Ανοίγει η πλατφόρα για το λοιπό επικουρικό - Την επόμενη εβδομάδα η προκήρυξη για 850 μόνιμους γιατρούς

Ανοίγει η πλατφόρα για το λοιπό επικουρικό - Την επόμενη εβδομάδα η προκήρυξη για 850 μόνιμους γιατρούς

 

Σε εξέλιξη μόνιμες προσλήψεις στον τομέα της Υγείας. Πότε έρχονται οι επόμενες.



Το ΕΣΥ ενισχύεται με προσωπικό και ο προγραμματισμός για το 2026 αφορά συνολικά 8.000 προσλήψεις ιατρικού και νοσηλευτικού προσωπικού, από τις οποίες 5.000 αφορούν μόνιμο προσωπικό και 3.000 αφορούν επικουρικό προσωπικό.

Σύμφωνα με τον υφυπουργό Υγείας Μάριο Θεμιστοκλέους, «στο τέλος της τρέχουσας εβδομάδας ή στις αρχές της επόμενης αναμένεται η προκήρυξη περίπου 850 θέσεων για τα νοσοκομεία της χώρας, τόσο στην Αττική όσο και στην Περιφέρεια».

Ο κ. Θεμιστοκλέους, μιλώντας στο «ΣΚΑΪ», σημείωσε ότι έχει ήδη βελτιωθεί αισθητά η εικόνα συμμετοχής στις προκηρύξεις, τονίζοντας ότι στα μεγάλα νοσοκομεία της Αττικής πλέον αντιστοιχούν 6 έως 7 υποψήφιοι ανά θέση, γεγονός που δείχνει αντιστροφή της τάσης που είχε παγιωθεί κατά τη διάρκεια των μνημονίων. Αναφερόμενος στα κίνητρα για την προσέλκυση γιατρών σε απομακρυσμένες περιοχές και νησιά, υπογράμμισε ότι σε ορισμένες περιοχές προβλέπεται ενίσχυση έως και 600 ευρώ τον μήνα επιπλέον του μισθού, στις μετακινήσεις προβλέπονται 2.000 ευρώ επιπλέον, μέσω της δωρεάς του Στέλιου Χατζηιωάννου παρέχονται 1.000 ευρώ καθαρά επιπλέον του μισθού, ενώ σε συνεργασία με Περιφέρειες και Δήμους καλύπτεται σε πολλές περιπτώσεις η στέγη και, όπου είναι δυνατόν, και η διατροφή.

Για το νοσηλευτικό προσωπικό, ο υφυπουργός σημείωσε ότι βρίσκεται σε εξέλιξη και η διαδικασία για τις μόνιμες θέσεις, ενώ για το επικουρικό προσωπικό ξεκαθάρισε ότι όσοι έχουν καταθέσει σωστά τα δικαιολογητικά τους στην πλατφόρμα θα προσληφθούν και ότι η πλατφόρμα θα ανοίξει ξανά σε περίπου 15 ημέρες. Ιδιαίτερη έμφαση έδωσε στην Αττική, αναφέροντας ότι: «Όποιος καταθέσει σωστά τα έγγραφά του στην πλατφόρμα επικουρικού νοσηλευτικού προσωπικού και διαθέτει άδεια άσκησης επαγγέλματος, θα προσληφθεί». Παράλληλα, επανέλαβε ότι «Από το 2020 έως σήμερα, όσοι προσλήφθηκαν ως επικουρικοί συνεχίζουν να παραμένουν στο σύστημα».

dikaiologitika.gr

Ανοιξιάτικος καιρός

Ανοιξιάτικος καιρός

 

Βελτιωμένος αναμένεται να είναι ο καιρός τις επόμενες ημέρες, καθώς η θερμοκρασία θα παρουσιάσει σταδιακή άνοδο και τα φαινόμενα αστάθειας θα περιοριστούν σημαντικά. Σύμφωνα με τη νέα πρόγνωση του μετεωρολόγου του STAR Θοδωρή Κολυδά, το σύντομο πέρασμα της αστάθειας που ξεκίνησε από χθες μετά την αυριανή μέρα θα τεθεί σε αποδρομή με τις βροχές να εντοπίζονται κυρίως στα νότια τμήματα της χώρας, ενώ στην υπόλοιπη Ελλάδα ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος.

