BREAKING NEWS

Προσλήψεις στον δήμο Νέας Σμύρνης

 

Προσλήψεις από τον δήμο Νέας Σμύρνης.

Ο Δήμαρχος Νέας Σμύρνης ανακοινώνει την πρόσληψη με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου 24 ατόμων συνολικά για την κάλυψη αναγκών ανταποδοτικού χαρακτήρα.

Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό, ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ 2ΔΕ/ΥΕ και να την υποβάλουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, είτε αυτοπροσώπως, είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από
αυτούς πρόσωπο, εφόσον η εξουσιοδότηση φέρει την υπογραφή τους θεωρημένη από δημόσια αρχή, είτε ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή, στα γραφεία της υπηρεσίας μας στην ακόλουθη διεύθυνση:
Δήμος Νέας Σμύρνης, Λεωφ. Ανδρέα Συγγρού 193-195, Τ.Κ. 171 21, Νέα Σμύρνη απευθύνοντάς την στο Τμήμα Ανθρώπινου Δυναμικού υπόψιν κας Λεοντίου Ειρήνης Πελαγίας (τηλ. επικοινωνίας: 2132025793).

Στην περίπτωση αποστολής των αιτήσεων ταχυδρομικώς το εμπρόθεσμο των αιτήσεων κρίνεται με βάση την ημερομηνία που φέρει ο φάκελος αποστολής, ο οποίος μετά την αποσφράγισή του επισυνάπτεται στην αίτηση των
υποψηφίων.

Η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων είναι από Τρίτη 19/11/2024 έως και Πέμπτη 28/11/2024.

dikaiologitika.gr


Βιετναμέζικο κοτόπουλο με τζίντζερ

 



Υλικά

1 κιλό φιλέτο μπούτι κοτόπουλο χωρίς δέρμα, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
3 κ. σ. ελαιόλαδο
1/3 φλ. τσαγιού τζίντζερ, ψιλοκομμένο
3 κ. σ. σάλτσα ψαριού
1 τσίλι, χωρίς σπόρους, ψιλοκομμένο (προαιρετικά)
1/4 φλ. τσαγιού καστανή ζάχαρη
2 κρεμμύδια, σε λεπτές φέτες
1/2 φλ. τσαγιού βραστό νερό



Εκτέλεση

Ανακατέψτε το κοτόπουλο με τη σάλτσα ψαριού και το τσίλι και αφήστε το στην άκρη, ενώ ετοιμάζετε τα υπόλοιπα υλικά. Μπορείτε να το μαρινάρετε ακόμα και όλη τη νύχτα, αλλά δεν είναι απαραίτητο.
Χρησιμοποιήστε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι.
Ανακατέψτε το λάδι και τη ζάχαρη στο κρύο τηγάνι και, στη συνέχεια, γυρίστε το σε μέτρια- δυνατή φωτιά. Μόλις λιώσει η ζάχαρη, απομακρύνετε το τηγάνι από τη φωτιά και στη συνέχεια προσθέστε προσεκτικά το κοτόπουλο.
Προσθέστε το τζίντζερ και τα κρεμμύδια και ανακατέψτε για λίγο.
Βάλτε το τηγάνι πίσω στη φωτιά και ανακατέψτε ακριβώς μέχρι το κοτόπουλο να αλλάξει από ροζ σε λευκό παντού, αλλά να μην ροδίσει και σίγουρα να μην ψηθεί μέχρι μέσα.
Προσθέστε νερό, ανακατέψτε και αφήστε το να σιγοβράσει για 10 έως 12 λεπτά, μέχρι τα υγρά να μειωθούν και να γίνουν γλάσο. Μπορεί να πάρει περισσότερο χρόνο αν το τηγάνι σας είναι μικρότερο ή η κουζίνα σας δεν είναι τόσο δυνατή. Ανακατεύετε κάθε τόσο όσο είναι υδαρές, και μόλις μειωθεί σε γλάσο, ανακατεύετε τακτικά για να πάρει ωραίο χρώμα το κοτόπουλο. Όσο περισσότερο το τραβήξετε, τόσο καλύτερο θα είναι το χρώμα!
Σερβίρετε με ρύζι γαρνιρισμένο με επιπλέον φέτες τσίλι και φρέσκο κόλιανδρο.


