθέντων υποψηφίων, δηλαδή υποψηφίων για τους οποίους διαπιστώθηκε ότι δεν πληρούνται οι προϋποθέσεις - απαιτήσεις της προκήρυξης, στον οποίο θα πρέπει να αναγράφεται για κάθε υποψήφιο αναλυτικά και με πλήρη αιτιολόγηση ο λόγος για τον οποίο δεν έχουν δικαίωμα συμμετοχής
στο διαγωνισμό.
Διαδικασία Μοριοδότησης Συμμετεχόντων υποψηφίων
1. Η μοριοδότηση των συμμετεχόντων υποψηφίων πραγματοποιείται μηχανογραφικά και προσδιορίζεται από το βαθμό του τίτλου σπουδών τους ο οποίος πολλαπλασιάζεται επί εκατόν δέκα (110) και ελέγχεται μέχρι εκατοστού της μονάδας.
2. Όσοι είναι κάτοχοι μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών ετήσιας τουλάχιστον φοίτησης λαμβάνουν άπαξ επιπλέον διακόσια (200) μόρια. Στην έννοια του μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών ετήσιας τουλάχιστον φοίτησης εντάσσονται και οι τίτλοι τύπου integrated master κατά το άρθρο 46 του ν. 4485/2017 (Α’ 114) και λαμβάνουν πέραν των μορίων της προηγούμενης παραγράφου επιπλέον
διακόσια (200) μόρια.
3. Όσοι είναι κάτοχοι διδακτορικού διπλώματος λαμβάνουν άπαξ επιπλέον τετρακόσια (400) μόρια.
4. Για τη γνώση της αγγλικής ή γαλλικής ή γερμανικής ή ιταλικής ή ισπανικής γλώσσας, προστίθεται αριθμός
μορίων ως ακολούθως:
Εβδομήντα (70) μόρια για κάθε μία εξ αυτών σε όσους κατέχουν αναγνωρισμένο τίτλο σπουδών που αποδεικνύει την άριστη γνώση (Γ2). Πενήντα (50) μόρια για κάθε μία εξ αυτών σε όσους κατέχουν αναγνωρισμένο τίτλο σπουδών που αποδεικνύει την πολύ καλή γνώση (Γ1). Τριάντα (30) μόρια για κάθε μία εξ αυτών σε όσους κατέχουν αναγνωρισμένο τίτλο σπουδών που αποδεικνύει την καλή γνώση (Β2). Αν ο υποψήφιος κατέχει τίτλους γνώσης της ίδιας ξένης γλώσσας διαφόρων επιπέδων λαμβάνεται υπόψη μόνο ο ανώτερος τίτλος.
5. Η Επιτροπή Παραλαβής - Ελέγχου Δικαιολογητικών, Μοριοδότησης και Κατάταξης, συντάσσει Πρακτικό με συνημμένους Πίνακες Συμμετεχόντων ανά κατηγορία διπλωματούχων, κατά φθίνουσα σειρά αποτελέσματος της διαδικασίας μοριοδότησης που προκύπτει από το άθροισμα των μορίων εκάστου υποψηφίου, βάσει του ήδη καταρτισθέντος ενιαίου Πίνακα Συμμετεχόντων με τους υποψηφίους των οποίων τα δικαιολογητικά πλη ρούν τις προϋποθέσεις - απαιτήσεις της προκήρυξης.
Οι εν λόγω Πίνακες αναγράφουν αναλυτικά τα μόρια κάθε υποψηφίου, το αποτέλεσμα της διαδικασίας μοριοδότησης, υπογράφονται δε από το Γραμματέα, τον Πρόεδρο και τα μέλη της Επιτροπής, υποβάλλονται προς θεώρηση στον Αρχηγό Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. και αναρτώνται στην ιστοσελίδα του Λιμενικού Σώματος - Ελληνικής Ακτοφυλακής και στο κτίριο του Αρχηγείου του Λ.Σ-ΕΛ.ΑΚΤ.
Ολόκληρη η προκήρυξη ΕΔΩ
dikaiologitika.gr
ΑΣΕΠ: Εως πότε οι αιτήσεις για 102 θέσεις εργασίας στην ΕΑΒ
ΑΣΕΠ: Εως πότε μπορείτε να κάνετε αίτηση για 102 θέσεις εργασίας στην ΕΑΒ.
Η ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΚΗ ΒΙΟΜΗΧΑΝΙΑ Α.Ε. (ΕΑΒ) ανακοινώνει την πρόσληψη με προκηρυξη ΑΣΕΠ και με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά εκατόν δύο (102) ατόμων για την υλοποίηση προγραμμάτων συνδεόμενων με ξένους πελάτες και ειδικότερα για τις λειτουργικές ανάγκες της Διεύθυνσης Εκπαίδευσης (Εκπαιδευτικό Κέντρο) του Εργοστασίου της ΕΑΒ στην Τανάγρα (Σχηματάρι Βοιωτίας).