Σταδιακά ο καιρός θα μπει σε ανοιξιάτικους ρυθμούς με το θερμόμετρο να παίρνει την ανιούσα. Στην Αθήνα, όπου σήμερα η θερμοκρασία φτάνει τους 16 βαθμούς Κελσίου, αναμένεται ανοδική πορεία του υδραργύρου μέσα στο Σαββατοκύριακο, με τις μέγιστες τιμές να αγγίζουν τους 22 με 24 βαθμούς. Οι ήπιες και ανοιξιάτικες συνθήκες θα διατηρηθούν και την ερχόμενη εβδομάδα, χωρίς αξιόλογες μεταβολές. Ανάλογη εικόνα θα επικρατήσει και στη Θεσσαλονίκη. Από τους 14 βαθμούς της Πέμπτης, η θερμοκρασία θα ανέβει σταδιακά, φτάνοντας το Σάββατο και την Κυριακή τους 20 έως 24 βαθμούς Κελσίου, ενώ και τις επόμενες ημέρες θα παραμείνει σε επίπεδα κοντά στους 19 με 20 βαθμούς.

Σύμφωνα με τα διαθέσιμα προγνωστικά στοιχεία, μέχρι τα μέσα της ερχόμενης εβδομάδας δεν διαφαίνεται κάποια σημαντική αλλαγή στο σκηνικό του καιρού. Οι θερμοκρασίες θα παραμείνουν κοντά στις φυσιολογικές για την εποχή τιμές, ενώ οι άνεμοι στο Αιγαίο θα πνέουν τοπικά έως 5 με 6 μποφόρ, χωρίς να προκαλούν ιδιαίτερα προβλήματα.

Πάνω από 350 δωρεάν εκδηλώσεις τον Μάιο σε όλες τις γειτονιές της Αθήνας

Πάνω από 350 δωρεάν εκδηλώσεις τον Μάιο σε όλες τις γειτονιές της Αθήνας

Πολλές και διάφορες οι εκδηλώσεις στην πρωτεύουσα τον ερχόμενο μήνα


Με δράσεις την Πρωτομαγιά στο Πάρκο Ακαδημίας Πλάτωνος, το Athens Urban Picnic, το καθιερωμένο αστικό πικ-νικ της πόλης, θα ανοίξει το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων 2026, το οποίο υλοποιείται από την Αναπτυξιακή Εταιρεία του Δήμου και φέτος επιστρέφει με περισσότερες από 350 δωρεάν εκδηλώσεις και με κεντρικό μήνυμα «Η πόλη σου, το Φεστιβάλ σου».

Από τις 12 το μεσημέρι της Πρωτομαγιάς και μέχρι τις 8 το βράδυ, μικροί και μεγάλοι θα απλώνουν την ψάθα τους στο γρασίδι και θα απολαμβάνουν μια ημέρα γεμάτη μουσική, δημιουργικές δράσεις και ανοιξιάτικη διάθεση. Ραδιοφωνικοί παραγωγοί της πόλης θα δίνουν τον ρυθμό με DJ sets, σε ένα πρόγραμμα που περιλαμβάνει:

– Δημιουργικά εργαστήρια για παιδιά, όπως face painting και κατασκευές λουλουδιών.

– Bubble show και θεατρική παράσταση από το Kids Radio.

– Διαδραστικό εργαστήριο «DJ Chef» που συνδυάζει μουσική και μαγειρική.

– Ανοιχτές δράσεις ευεξίας, όπως running και training sessions στη φύση.

– Συναυλία της Kids Radio Banda.

Με αφορμή την έναρξη του Φεστιβάλ, ο δήμαρχος Αθηναίων Χάρης Δούκας, δήλωσε: «Το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων μετατρέπει την πόλη για έναν ολόκληρο μήνα, σε μια ανοιχτή σκηνή για όλους. Και αυτό τον Μάιο, ξεκινάμε με πικ-νικ στην Ακαδημία Πλάτωνος και στη συνέχεια βγαίνουμε σε κάθε γειτονιά της Αθήνας. Γεμίζουμε τους δημόσιους χώρους με ζωή, πολιτισμό και δημιουργία. Με περισσότερες από 350 δωρεάν εκδηλώσεις, σε πάρκα, πλατείες, πολιτιστικούς χώρους και γειτονιές σε όλη την Αθήνα, δίνουμε τη δυνατότητα σε όλους, κατοίκους και επισκέπτες, να συμμετέχουν, να ανακαλύπτουν και να μοιράζονται εμπειρίες».