ΕΥΘΥΜΕΣ ΚΥΡΑΔΕΣ ΤΟΥ ΟΥΙΝΔΣΟΡ - ΘΕΑΤΡΟ ΕΜΠΡΟΣ

 


Η κωμωδία Εύθυμες κυράδες του Ουίνδσορ " του Ουίλλιαμ Σαίξπηρ σε μετάφραση /

διασκευή Νίκης Τριανταφυλλίδη είναι προσαρμοσμένη για να ανέβει με σύγχρονο τρόπο

στο θέατρο Εμπρός.

Ο Φάλσταφ ένας ευγενής σπάταλος στα γλέντια,που δεν έχει να πληρώσει ούτε τους

υπηρέτες του ,σκαρφίζεται διάφορες απάτες και κλεψιες με όπλο τη γοητεία που νομίζει

πως ασκεί πάνω στις γυναίκες . Οι Κυράδες του Ουίνδσορ όμως που εκτος από

χαρούμενες είναι και τίμιες τον βάζουν στη θέση του με σκληρό και χαριτωμένο τρόπο.

Παράλληλα σατιρίζεται το παράλογο πάθος της ζήλειας του κυρίου Φορντ συζύγου μιας

από τις κυράδες.

Αν και δεν είναι γνωστό το πότε γράφηκε το έργο αυτό του Σαίξπηρ ,είναι πιθανό να

ανέβηκε για πρώτη φορά το 1597 ,ενώ δημοσιεύτηκε το κείμενο το 1602.

Λίγα λόγια του έργου από την σκηνοθέτιδα Ζωή Τριανταφυλλίδη :

Αυτή η υπεροψία του ατόμου η "σε μένα όλα επιτρέπονται " - η τάση να χρησιμοποιεί

τους άλλους σύμφωνα με το δικό του συμφέρον ,κάνει τον Σερ Τζων Φάλσταφ

"σύγχρονο ήρωα" και μάλιστα χωρίς να του χρειάζεται η γραφική κοιλιά . Αυτός που

νιώθει εξυπνότερος απ' τους άλλους ,που θεωρεί ακαταμάχητο τον εαυτό του , ειναι

πάντα ευχάριστο να βλέπουμε να τον βάζουν στη θέση του εκείνοι που νομίζει πως

τους παίζει στα δάχτυλα .Οι θεατές οπως οι Ευθυμες Κυράδες παρακολουθούν αυτόν

τον υψηλότερα ιστάμενο αλλά όμως χρεοκοπημένο να γίνεται ρεζίλι φτάνοντας έτσι

στην κάθαρση.

Μουσική επιμέλεια : Νίκη Τριανταφυλλίδη.

Κουστούμια : βεστιάριο Θεοδωρα Τσεπα ,Γιάννης Σαμπατης,Έφη Χαντζουλη .

Φωτογραφίες : Θάνος Φαρφας.

Παίζουν :

Βασίλης Κουσουνελος,

Έφη Χαντζουλη ,

Ζωή Τριανταφυλλίδη ,

Ιωάννα Προσμιτη,

Μανώλης Μελικοκης.

Παραστάσεις :

Πεμπτες 5/12 και 12/12 στις 9 μμ .

Στο θέατρο Εμπρός ,Ρήγα Παλαμηδη 2 ,Ψυρρη.

Με ελεύθερη συνεισφορά.


Επίδομα θέρμανσης

 


Ρεκόρ αιτήσεων σημειώνει εφέτος η πλατφόρμα «my Θέρμανση» για το επίδομα θέρμανσης, με περίπου έναν στους τέσσερις δικαιούχους να έχουν υποβάλει αίτηση για χρήση ηλεκτρικής ενέργειας.