Τα σχετικά κείμενα μπορούν να βρεθούν παρακάτω:
Προκήρυξη ΕΑΒ υπ' αριθμ. ΣΟΧ 1/2021
Παράρτημα Ανακοινώσεων Συμβάσεων Εργασίας Ορισμένου Χρόνου (ΣΟΧ)
Ειδικό Παράρτημα (Α2) Απόδειξης Γλωσσομάθειας
Ειδικό Παράρτημα (Α1) Απόδειξης Χειρισμού Η/Υ
Έντυπο Αίτησης ΑΣΕΠ ΣΟΧ 6
Οι αιτήσεις θα γίνονται δεκτές με καταληκτική ημερομηνία τη Δευτέρα, 24.05.2021
dikaiologitika.gr
Οι ειδήσεις του ΑΣΕΠ - Νέες προκηρύξεις
Οι ειδήσεις του ΑΣΕΠ - Ποιες προκηρύξεις τρέχουν και ποιες θα βγουν.
3Ε/2020: Έκδοση προσωρινών αποτελεσμάτων (Κωδ. θέσης 10001)
4Κ/2021: Εκκίνηση υποβολής ηλεκτρονικών αιτήσεων
Αναμορφωμένοι πίνακες μετά από ενστάσεις επιπέδου ΓΔ του Ε.Κ.Δ.Δ.Α.
Αποτελέσματα ενστάσεων υποψηφίων επιπέδου ΓΔ του Ε.Κ.Δ.Δ.Α.
Πρόσκληση υποβολής οικονομικών προσφορών μηχανογραφικού εξοπλισμού
dikaiologitika.gr
Προσωρινές συντάξεις: Ξεκινούν οι πληρωμές - Υπολογίστε πόσα θα πάρετε
Ξεκινά η εφαρμογή του μέτρου της υποχρεωτικής χορήγησης προσωρινής σύνταξης σε όλους τους ασφαλισμένους που κατέθεσαν τα χαρτιά τους για συνταξιοδότηση.
Η καταβολή της προσωρινής σύνταξης αφορά όλους τους ασφαλισμένους, ανεξαρτήτως Ταμείου και χωρίς να απαιτείται η υποβολή αιτήματος εκ μέρους του δικαιούχου. Το μέτρο αποσκοπεί στο να διασφαλιστεί ένα μίνιμουμ εισόδημά για τους πρώτους κρίσιμου μήνες μετά την έξοδο του δικαιούχου από τον εργασιακό βίο.
Οι ασφαλισμένοι, με την ηλεκτρονική υποβολή του αιτήματος συνταξιοδότησης στο e-ΕΦΚΑ, θα λαμβάνουν από τον επόμενο κιόλας μήνα και μέχρι τη λήψη της οριστικής τους σύνταξης, την προσωρινή που θα κυμαίνεται από 384 έως και 960 ευρώ (ανάλογα με το Ταμείο).
Με την υποβολή της αίτησης ο χρόνος που θα μεσολαβεί για τη χορήγηση της προσωρινής θα είναι ελάχιστος, καθώς οι υπηρεσίες του e-ΕΦΚΑ θα ελέγχουν μόνο δύο προϋποθέσεις, πριν δώσουν το «πράσινο φως», ήτοι το όριο ηλικίας και την ύπαρξη τουλάχιστον 15 ετών ασφάλισης.
Επισημαίνεται ότι σήμερα προσωρινή σύνταξη λαμβάνουν περίπου 40.000 υποψήφιοι συνταξιούχοι, δηλαδή μόλις το 20% των συνταξιούχων σε αναμονή.
Οι περισσότεροι δικαιούχοι είναι πρώην δημόσιοι υπάλληλοι, ενώ από τον ιδιωτικό τομέα μόνο 1 στους 3 λαμβάνει προσωρινή σύνταξη.
Μέχρι σήμερα και με βάση το υπάρχον νομικό πλαίσιο, δεν μπορούσαν να λάβουν προσωρινή σύνταξη όσοι είχαν διαδοχική ασφάλιση, όσοι είχαν οφειλές, οι αγρότες του ΟΓΑ, όσοι λάμβαναν κομμάτι της σύνταξης από άλλα κράτη (Γερμανία, ΗΠΑ, Αυστραλία) και όσοι χρειάζονταν να αναγνωρίσουν πλασματικά χρόνια ασφάλισης με αποτέλεσμα να μένουν εκτός απονομής. Πλέον όλα αυτά αλλάζουν, ενώ ειδικά για όσους έχουν οφειλές στα ασφαλιστικά ταμεία, το όριο οφειλών αυξάνεται στα 20.000 ευρώ για όλους εκτός από τους αγρότες που αυξάνεται.