Από τη μεριά του, ο πρόεδρος της Αναπτυξιακής Αθήνας Βαγγέλης Μαρινάκης, τόνισε: «Το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων είναι μια ανοιχτή πρόσκληση συμμετοχής και συνάντησης. Με δράσεις στον δημόσιο χώρο, φέρνει τους ανθρώπους πιο κοντά και αναδεικνύει μια Αθήνα ζωντανή και δημιουργική. Η μεγάλη γιορτή ξεκινά και φέτος από την Ακαδημία Πλάτωνος και ξεχύνεται σε όλη την πόλη».

Και ο διευθύνων σύμβουλος της Αναπτυξιακής Αθήνας Ελισσαίος Σαρμάς, είπε: «Το Athens Urban Picnic είναι η πιο αυθεντική έκφραση του Φεστιβάλ, μια ανοιχτή εμπειρία που φέρνει τους ανθρώπους κοντά, μέσα σ’ ένα φυσικό περιβάλλον στην καρδιά της πόλης. Με δράσεις για όλες τις ηλικίες, μουσική και δημιουργία, η Πρωτομαγιά στην Ακαδημία Πλάτωνος γίνεται το σημείο εκκίνησης για έναν μήνα γεμάτο ενέργεια και πολιτισμό».

Το πρόγραμμα της πρώτης εβδομάδας του Φεστιβάλ

Πρωτογένους Urban Market, 1-3 Μαΐου, 17:00 – 23:00, Οδός Πρωτογένους

Η οδός Πρωτογένους, ένα από τα πιο ζωντανά και ιδιαίτερα σημεία του αθηναϊκού κέντρου, υποδέχεται το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων για τρεις ημέρες γεμάτες μουσική, χορό και θετική ενέργεια. Καθώς η νύχτα θα πέφτει, η Πρωτογένους θα γεμίζει με συναυλίες, DJ sets, street food και μικρές εκπλήξεις σε κάθε γωνιά της.

Athens Asian Food Festival 2026, 2-3 Μαΐου, 13:00 – 23:00, Δημοτική Αγορά Κυψέλης

Η Δημοτική Αγορά Κυψέλης γεμίζει αρώματα, γεύσεις και εικόνες από την Ασία σε ένα διήμερο αφιερωμένο στην ασιατική γαστρονομία και κουλτούρα. Το κοινό θα έχει την ευκαιρία να δοκιμάσει γεύσεις από την Ιαπωνία, την Κίνα, την Ινδία, την Ταϊλάνδη και άλλες χώρες της Ασίας, να γνωρίσει tea rituals, να ανακαλύψει το sake, παραδοσιακά γλυκίσματα, αντικείμενα και χειροτεχνίες.

Yoga Sessions, 2 Μαΐου, 18:30 – 20:30, Πάρκο Ριζάρη

Το Πάρκο Ριζάρη, στην καρδιά της πόλης, μετατρέπεται σε έναν ήσυχο χώρο ευεξίας και εσωτερικής ισορροπίας. Κάτω από τη σκιά των δέντρων, με φόντο τον ανοιχτό ουρανό, έμπειροι instructors θα καθοδηγούν αρχάριους και προχωρημένους σε μια πρακτική που εστιάζει στην ισορροπία, τη συγκέντρωση και την αποφόρτιση.

Κεραμεικός Beat, 3 Μαΐου, 15:00 – 23:00, Πάρκο «Μίκης Θεοδωράκης»

Το Needless και το Teleion Bar μετατρέπουν το Πάρκο «Μίκης Θεοδωράκης» (Ιερά Οδός & Πειραιώς) σε ένα σκηνικό καλοκαιρινής μουσικής προθέρμανσης. Από νωρίς το μεσημέρι, DJs και live acts θα στρώσουν ένα ηχητικό χαλί με ρυθμούς tropical, afro, disco και Balearic. Οι επισκέπτες θα έχουν την ευκαιρία να περιηγηθούν στο παζάρι δίσκων, να απολαύσουν street food και να δοκιμάσουν δροσερά κοκτέιλ.