Μέχρι χθες το μεσημέρι οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης είχαν φτάσει τις 833.225, από τις οποίες οι 224.405 αφορούσαν θέρμανση με ρεύμα και οι 608.820 με πετρέλαιο θέρμανσης ή άλλα καύσιμα.

Η προθεσμία για την υποβολή αιτήσεων λήγει στις 6 Δεκεμβρίου 2024, ενώ οι πρώτες προκαταβολές, που αντιστοιχούν στο 60% του επιδόματος, θα καταβληθούν έως τις 23 Δεκεμβρίου 2024. Η δεύτερη δόση προγραμματίζεται για τον Απρίλιο του 2025. Το ύψος του επιδόματος κυμαίνεται από 100 έως 1.200 ευρώ, ανάλογα με τις ανάγκες και την περιοχή του κάθε δικαιούχου.

Η καταβολή του επιδόματος για τη χειμερινή περίοδο 2024-2025 θα γίνει σε προκαταβολές και δόσεις, με προτεραιότητα στους δικαιούχους της προηγούμενης χρονιάς, που θα λάβουν την πρώτη δόση έως τις 23 Δεκεμβρίου. Το ποσό της προκαταβολής για αυτούς θα υπολογιστεί ως το μεγαλύτερο μεταξύ του 60% του επιδόματος που έλαβαν πέρυσι ή του πλήρους ποσού της προηγούμενης περιόδου, εξασφαλίζοντας την άμεση οικονομική ενίσχυση πριν από τα Χριστούγεννα.

Για τους νέους δικαιούχους, η προκαταβολή υπολογίζεται στο 50% του ποσού που αντιστοιχεί στην περιοχή τους, με προσαρμογή στον κλιματικό συντελεστή. Το ελάχιστο ποσό προκαταβολής για αυτή την κατηγορία είναι τα
80 ευρώ, ενώ η πληρωμή τους θα πραγματοποιηθεί μετά την ολοκλήρωση της πρώτης φάσης καταβολής στους παλαιούς δικαιούχους.






Η εξόφληση του επιδόματος προβλέπεται σε επόμενες δόσεις έως τις 30 Μαΐου 2025, με το τελικό ποσό να προσαρμόζεται στις κλιματικές συνθήκες και τις ανάγκες θέρμανσης κάθε περιοχής. Για τους χρήστες φυσικού αερίου ή τηλεθέρμανσης, η τελευταία δόση θα καταβληθεί έως τις 30 Ιουλίου 2025, καλύπτοντας τυχόν αυξημένες ανάγκες θέρμανσης του χειμώνα.

dikaiologitika.gr


Μόνιμες προσλήψεις στο λιμενικό σώμα

 


Προκήρυξη για την πλήρωση 75 μόνιμων θέσεων Αξιωματικών Λιμενικού Σώματος - Ελληνικής Ακτοφυλακής.

Προκήρυξη για μόνιμες προσλήψεις αξιωματικών στο Λιμενικό Σώμα.

Η κατανομή και πλήρωση των παραπάνω θέσεων θα γίνει ως ακολούθως:

α. Ειδικότητα Κυβερνήτη Είκοσι (20) θέσεις, από πτυχιούχους Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού (Α.Ε.Ν.)/ Πλοιάρχων της ημεδαπής, με θαλάσσια υπηρεσία τουλάχιστον έξι (6) μηνών μετά την απόκτηση διπλώματος Γ΄ τάξης του Εμπορικού Ναυτικού (Ε.Ν.), ως Αξιωματικοί Ε.Ν.

Αν οι εν λόγω υποψήφιοι δεν επαρκούν για την κάλυψη των προκηρυχθεισών στην εν λόγω ειδικότητα θέσεων, οι θέσεις καλύπτονται από υποψηφίους, πτυχιούχους Πλοίαρχους Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού (Α.Ε.Ν.) της αλλοδαπής και με τις αντίστοιχες προϋποθέσεις.