Πως υπολογίζεται
Το ύψος της προσωρινής σύνταξης υπολογίζεται ως εξής:
α) Για τους μισθωτούς το 80% του μέσου όρου των μηνιαίων αποδοχών του ασφαλισμένου κατά τους δώδεκα (12) μήνες ασφάλισης που προηγούνται της υποβολής της αίτησης συνταξιοδότησης. Ο μέσος αυτός όρος υπολογίζεται ως το πηλίκο της διαίρεσης του συνόλου των μηνιαίων αποδοχών, οποτεδήποτε και αν καταβλήθηκαν, διά του δώδεκα (12).
β) Για τους αυτοτελώς απασχολούμενους, τους ελεύθερους επαγγελματίες και τους ασφαλισμένους στον ΟΓΑ, όπως αυτοί ορίζονται στα άρθρα 39 και 40, το 70% του μέσου μηνιαίου εισοδήματος των δώδεκα (12) τελευταίων μηνών ασφάλισης που προηγούνται της υποβολής της αίτησης συνταξιοδότησης. Ως μέσο μηνιαίο εισόδημα νοείται αυτό το οποίο προκύπτει από το πηλίκο του συνόλου των τρεχουσών εισφορών κύριας ασφάλισης που καταβλήθηκαν κατά τους μήνες αυτούς, διαιρούμενου δια του 20% και διά του δώδεκα (12).
γ) Στην περίπτωση χορήγησης σύνταξης σε όσους έχουν υποβάλλει αίτηση συνταξιοδότησης και έχουν ήδη αναλάβει ή αναλαμβάνουν από τη δημοσίευση του νόμου εργασία και δικαιούνται σύνταξη, καταβάλλεται προσωρινή σύνταξη από τη δημοσίευση του παρόντος και εφεξής μειωμένη κατά ποσοστό 30% για όσο χρονικό διάστημα απασχολούνται ή διατηρούν την ιδιότητα ή τη δραστηριότητά τους αυτή.
Για τους μισθωτούς και τους ασφαλισμένους στον ΟΓΑ η προσωρινή σύνταξη δεν μπορεί να υπολείπεται του ποσού της εθνικής σύνταξης που αντιστοιχεί σε είκοσι (20) έτη ασφάλισης και να υπερβαίνει το ποσό που ισούται με το διπλάσιο αυτής, στο ύψος που διαμορφώνεται κάθε φορά. Για τους αυτοτελώς απασχολούμενους και τους ελεύθερους επαγγελματίες, η προσωρινή σύνταξη δεν μπορεί να είναι μικρότερη από την εκάστοτε εθνική σύνταξη που αντιστοιχεί σε είκοσι (20) έτη ασφάλισης και μεγαλύτερη από το ποσό που ισούται με το ύψος της εθνικής σύνταξης πολλαπλασιαζόμενο επί δυόμισι φορές, στο ύψος που διαμορφώνεται κάθε φορά.
Τα παραπάνω ισχύουν στις περιπτώσεις αίτησης για πλήρη σύνταξη λόγω γήρατος. Σε περιπτώσεις αίτησης για μειωμένη σύνταξη λόγω γήρατος το ποσό της προσωρινής σύνταξης μειώνεται κατά ποσοστό 1/200 για κάθε μήνα που υπολείπεται από τη συμπλήρωση του ορίου ηλικίας που προβλέπεται για την πλήρη σύνταξη.
Τι ισχύει για τις αναπηρικές
Σε περίπτωση υποβολής αίτησης σύνταξης λόγω αναπηρίας, το ποσό της προσωρινής σύνταξης, στο ύψος που διαμορφώνεται κατά τα ανωτέρω, μειώνεται αντίστοιχα κατά τα ποσοστά που προβλέπονται στην παρ. 2 του άρθρου 27. Σε περίπτωση υποβολής αίτησης συνταξιοδότησης λόγω θανάτου, η προσωρινή σύνταξη, όπως διαμορφώνεται με τις ανωτέρω διατάξεις, χορηγείται στους δικαιούχους σε ποσοστό 70%. Το ποσοστό αυτό επιμερίζεται μεταξύ των δικαιοδόχων, σύμφωνα με τα ποσοστά επιμερισμού της σύνταξης.