Ζάππειον Dance by FOR303, 88 Butterfly & MOS, 3 Μαΐου, 18:00 – 23:00, Ζάππειο Μέγαρο

Οι ομάδες FOR303, 88 Butterfly και MadeOfSounds ενώνουν τις δυνάμεις τους για ένα μεγάλο outdoor event στην αυλή του Ζαππείου Μεγάρου, μετατρέποντας ένα από τα πιο εμβληματικά σημεία της Αθήνας σε ανοιχτό dancefloor. Με ειδικούς προσκεκλημένους από τη διεθνή ηλεκτρονική σκηνή, δυνατό ήχο και παραγωγή υψηλών προδιαγραφών, η βραδιά υπόσχεται ρυθμό, παλμό και ένταση.

Fantastic Party στη Βαρβάκειο, 3 Μαΐου, 18:00 – 23:00, Κεντρική Δημοτική Αγορά Αθηνών – Βαρβάκειος

Το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων επιστρέφει φέτος στη Βαρβάκειο. Η εμβληματική Αγορά της πόλης φιλοξενεί μια ξεχωριστή βραδιά σύγχρονης μουσικής και εικόνας. Το project FONOPTIKON του Στέφανου Κωνσταντινίδη παρουσιάζει μια ζωντανή οπτικοακουστική εμπειρία, όπου ηλεκτρονικοί ήχοι και visuals συνομιλούν με τον ιδιαίτερο χαρακτήρα του χώρου. Μαζί του, η Μαρία Παπιδάκη (Best 92.6) συμμετέχει σε ένα δυναμικό ηχητικό set που μετατρέπει τη Βαρβάκειο σε ένα ανοιχτό, αστικό dancefloor.

Το Ταξίδι της Καντάδας, 4 Μαΐου, 19:00 – 21:30, Ιερός Ναός Αγίας Αικατερίνης

Μια μουσική περιπλάνηση στις ερωτικές μελωδίες της παλιάς Αθήνας ζωντανεύει ξανά στα σοκάκια κάτω από την Ακρόπολη. Το Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων προσκαλεί σε μια βόλτα με κανταδόρους, που αναβιώνουν την ατμόσφαιρα μιας άλλης εποχής και φέρνουν στο σήμερα τους ήχους που κάποτε πλημμύριζαν τις ιστορικές γειτονιές της πόλης.

Fitness Sessions, 5 Μαΐου, 18:30 – 20:30, Πάρκο Ελευθερίας

Το Πάρκο Ελευθερίας μετατρέπεται σε ένα μεγάλο ανοιχτό σημείο άσκησης, ενέργειας και ευεξίας. Καταξιωμένοι γυμναστές και οι ομάδες τους θα καθοδηγούν τους συμμετέχοντες σε ασκήσεις από γιόγκα και πιλάτες μέχρι και πιο δυναμικές μορφές άσκησης.

Χειμερινοί Κολυμβητές, 5 Μαΐου, 21:00 – 23:00, Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο

Οι Χειμερινοί Κολυμβητές έρχονται στην ατμοσφαιρική αυλή του Εθνικού Αρχαιολογικού Μουσείου για μια ιδιαίτερη συναυλία. Με τον αναγνωρίσιμο ήχο και τη διαχρονική τους ιδιοσυγκρασία, θα παρουσιάσουν τραγούδια που μιλούν για τον έρωτα, τη μοναξιά, τη συντροφιά και τη μαγεία της νύχτας.

Ιστορικός περίπατος «Οι Γυναίκες στην Αντίσταση», 6 Μαΐου, 18:00 – 20:30, Αθηναϊκή Τριλογία

Στο πλαίσιο του Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων 2026, ο ιστορικός Μενέλαος Χαραλαμπίδης προσκαλεί σε έναν ιδιαίτερο περίπατο μνήμης στους δρόμους της Αθήνας, εστιάζοντας σε μια λιγότερο φωτισμένη, αλλά καθοριστική πτυχή της ιστορίας: τη δράση των γυναικών στην Κατοχή. Μέσα από προσωπικές αφηγήσεις, σπάνια ντοκουμέντα και ζωντανές ιστορίες, αναδεικνύεται η πορεία εμβληματικών μορφών, όπως η Λέλα Καραγιάννη, η Ηλέκτρα Αποστόλου και η Ιουλία Μπίμπα, αλλά και δεκάδων ακόμη γυναικών που βρέθηκαν στην πρώτη γραμμή.