Ειδικότητα Μηχανικού Πενήντα πέντε (55) θέσεις, από πτυχιούχους Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού (Α.Ε.Ν.)/ Μηχανικών της ημεδαπής, με θαλάσσια υπηρεσία τουλάχιστον έξι (6) μηνών μετά την απόκτηση διπλώματος Γ΄ τάξης του Εμπορικού Ναυτικού (Ε.Ν.), ως Αξιωματικοί Ε.Ν. Αν οι εν λόγω υποψήφιοι δεν επαρκούν για την κάλυψη των προκηρυχθεισών στην εν λόγω ειδικότητα θέσεων, οι θέσεις καλύπτονται από υποψηφίους, πτυχιούχους Μηχανικούς Ακαδημιών Εμπορικού Ναυτικού (Α.Ε.Ν.) της αλλοδαπής και με τις αντίστοιχες προϋποθέσεις.

Σε περίπτωση που οι καθορισθείσες θέσεις σε μία από τις ως άνω ειδικότητες δεν καλυφθούν, ούτε από πτυχιούχους Α.Ε.Ν. της ημεδαπής, ούτε της αλλοδαπής, λόγω μη προσέλευσης ή αποτυχίας των υποψηφίων, τότε οι μη καλυφθείσες θέσεις δεν συμπληρώνονται από υποψηφίους της άλλης ειδικότητας.

Αιτήσεις

1. Όσοι/ες έχουν τα απαιτούμενα προσόντα και επιθυμούν να πάρουν μέρος στο διαγωνισμό απευθείας κατάταξης Αξιωματικών Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. ειδικότητας Κυβερνήτη ή Μηχανικού, ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΟΥΝ και ΚΑΤΑΧΩΡΟΥΝ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ, Αίτηση - Υπεύθυνη Δήλωση στην εφαρμογή https://portal.hcg.gr/stratol που θα λειτουργήσει ειδικά για το διαγωνισμό, τις ημερομηνίες από 10-01-2025, ημέρα Παρασκευή, έως και 10-02-2025, ημέρα Δευτέρα.

Μετά τη 10-02-2025, η εφαρμογή απενεργοποιείται και ως εκ τούτου, δεν γίνονται δεκτές αιτήσεις συμμετοχής.

Η είσοδος των υποψηφίων στην εφαρμογή γίνεται με τους προσωπικούς τους Κωδικούς TAXISnet. Μετά τη συμπλήρωση και την ηλεκτρονική καταχώρισή της, η εν λόγω Αίτηση – Υπεύθυνη Δήλωση γίνεται εκτυπώσιμη.

Οι υποψήφιοι/ες πρέπει να ΕΚΤΥΠΩΣΟΥΝ από την εφαρμογή την Αίτηση – Υπεύθυνη Δήλωσή τους, να την ΥΠΟΓΡΑΨΟΥΝ και αφού θεωρηθεί αρμοδίως για το ΓΝΗΣΙΟ ΤΗΣ ΥΠΟΓΡΑΦΗΣ, να την υποβάλουν ΤΑΧΥΔΡΟΜΙΚΑ, με συστημένη αλληλογραφία, ΜΑΖΙ ΜΕ ΠΛΗΡΗ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ, τις ημερομηνίες από 10-01-2025, ημέρα Παρασκευή έως και 11-02-2025, ημέρα Τρίτη, στην Επιτροπή Παραλαβής - Ελέγχου δικαιολογητικών, Μοριοδότησης και Κατάταξης, στην ακόλουθη διεύθυνση: Διαγωνισμός έτους 2024 για την πλήρωση 75 θέσεων Αξιωματικών Λ.Σ. – ΕΛ. ΑΚΤ. απευθείας κατάταξης, ειδικότητας Κυβερνήτη ή Μηχανικού, με εφαρμογή του συστήματος μοριοδότησης ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΠΑΡΑΛΑΒΗΣ - ΕΛΕΓΧΟΥ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ, ΜΟΡΙΟΔΟΤΗΣΗΣ & ΚΑΤΑΤΑΞΗΣ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟ ΝΑΥΤΙΛΙΑΣ & ΝΗΣΙΩΤΙΚΗΣ ΠΟΛΙΤΙΚΗΣ/ ΑΡΧΗΓΕΙΟ Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ. Ακτή Βασιλειάδη-Πύλες Ε1-Ε2, ΠΕΙΡΑΙΑΣ, Τ.Κ. 18510 12.