Το ποσό της σύνταξης που καταβάλλεται στον ασφαλισμένο με την προσωρινή σύνταξη συμψηφίζεται με το ποσό της σύνταξης που προκύπτει μετά την έκδοση της οριστικής πράξης απονομής της σύνταξης.
dikaiologitika.gr
Αίθριος καιρός με μικρή άνοδο θερμοκρασίας
Γενικά αίθριος καιρός, με πρόσκαιρες νεφώσεις στα βόρεια ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες.
Η ορατότητα τις πρωινές ώρες στα βορειοδυτικά ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.
Οι άνεμοι στα νότια θα πνέουν δυτικοί 4 με 6 και από το απόγευμα
τοπικά 7 μποφόρ, στην υπόλοιπη χώρα νότιοι 3 με 5 και
από το απόγευμα στο βόρειο Αιγαίο τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο.
ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος, με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες και πιθανότητα τοπικών όμβρων στα ορεινά.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες νότιοι τοπικά έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 09 έως 27 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία η μέγιστη 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
ΝΗΣΙΑ ΙΟΝΙΟΥ, ΗΠΕΙΡΟΣ, ΔΥΤΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΔΥΤΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Νότιοι νοτιοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 13 έως 27 βαθμούς Κελσίου. Στην Ήπειρο 2 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.
ΘΕΣΣΑΛΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΣΤΕΡΕΑ, ΕΥΒΟΙΑ, ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΠΕΛΟΠΟΝΝΗΣΟΣ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 5 στα κεντρικά και τα νότια τοπικά 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 11 έως 30 βαθμούς Κελσίου.
ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Δυτικοί νοτιοδυτικοί 4 με 5 και στα νότια από το μεσημέρι 6 τοπικά 7 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 26 βαθμούς Κελσίου.
ΝΗΣΙΑ ΑΝΑΤΟΛΙΚΟΥ ΑΙΓΑΙΟΥ – ΔΩΔΕΚΑΝΗΣΑ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Στα βόρεια νότιοι 3 με 5 και από το απόγευμα τοπικά 6 μποφόρ. Στα νότια δυτικοί 4 με 6 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 16 έως 26 βαθμούς Κελσίου. Στα βόρεια η ελάχιστη 2 με 3 βαθμούς χαμηλότερη.
ΑΤΤΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος.
Ανεμοι: Δυτικοί 3 με 5 μποφόρ και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες πρόσκαιρα νότιοι με την ίδια ένταση.
Θερμοκρασία: Από 15 έως 28 βαθμούς Κελσίου.
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
Καιρός: Γενικά αίθριος. Αραιές νεφώσεις από το μεσημέρι.
Ανεμοι: Μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ, τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες νότιοι έως 5 μποφόρ.
Θερμοκρασία: Από 14 έως 26 βαθμούς Κελσίου.
ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΤΡΙΤΗ 18-05-2021
Γενικά αίθριος καιρός. Πρόσκαιρες νεφώσεις θα αναπτυχθούν στα βόρεια κυρίως τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, οπότε και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι στα ορεινά της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και στα ανατολικά δυτικοί νοτιοδυτικοί 3 με 5 και στα κεντρικά και νότια τοπικά 6 μποφόρ.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στα κεντρικά και τα νότια.
Αρωματικά μπισκότα λεμονιού
Υλικά
1 κ. σ. ξύσμα λεμονιού
1 1/2 κ. γλ. φρέσκο χυμό λεμόνι
3/4 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
3/4 φλ. τσαγιού ζάχαρη
1 αβγό
1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο μαλακό
1 1/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/2 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1/4 κ. γλ. μαγειρική σόδα
1/2 φλ. τσαγιού αμύγδαλα σε φέτες
Εκτέλεση
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 175 βαθμούς.
Χτυπήσε το βούτυρο και την ζάχαρη στο μίξερ μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
Προσθέστε και τα υπόλοιπα υλικά, εκτός από το αλεύρι, και ανακατέψτε καλά.
Χαμηλώστε την ταχύτητα του μίξερ και προσθέστε σιγά σιγά το αλεύρι.
Με την βοήθεια ενός κουταλιού δημιουργήστε τα μπισκότα ακουμπώντας τα πάνω σε λαδόκολλα σε ένα ταψί.
Πασπαλίστε με ζάχαρη ή αμύγδαλα.
Ψήστε για 10-12 λεπτά μέχρι να πάρουν ένα ελαφρύ χρυσαφένιο χρώμα.
ΑΣΕΠ: Μόνιμες προσλήψεις με 4 +1 προκηρύξεις για 351 θέσεις (λίστα)
Μόνιμη εργασία στο δημόσιο με 5 προκηρύξεις του ΑΣΕΠ για 351 θέσεις. Όλη η λίστα των προκηρύξεων.