Σημείο Συνάντησης: Προπύλαια Πανεπιστημίου Αθηνών. Οι κρατήσεις ανοίγουν μία εβδομάδα νωρίτερα, στις 12:00 το μεσημέρι.

Παντελής Θαλασσινός, 4 Μαΐου, 21:00 – 23:00, Πλατεία Κοραή

Ο ΜΕΝΤΑ 88 FM επιστρέφει στο Φεστιβάλ του Δήμου Αθηναίων και προσκαλεί στη σκηνή έναν από τους πιο αγαπημένους τραγουδοποιούς της ελληνικής μουσικής, τον Παντελή Θαλασσινό. Με μια πορεία που μετρά δεκαετίες δημιουργίας και επιτυχιών, ο αγαπημένος καλλιτέχνης γεφυρώνει το παραδοσιακό με το έντεχνο τραγούδι με διαχρονικά κομμάτια. Με μια μπάντα κορυφαίων μουσικών, υπόσχεται μια βραδιά γεμάτη συναίσθημα, αυθεντικότητα και τραγούδια που όλοι έχουν αγαπήσει.

Πότε «λήγει» η οδοντόβουρτσά σας;

Πότε «λήγει» η οδοντόβουρτσά σας;

 

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν σκέφτονται πραγματικά τη διάρκεια και την κατάσταση της οδοντόβουρτσάς τους, παρ' όλο που τη χρησιμοποιούν καθημερινά.


Παίρνετε μία, τη χρησιμοποιείτε για μήνες και την αντικαθιστάτε μόνο όταν αρχίζει να φαίνεται φθαρμένη.

Αλλά οι οδοντίατροι λένε ότι στην πραγματικότητα υπάρχει μια ιδιότυπη «ημερομηνία λήξης» – και έρχεται νωρίτερα από ό,τι περιμένουν οι περισσότεροι.

Κατά μέσο όρο, μια οδοντόβουρτσα πρέπει να αντικαθίσταται κάθε τρεις μήνες.

Αυτός δεν είναι τυχαίος αριθμός. Με την πάροδο του χρόνου, οι τρίχες αρχίζουν να ξεφτίζουν και να χάνουν το σχήμα τους. Όταν συμβαίνει αυτό, δεν είναι σε θέση να καθαρίσουν σωστά τα δόντια σας, ειδικά σε δυσπρόσιτα σημεία. Έτσι, ακόμα κι αν η οδοντόβουρτσά σας εξακολουθεί να φαίνεται σε καλή κατάσταση με την πρώτη ματιά, μπορεί να μην κάνει καλά τη δουλειά της.

Επίσης, η οδοντόβουρτσά σας αντιμετωπίζει βακτήρια καθημερινά. Κάθε φορά που βουρτσίζετε τα δόντια σας, κάποια μικρόβια προσκολλώνται στις τρίχες. Το ξέπλυμα της βούρτσας βοηθάει, αλλά ας είμαστε ειλικρινείς – δεν τα εξαλείφει όλα. Και μάλιστα, όταν αποθηκεύετε την οδοντόβουρτσά σας σε ένα μπάνιο με ατμό και υγρασία, τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται κιόλας.

Γι’ αυτό το να κρατάμε την ίδια παλιά οδοντόβουρτσα επί πολύ καιρό δεν είναι η καλύτερη κίνηση.

Μερικές φορές, χρειάζεται να την αντικαταστήσετε ακόμη νωρίτερα: Αν για παράδειγμα έχετε αρρωστήσει (κρυολόγημα, γρίπη, πονόλαιμο κτλ.), οι οδοντίατροι συνιστούν να αλλάξετε την οδοντόβουρτσά σας μόλις νιώσετε καλύτερα. Είναι ένας απλός τρόπος για να αποφύγετε να μολυνθείτε ξανά με αυτά τα μικρόβια.

Δώστε προσοχή και στις τρίχες της οδοντόβουρτσάς σας. Αν φαίνονται στραβές, απλωμένες ή απλώς τραχιές αντί να είναι ελαστικές, ήρθε η ώρα για μια καινούργια.