Το εμπρόθεσμο της ταχυδρομικής υποβολής διαπιστώνεται από την ημερομηνία σφραγίδας του ταχυδρομείου (Δημόσιου ή Ιδιωτικού). Τονίζεται ότι, Αίτηση - Υπεύθυνη Δήλωση που θα συμπληρωθεί και καταχωρηθεί ηλεκτρονικά, χωρίς να επακολουθήσει η εμπρόθεσμη υποβολή της ταχυδρομικά (ήτοι μέχρι και την 11-02-2025), με συστημένη αλληλογραφία, μαζί με πλήρη δικαιολογητικά, απορρίπτεται και δεν λαμβάνεται υπόψη για το διαγωνισμό. Η Αίτηση επέχει θέση Υπεύθυνης Δήλωσης του άρθρου 8 ν. 1599/1986 και η ανακρίβεια των δηλούμενων στοιχείων επισύρει τις προβλεπόμενες ποινικές και διοικητικές κυρώσεις.

Η προκήρυξη

chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://www.dnews.gr/images/uploads/2024/11/25/limeniko-swma_9a4b4.pdf


dikaiologitika.gr


Αρνίσιο σουβλάκι

 


Υλικά

1,2 κιλό αρνίσιο μπούτι χωρίς κόκαλα, κομμένο σε κύβους 2,5 εκ.
1 κ. γλ. αλάτι
1/2 κ. γλ. μαύρο πιπέρι
1 κ. σ. ελαιόλαδο
8- 12 σουβλάκια
Για τη μαρινάδα:
5 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
5 κ. σ. χυμό λεμονιού
2 κ. γλ. ξύσμα λεμονιού
2 κ. γλ. αποξηραμένη ρίγανη
2 αποξηραμένα φύλλα δάφνης
1/3 φλ. τσαγιού ξύδι από λευκό κρασί
3 κ. σ. ελαιόλαδο
1 κ. γλ. μαγειρικό αλάτι


Εκτέλεση

Ανακατέψτε τα υλικά της μαρινάδας σε ένα μπολ. Προσθέστε το αρνί και ανακινείστε καλά.
Μαρινάρετε στο ψυγείο για 12- 24 ώρες.
Αφαιρέστε το κρέας από τη μαρινάδα και βάλτε 3 έως 4 κομμάτια σε κάθε ξυλάκι για να φτιάξετε 12 σουβλάκια ή 5 για να φτιάξετε 8 μεγαλύτερα σουβλάκια.
Πασπαλίστε το κρέας με αλάτι και πιπέρι.
Ζεστάνετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε ένα μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε δυνατή φωτιά. Μαγειρέψτε τα μισά σουβλάκια για 3 λεπτά, γυρίστε τα και μαγειρέψτε και την άλλη πλευρά για 3 λεπτά μέχρι να ψηθούν καλά.
Μεταφέρετε σε ένα πιάτο και σκεπάστε με αλουμινόχαρτο για να τα κρατήσετε ζεστό όσο ψήνετε τα υπόλοιπα σουβλάκια.


Και «επίσημα» γενοκτονία ο πόλεμος του Ισραήλ στη Γάζα

 


Για πρώτη φορά Ειδική επιτροπή του ΟΗΕ καταγγέλλει κι επίσημα το Ισραήλ για την γενοκτονία στη Γάζα.