4 + 1 προκηρύξεις του ΑΣΕΠ προσφέρουν μόνιμο διορισμό στο δημόσιο - Δείτε τις νέες προκηρύξεις για συνολικά 351 μόνιμες θέσεις εργασίας σε φορείς με προκηρύξεις ΑΣΕΠ.
76 άτομα Τακτικό Προσωπικό σε Φορείς του Δημοσίου
Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού ανακοινώνει την πρόσληψη 76 ατόμων τακτικού προσωπικού και προσωπικού με σχέση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Αορίστου Χρόνου Πανεπιστημιακής, Τεχνολογικής και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, ως ακολούθως:
32 άτομα Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης
23 άτομα Τεχνολογικής Εκπαίδευσης
21 άτομα Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 11/05/2021-26/05/2021
Προκήρυξη
83 άτομα Τακτικού Προσωπικού σε Φορείς
Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού προκηρύσσει την πρόσληψη 83 ατόμων, ως ακολούθως:
62 άτομα Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης
14 άτομα Τεχνολογικής Εκπαίδευσης
7 άτομα Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 09/06/2021-24/06/2021
Προκήρυξη
ΑΣΕΠ - 115 άτομα Τακτικού Προσωπικού σε Οργανικές Μονάδες του Υπουργείου Οικονομικών
Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού προκηρύσσει την πρόσληψη 115 ατόμων, σε Οργανικές Μονάδες του Υπουργείου Οικονομικών.
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 15/06/2021-30/06/2021
Προκήρυξη
27 θέσεις Ειδικού Επιστημονικού και Τεχνικού Προσωπικού σε δύο Ερευνητικούς Φορείς
Το Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού (ΑΣΕΠ) προκηρύσσει 27 θέσεις Ειδικού Επιστημονικού και Τεχνικού Προσωπικού, ως ακολούθως:
11 θέσεις για την κάλυψη αναγκών στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας και Τεχνολογικής Ανάπτυξης
16 θέσεις για την κάλυψη αναγκών στο Εθνικό Κέντρο Έρευνας Φυσικών Επιστημών «ΔΗΜΟΚΡΙΤΟΣ»
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 28/06/2021-13/07/2021
Προκήρυξη
ΑΣΕΠ - 50 άτομα Τακτικό Προσωπικό στο Υπουργείο Εξωτερικών
Το ΑΣΕΠ ανακοινώνει την πρόσληψη 50 ατόμων Τακτικού Προσωπικού, ως ακολούθως:
32 άτομα Πανεπιστημιακής Εκπαίδευσης
9 άτομα Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης
9 άτομα Υποχρεωτικής Εκπαίδευσης
Περίοδος Υποβολής Αιτήσεων: 05/05/2021-20/05/2021
Προκήρυξη
dikaiologitika.gr
Προκήρυξη θέσεων εκπαιδευτικού προσωπικού στο Λιμενικό
Προκήρυξη θέσεων για την πρόσληψη ωρομίσθιου διδακτικού προσωπικού στη Σχολή Δοκίμων Λιμενοφυλάκων για το εκπαιδευτικό έτος 2021-2022.
Την πρόσληψη με επιλογή Ωρομίσθιου Διδακτικού Προσωπικού στη Σχολή Δοκίμων Λιμενοφυλάκων (εφεξής Σχολή), με Σύμβαση Εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου και Ωριαίας Αντιμισθίας για την εκπαιδευτική περίοδο, από 13 Σεπτεμβρίου 2021 έως 29 Ιουλίου 2022, σύμφωνα με τα οριζόμενα στην ανωτέρω (ε) σχετική.
Όσοι επιθυμούν να προσληφθούν στις παραπάνω θέσεις πρέπει να υποβάλλουν, το αργότερο έως την 04/06/2021 τα ακόλουθα δικαιολογητικά:
1. Αίτηση συμμετοχής – Υπεύθυνη Δήλωση (Παράρτημα Α), με μία (01) πρόσφατη έγχρωμη φωτογραφία διαστάσεων 4x4 εκατοστών, στην οποία θα αναγράφονται τα πλήρη στοιχεία του ενδιαφερόμενου, όπως αυτά αποτυπώνονται στο δελτίο ταυτότητας.
Στην αίτηση θα δηλώνονται μέχρι πέντε (05) μαθήματα επιθυμίας διορισμού (επιπλέον μαθήματα θα θεωρούνται ως μη δηλωθέντα) και ταυτόχρονα ο υποψήφιος θα δηλώνει υποχρεωτικά τη διαθεσιμότητά του σε εβδομαδιαία βάση.