Τα παιδιά χρησιμοποιούν τις οδοντόβουρτσες ακόμα πιο γρήγορα. Πιέζουν πιο δυνατά, μερικές φορές μασούν τις τρίχες και πριν το καταλάβετε, η οδοντόβουρτσα έχει καταστραφεί. Επομένως, η τακτική αντικατάσταση της οδοντόβουρτσάς τους είναι ακόμη πιο σημαντική.

90 δις ευρώ στην Ουκρανία

90 δις ευρώ στην Ουκρανία

 

Η Ευρωπαϊκή Ένωση επικύρωσε σήμερα τη χορήγηση δανείου 90 δισεκατομμυρίων ευρώ στην Ουκρανία και ένα νέο πακέτο κυρώσεων εις βάρος της Ρωσίας, μετά την άρση του ουγγρικού βέτο, ανακοίνωσε σήμερα η Κύπρος, που ασκεί την εκ περιτροπής προεδρία της ΕΕ.



«Το αδιέξοδο ήρθη», δήλωσε η επικεφαλής εξωτερικής πολιτικής της ΕΕ Κάγια Κάλας στο X. «Η πολεμική οικονομία της Ρωσίας βρίσκεται υπό αυξανόμενη πίεση, ενώ η Ουκρανία λαμβάνει σημαντική υποστήριξη», πρόσθεσε.

«Η στρατηγική της ΕΕ για την επίτευξη δίκαιης και διαρκούς ειρήνης στην Ουκρανία βασίζεται σε δύο πυλώνες: την ενίσχυση της Ουκρανίας· την αύξηση της πίεσης στη Ρωσία. Σήμερα προχωρήσαμε και στα δύο», δήλωσε ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, Αντόνιο Κόστα, σε ξεχωριστή ανάρτηση στο X.

Οι πρεσβευτές της ΕΕ είχαν ήδη εγκρίνει το δάνειο και το πακέτο κυρώσεων χθες Τετάρτη, αφού η Ουγγαρία ήρε το βέτο της, ανοίγοντας το δρόμο για την επίσημη έγκριση. Το πακέτο αυτό είχε λάβει αρχική έγκριση τον Δεκέμβριο, αλλά η διαδικασία καθυστέρησε λόγω του ουγγρικού βέτο.

Αντιδρώντας στη σημερινή απόφαση, ο Ουκρανός πρόεδρος Βολοντίμιρ Ζελένσκι χαιρέτισε την τελική έγκριση από τους Ευρωπαίους ηγέτες του δανείου.

«Αυτό το πακέτο θα ενισχύσει τον στρατό μας, θα κάνει την Ουκρανία πιο ανθεκτική και θα μας επιτρέψει να εκπληρώσουμε τις κοινωνικές μας υποχρεώσεις προς τους Ουκρανούς», ανέφερε σε ανάρτησή του στο Facebook. «Είναι σημαντικό η Ουκρανία να αποκτήσει αυτό το επίπεδο οικονομικής ασφάλειας μετά από περισσότερα από τέσσερα χρόνια πολέμου μεγάλης κλίμακας», πρόσθεσε.

Σολομός στο φούρνο με λαχανικά

Σολομός στο φούρνο με λαχανικά

 

Υλικά

2 φιλέτα σολομού
1 μικρό κολοκύθι, κομμένο σε λεπτές φέτες
1 καρότο, κομμένο σε λεπτές λωρίδες
1 μικρή κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε λωρίδες
1 κ. σ. ελαιόλαδο
Χυμό από μισό λεμόνι
Αλάτι, πιπέρι, 1/2 κ. γλ. θυμάρι ή ρίγανη

Εκτέλεση

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 180°C.
Τοποθετήστε τα φιλέτα σολομού σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
Ανακατέψτε τα λαχανικά με το ελαιόλαδο, λίγο αλάτι, πιπέρι και ρίγανη/ θυμάρι και απλώστε τα γύρω από το σολομό.
Περιχύστε τα φιλέτα με χυμό λεμονιού.
Ψήστε για 15- 20 λεπτά, μέχρι ο σολομός να είναι τρυφερός και τα λαχανικά ψημένα αλλά τραγανά.
Σερβίρετε ζεστό, με λίγο έξτρα λεμόνι αν θέλετε.