Η Ειδική Επιτροπή του ΟΗΕ για τη διερεύνηση των ισραηλινών πρακτικών διαπίστωσε ότι οι πολεμικές μέθοδοι της κυβέρνησης Νετανιάχου στον πόλεμο της Γάζας συνάδουν με τον ορισμό της γενοκτονίας.


Σε έκθεσή της που δόθηκε στη δημοσιότητα την Πέμπτη, η επιτροπή επισήμανε τις «μαζικές απώλειες αμάχων και τις απειλητικές για τη ζωή συνθήκες που επιβάλλονται σκόπιμα στους Παλαιστίνιους».

«Από την αρχή του πολέμου, οι Ισραηλινοί αξιωματούχοι έχουν υποστηρίξει δημόσια πολιτικές που στερούν από τους Παλαιστίνιους τα απολύτως απαραίτητα την επιβίωση - τρόφιμα, νερό και καύσιμα [...] Αυτές οι δηλώσιες σε συνδυασμό μαζί με τη συστηματική και παράνομη παρέμβαση στην ανθρωπιστική βοήθεια καθιστούν σαφή την πρόθεση του Ισραήλ να εργαλειοποιήσει τις αναγκαίες προμήθειες για πολιτικά και στρατιωτικά οφέλη», συνεχίζει η επιτροπή.

Τα ευρήματα της έκθεσης - ότι το Ισραήλ παρακρατεί σκόπιμα τη βοήθεια από τη Λωρίδα της Γάζας, χρησιμοποιεί την πείνα ως όπλο πολέμου και επιδεικνύει πλήρη αδιαφορία για τις απώλειες αμάχων - συνάδουν με άλλες καταδίκες του ΟΗΕ για τη συμπεριφορά του Ισραήλ.


Ο όρος «γενοκτονία», ωστόσο, σπάνια χρησιμοποιείται από οποιοδήποτε όργανο που συνδέεται με τον ΟΗΕ.

Η έκθεση καλύπτει την περίοδο από τον Οκτώβριο του 2023 έως τον Ιούλιο και περιλαμβάνει τις εξελίξεις σε όλα τα κατεχόμενα παλαιστινιακά εδάφη. Επικεντρώνεται, ωστόσο, στην καταστροφική βία στη Λωρίδα της Γάζας.

«Μέσω της πολιορκίας της Γάζας, της παρεμπόδισης της ανθρωπιστικής βοήθειας, παράλληλα με τις στοχευμένες επιθέσεις και τη δολοφονία αμάχων και εργαζομένων σε ανθρωπιστικές οργανώσεις, παρά τις επανειλημμένες εκκλήσεις του ΟΗΕ, τις δεσμευτικές εντολές του Διεθνούς Δικαστηρίου και τα ψηφίσματα του Συμβουλίου Ασφαλείας, το Ισραήλ προκαλεί σκόπιμα θάνατο, πείνα και σοβαρούς τραυματισμούς, χρησιμοποιώντας την πείνα ως μέθοδο πολέμου και επιβάλλοντας συλλογική τιμωρία στον παλαιστινιακό πληθυσμό», αναφέρει η επιτροπή.

Η έκθεσή της καταγράφει επίσης πώς η επίθεση του Ισραήλ «εξαπέλυσε μια περιβαλλοντική καταστροφή» καταστρέφοντας βασικές υπηρεσίες, όπως το νερό και η αποχέτευση, οι επιπτώσεις των οποίων θα είναι αισθητές για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από οποιαδήποτε υποθετική κατάπαυση του πυρός.

Επίσης, η έκθεση εξετάζει διεξοδικά τη χρήση της τεχνητής νοημοσύνης από το Ισραήλ στην εκστρατεία βομβαρδισμών του και τις επιπτώσεις της στον υψηλό αριθμό θυμάτων γυναικών και παιδιών.