Επιπλέον, με την εν λόγω αίτηση οι ενδιαφερόμενοι θα δηλώνουν ότι έχουν όλα τα προσόντα που αναφέρονται στην προκήρυξη, τα αναφερόμενα στην αίτησή τους είναι αληθή, καθώς και ότι δεν έχουν υποβάλει άλλη αίτηση για την ίδια προκήρυξη. Ανυπόγραφη αίτηση δεν θα γίνεται δεκτή, ενώ σε περίπτωση ταχυδρομικής αποστολής, θα πρέπει να φέρει και ΘΕΩΡΗΣΗ για το γνήσιο της υπογραφής του αιτούντα από οποιαδήποτε διοικητική αρχή ή Κέντρο Εξυπηρέτησης Πολιτών (ΚΕΠ) ή Αστυνομική ή Λιμενική Αρχή.
2. Ευκρινές φωτοαντίγραφο των δύο όψεων του ατομικού δελτίου ταυτότητας ή των κρίσιμων σελίδων του διαβατηρίου (δηλ. αυτών όπου αναφέρονται ο αριθμός και τα στοιχεία ταυτότητας του κατόχου), ή των δύο όψεων της άδειας οδήγησης ή των κρίσιμων σελίδων του ατομικού βιβλιαρίου υγείας οποιουδήποτε ασφαλιστικού φορέα.
Αν από αυτά δεν προκύπτει η ακριβής ημερομηνία γεννήσεως πρέπει να προσκομισθεί και πιστοποιητικό ή βεβαίωση γεννήσεως.
3. Υπεύθυνη Δήλωση του άρθρου 8 του ν. 1599/1986 (Α΄75), στην οποία θα δηλώνουν ότι δεν εμπίπτουν στην παρ. 2 του Κεφαλαίου Ι, ή στην περίπτωση που εμπίπτουν, δήλωση για την κατηγορία, το βαθμό και το είδος της κατεχόμενης θέσης, έχοντας υπόψη τους περιορισμούς περί πολυθεσίας.
Στην περίπτωση πρόσληψής τους, οι δημόσιοι υπάλληλοι προσκομίζουν εντός αποκλειστικής προθεσμίας ενός μηνός, υπολογιζόμενης από την ημέρα κοινοποίησης της πρόσληψής τους απόφαση του αρμοδίου κατά περίπτωση οργάνου του Υπουργείου που ανήκουν, ως ορίζει η παρ.5 του ν. 1400/1983 (Α΄156), η οποία θα επιτρέπει την απασχόλησή τους, άλλως θα ανακαλείται η πρόσληψή τους.
4. Υπεύθυνη Δήλωση του άρθρου 8 του ν. 1599/1986 (Α΄75), στην οποία θα αναφέρεται αν έχει καταθέσει αίτηση για ωρομίσθιος καθηγητής σε άλλη Σχολή, σε ποια Σχολή, σε ποια γνωστικά αντικείμενα και τον αριθμό των ωρών διδασκαλίας ανά μάθημα.
5. Αντίγραφα τίτλων σπουδών και διπλώματα, αρμοδίως επικυρωμένα κατά τα προαναφερόμενα και επίσημα μεταφρασμένα κατά περίπτωση, από τα οποία να αποδεικνύονται οι σπουδές των υποψηφίων.
6. Πιστοποιητικό ισοτιμίας από το Δ.Ο.Α.Τ.Α.Π.(πρώην ΔΙΚΑΤΣΑ), αν οι τίτλοι σπουδών έχουν απονεμηθεί από Πανεπιστήμιο του εξωτερικού.
7. Οι διορισμένοι σε θέση Δ.Ε.Π., αντίγραφο του Φ.Ε.Κ. διορισμού τους.
8. Βεβαίωση προϋπηρεσίας σε εκπαιδευτικά καθήκοντα σε σχέση με το συγκεκριμένο γνωστικό αντικείμενο, σε δημόσιο ή ιδιωτικό φορέα, όπως αυτή θα προκύψει από τα συνυποβαλλόμενα δικαιολογητικά.
Για την απόδειξη της προϋπηρεσίας οι υποψήφιοι υποχρεούνται να προσκομίσουν κατά περίπτωση:
(α) Οι εργαζόμενοι στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού φορέα σε μήνες, μέρες, ή ώρες απασχόλησης. Πέραν της βεβαίωσης, η προϋπηρεσία θα δηλώνεται από τον υποψήφιο με Υπεύθυνη Δήλωση (Παράρτημα Β).