Προκήρυξη για προσλήψεις στη Σχολή Μονίμων Υπαξιωματικών

Προκήρυξη για προσλήψεις στη Σχολή Μονίμων Υπαξιωματικών

 

Η Σχολή Μονίμων Υπαξιωματικών, κάθε χρόνο προκηρύσσει την πρόσληψη διδακτικού προσωπικού με ωριαία αποζημίωση, για κάλυψη των εκπαιδευτικών αναγκών της.


Για το Νέο Ακαδημαϊκό Έτος 2026-2027, η Σχολή προκηρύσσει την πλήρωση θέσεων εκπαιδευτών, σε διάφορα αντικείμενα ακαδημαϊκής, τεχνικής και στρατιωτικής εκπαίδευσης.

Οι αιτούμενες από τη Σχολή ειδικότητες, τα απαιτούμενα προσόντα, οι υποχρεώσεις των προσληφθέντων, η ωριαία αποζημίωση αλλά και λοιπές πληροφορίες σχετικά με τη διαδικασία πρόσληψης, αναγράφονται στην προκήρυξη, οι οποία είναι διαθέσιμη στον παρακάτω σύνδεσμο:

dikaiologitika.gr

Eκτακτο επίδομα παιδιού 150 ευρώ

Eκτακτο επίδομα παιδιού 150 ευρώ

 

Τα 8 μέτρα για στήριξη των πολιτών ανακοίνωσε ο Κυριάκος Μητσοτάκης πριν από λίγο.

Γνωστά έγιναν τα μέτρα για την αντιμετώπιση της κρίσης και της συνεχιζόμενης ακρίβειας. Σύμφωνα με τις ανακοινώσεις Μητσοτάκη, εισάγεται νέο επίδομα παιδιού με εφάπαξ πληρωμή ύψους 150 ευρώ για κάθε παιδί. Αυτό θα δοθεί χωρίς καμία αίτηση στα τέλη Ιουνίου και θα απευθύνεται σε σχεδόν 1 εκατομμύριο νοικοκυριά, με παραπάνω από 3 εκατομμύρια μέλη, σχεδόν το 80%, δηλαδή, των οικογενειών με τέκνα.

Τα υπόλοιπα μέτρα

• Επεκτείνεται η επιδότηση του diesel στο δίκτυο με 20 λεπτά και για τον μήνα Μάιο. Μία ρύθμιση που, προφανώς, ανακουφίζει επιχειρήσεις και καταναλωτές.

• Συνεχίζεται επίσης, μέχρι και τον Αύγουστο, η επιδότηση των λιπασμάτων με το 15% της αξίας των τιμολογίων αγοράς τους. Ένα μέτρο που δυνητικά αφορά 250.000 αγρότες, όπως και νομικά πρόσωπα που δραστηριοποιούνται στον πρωτογενή τομέα.

Παρέχεται έκτακτη ενίσχυση σε οικογένειες με παιδιά, ύψους 150 ευρώ για κάθε παιδί. Αυτή θα δοθεί χωρίς καμία αίτηση στα τέλη Ιουνίου και θα απευθύνεται σε σχεδόν 1 εκατομμύριο νοικοκυριά, με παραπάνω από 3 εκατομμύρια μέλη, σχεδόν το 80%, δηλαδή, των οικογενειών με τέκνα.

Αυξάνεται, παράλληλα, σε 300 ευρώ καθαρά η ενίσχυση των χαμηλοσυνταξιούχων, ανασφάλιστων υπερηλίκων και ατόμων με αναπηρία που καταβάλλεται κάθε Νοέμβριο σε βάση μόνιμη και ετήσια. Ενώ διευρύνεται η περίμετρός της, καλύπτοντας πλέον 1,9 εκατομμύρια δικαιούχους, δηλαδή το 85% των συνταξιούχων άνω των 65 ετών.

• Αυξάνονται, ακόμα, τα εισοδηματικά όρια προκειμένου το ένα ενοίκιο ετησίως να επιστρέφεται σε περισσότερους. Έτσι, ανακουφίζονται επιπλέον 70.000 νοικοκυριά και στηρίζονται συνολικά πάνω από 1 εκατομμύριο ενοικιαστές, το 86% του συνόλου.

dikaiologitika.gr

Τι ισχύει με το νέο επίδομα 150 ευρώ