(β) Οι ελεύθεροι επαγγελματίες: i. βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού φορέα όπως παραπάνω περ.(α), ii. υπεύθυνη δήλωση του άρθρου 8 του ν. 1599/86 (Α΄75), χωριστά από την αίτηση ότι η προϋπηρεσία είναι διδακτική και σχετική με το αντικείμενο της αιτούμενης θέσης,
iii. μία τουλάχιστον σχετική σύμβαση ή δελτίο παροχής υπηρεσιών που καλύπτουν ενδεικτικά τη διάρκεια και το είδος της προϋπηρεσίας στην οποία αναφέρεται ο εκπαιδευτικός χαρακτήρας,
iv. επιπλέον των ανωτέρω η προϋπηρεσία να δηλώνεται από τον υποψήφιο με Υπεύθυνη Δήλωση (Παράρτημα Β).
Οι βεβαιώσεις προϋπηρεσίας θα πρέπει να αναφέρουν σαφώς το χρονικό διάστημα της απασχόλησης, εάν είναι δυνατόν σε μήνες.
Σε διαφορετική περίπτωση, θα μετατρέπονται σε μήνες ακολουθώντας ίδια πρακτική για όλους τους υποψηφίους. Αν η προϋπηρεσία έχει υπολογιστεί ως αριθμός ημερομισθίων, το σύνολο των ημερών απασχόλησης να διαιρείται δια του 25 ή αν η προϋπηρεσία έχει υπολογιστεί ως χρονικό διάστημα από την ημερομηνία έναρξης έως την ημερομηνία λήξης της απασχόλησης, δια του 30.
Η δηλωθείσα προϋπηρεσία στη Σχολή Δοκίμων Λιμενοφυλάκων θα διαπιστώνεται με βεβαίωση της ίδιας της Σχολής. Για προϋπηρεσία η οποία έχει αποκτηθεί στην αλλοδαπή, επιπλέον των δικαιολογητικών που απαιτούνται κατά τις ανωτέρω περιπτώσεις, ο υποψήφιος προσκομίζει βεβαίωση του εργοδότη στον οποίο απασχολήθηκε, στην οποία να αναφέρεται ο χρόνος και το είδος της απασχόλησης και βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού οργανισμού, είτε πρόκειται για αμιγώς κρατική ή αμιγώς ιδιωτική ή μικτή ασφάλιση. Εάν ο χρόνος προϋπηρεσίας έχει διανυθεί σε υπηρεσίες δημοσίου χαρακτήρα της αλλοδαπής, αποδεικνύεται με βεβαίωση του αντίστοιχου δημοσίου φορέα.
Σε κάθε περίπτωση, τα ανωτέρω δικαιολογητικά θα πρέπει να είναι νόμιμα επικυρωμένα και επίσημα μεταφρασμένα.
Βεβαίωση επαγγελματικής εμπειρίας σε σχέση με το συγκεκριμένο γνωστικό αντικείμενο, σε δημόσιο ή ιδιωτικό φορέα, όπως αυτή θα προκύψει από τα συνυποβαλλόμενα δικαιολογητικά. Για την απόδειξη της επαγγελματικής εμπειρίας οι υποψήφιοι υποχρεούνται να προσκομίσουν κατά περίπτωση:
(α) Οι εργαζόμενοι στο δημόσιο και ιδιωτικό τομέα, βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού φορέα σε μήνες, μέρες, ή ώρες απασχόλησης.
Πέραν της βεβαίωσης, η προϋπηρεσία θα δηλώνεται από τον υποψήφιο με Υπεύθυνη Δήλωση (Παράρτημα Γ).
(β) Οι ελεύθεροι επαγγελματίες: i. βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού φορέα όπως παραπάνω περ.(α), ii. υπεύθυνη δήλωση του άρθρου 8 του ν. 1599/1986 (Α΄75), χωριστά από την αίτηση ότι η επαγγελματική εμπειρία είναι σχετική με το αντικείμενο της αιτούμενης θέσης, iii. επιπλέον των ανωτέρω η προϋπηρεσία να δηλώνεται από τον υποψήφιο με Υπεύθυνη Δήλωση (Παράρτημα Γ).
Οι βεβαιώσεις προϋπηρεσίας θα πρέπει να αναφέρουν σαφώς το χρονικό διάστημα της απασχόλησης, εάν είναι δυνατόν σε μήνες.
Σε διαφορετική περίπτωση, θα μετατρέπονται σε μήνες ακολουθώντας ίδια πρακτική για όλους τους υποψηφίους. Αν η προϋπηρεσία έχει υπολογιστεί ως αριθμός ημερομισθίων, το σύνολο των ημερών απασχόλησης να διαιρείται δια του 25 ή αν η προϋπηρεσία έχει υπολογιστεί ως χρονικό διάστημα από την ημερομηνία έναρξης έως την ημερομηνία λήξης της απασχόλησης, δια του 30.
Για προϋπηρεσία η οποία έχει αποκτηθεί στην αλλοδαπή, επιπλέον των δικαιολογητικών που απαιτούνται κατά τις ανωτέρω περιπτώσεις, ο υποψήφιος προσκομίζει βεβαίωση του εργοδότη στον οποίο απασχολήθηκε, στην οποία να αναφέρεται ο χρόνος και το είδος της απασχόλησης και βεβαίωση του οικείου ασφαλιστικού οργανισμού, είτε πρόκειται για αμιγώς κρατική ή αμιγώς ιδιωτική ή μικτή ασφάλιση.
Εάν ο χρόνος προϋπηρεσίας έχει διανυθεί σε υπηρεσίες δημοσίου χαρακτήρα της αλλοδαπής, αποδεικνύεται με βεβαίωση του αντίστοιχου δημοσίου φορέα. Σε κάθε περίπτωση, τα ανωτέρω δικαιολογητικά θα πρέπει να είναι νόμιμα επικυρωμένα και επίσημα μεταφρασμένα. 10. Αντίγραφο Φύλλου Μητρώου, για τα υποψηφία εν ενεργεία στελέχη Λ.Σ. - ΕΛ.ΑΚΤ.
Πιστοποιητικό εγγραφής από Δικηγορικό Σύλλογο της Ελλάδος σε περιπτώσεις υποψηφίων που εμπίπτουν στην παρ.2 του κεφ. ΙΙ και παρ. Β του κεφ. ΙΙΙ.
Αντίγραφο άδειας άσκησης επαγγέλματος προπονητή της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, για τους υποψηφίους των αθλητικών ομάδων, στο άθλημα που αιτούνται το διορισμό τους.
Η αίτηση και οι υπεύθυνες δηλώσεις πρέπει να είναι συμπληρωμένες και υπογεγραμμένες από τους υποψηφίους και θεωρημένες για το γνήσιο της υπογραφής από οποιαδήποτε αρμόδια αρχή, σύμφωνα με τις διατάξεις του άρθρου 11 του ν. 2690/1999 (Α΄45), όπως ισχύει.
Αποκλειστικά υπεύθυνος για την εγκυρότητα ή μη της υποβαλλόμενης αίτησης και των δικαιολογητικών είναι ο ίδιος ο υποψήφιος. Τα πιστοποιητικά και τα δικαιολογητικά τα οποία απαιτούνται από την προκήρυξη θα υποβάλλονται αποκλειστικά μαζί με την αίτηση του υποψηφίου. Σε κάθε περίπτωση, προσόντα τα οποία αποκτήθηκαν μετά την καταληκτική ημερομηνία λήξης υποβολής των δικαιολογητικών δεν θα προσμετρώνται.
Η αίτηση και τα δικαιολογητικά που απαιτούνται από την προκήρυξη κατατίθενται στη Σχολή Δοκίμων Λιμενοφυλάκων με συστημένη επιστολή το αργότερο μέχρι την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας κατάθεσης, η οποία αποδεικνύεται από την ευανάγνωστη ημερομηνία σφραγίδας του ταχυδρομείου.
Οι επιλεγέντες για πρόσληψη διδάσκοντες προσέρχονται στη Σχολή εντός χρονικού διαστήματος δέκα (10) ημερών από την ανάρτηση του πίνακα προσληφθέντων για την υπογραφή της ατομικής τους σύμβασης εργασίας όπου και θα υποβάλλουν:
Πιστοποιητικό υγείας αρμόδιας υγειονομικής επιτροπής. Λόγω των έκτακτων μέτρων προστασίας της δημόσιας υγείας από τον κίνδυνο περαιτέρω διασποράς του κορωνοϊού COVID – 19, μόνο το εν λόγω πιστοποιητικό δύναται να κατατεθεί το αργότερο έως την 18/06/2021.
Υπεύθυνη δήλωση ν. 1599/1986 ότι συναινούν στην αυτεπάγγελτη αναζήτηση πιστοποιητικού στρατολογικής κατάστασης τύπου Α΄ από το οποίο να προκύπτει η εκπλήρωση Στρατιωτικών υποχρεώσεων ή η νόμιμη απαλλαγή (για τους άρρενες) και Αντιγράφου ποινικού μητρώου γενικής χρήσης από τις αρμόδιες Αρχές.
Σε περίπτωση αδυναμίας υποβολής για οποιονδήποτε λόγο των παραστατικών καθώς και σε περίπτωση που από τα υποβαλλόμενα παραστατικά δεν προκύπτει η κτήση των απαιτούμενων προσόντων ή προκύπτουν κωλύματα διορισμού, διαγράφονται οι εν λόγω από τον οικείο πίνακα επιτυχόντων και καλούνται για πλήρωση της θέσης οι αμέσως επόμενοι.
Δείτε εδώ το ΦΕΚ
dikaiologitika.gr
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις
(
Atom
)