«Η χρήση από τον ισραηλινό στρατό της στόχευσης με τεχνητή νοημοσύνη, με ελάχιστη ανθρώπινη επίβλεψη, σε συνδυασμό με τη χρήση βαρέων όπλων, υπογραμμίζει την αδιαφορία του Ισραήλ για την υποχρέωσή του να κάνει διάκριση μεταξύ αμάχων και ενόπλων και να λαμβάνει επαρκείς εγγυήσεις για την αποφυγή θανάτων αμάχων», αναφέρει η επιτροπή.

Με πληροφορίες από Al Jazeera

dikaiologitika.gr



Το Netflix αύξησε αιφνιδιαστικά τις τιμές στην Ελλάδα

 




Με μία αιφνιδιαστική κίνηση το Netflix αύξηση τις τιμές στα προγράμματά του. Μάλιστα, δεν είχε προηγηθεί επίσημη ανακοίνωση από το Netflix που να κάνει γνωστές τις προθέσεις του.

Πρόκειται για μηνιαίες αυξήσεις από 1 ευρώ έως 2 ευρώ.

Συγκεκριμένα:

Το αρχικό πακέτο (basic) από 7,99 ευρώ αυξάνεται σε 8,99 ευρώ.
Το standard πακέτο από 10,99 ευρώ στα 12,49 ευρώ
Το premium από 13,99 ευρώ σε 15,99 ευρώ που παρέχει
Η πλατφόρμα streaming το περασμένο διάστημα είχε ανακοινώσει ότι οι του Netflix του αυξήθηκαν κατά 5,1 εκατομμύρια το τρίμηνο που έληξε τον Σεπτέμβριο. Ήταν η μικρότερη αύξηση της συνδρομητικής βάσης εδώ και πάνω από ένα χρόνο.

dikaiologitika.gr


Φακές: Τα θρεπτικό όσπριο με τα πολλαπλά οφέλη για την υγεία σας

 


Από την αρχαιότητα, οι φακές αποτελούν βασικό διατροφικό στοιχείο σε πολλούς πολιτισμούς

Ως ένα από τα καλύτερα όσπρια, προσφέρουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών και πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό.

Η καλλιέργεια και η κατανάλωση της φακής χρονολογείται από το 13.000 π.Χ., σύμφωνα με τη σεφ και πιστοποιημένη διατροφολόγο Serena Poon. Οι φακές αποτελούν βασικό στοιχείο σε αφρικανικούς, ινδικούς και πολλούς ευρωπαϊκούς πολιτισμούς.

Τις φακές θα τις βρείτε σε διάφορα χρώματα (καφέ, πράσινο, κόκκινο, κίτρινο). Προσφέρουν ποικιλία γεύσεων και υφών για κάθε γούστο.

Η προσθήκη τους στην καθημερινή σας διατροφή αποτελεί έναν εύκολο και αποτελεσματικό τρόπο για να θωρακίσετε την υγεία σας.

Τι συμβαίνει στο σώμα σας, όταν καταναλώνετε φακές συχνά:

Πρόληψη και διαχείριση του διαβήτη
Προσθήκη μιας πηγής πρωτεΐνης και φυτικών ινών στη διατροφή σας
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος
Κατανάλωση του σωστού τύπου φυτικής πρωτεΐνης
Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα δυσπεψίας
Πρόληψη και διαχείριση του διαβήτη

Όπως εξηγεί η ειδικός, Dr. Naidoo, μελέτες έχουν δείξει ότι οι φακές μπορεί να βελτιώσουν το μεταβολισμό της γλυκόζης στο αίμα, των λιπιδίων και των λιποπρωτεϊνών σε άτομα με διαβήτη αλλά και σε υγιή άτομα.
Προσθέστε μια πηγή πρωτεΐνης και φυτικών ινών στη διατροφή σας


Η εύρεση τροφών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά αποτελεί βασική πρόκληση για όσους προσέχουν τη διατροφή τους. Οι λάτρεις της φακής, έχουν έναν λόγο παραπάνω να χαίρονται.

Όπως εξηγεί ο Keith-Thomas Ayoob, EdD, RD, FAND, τα όσπρια είναι πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες, ενώ ταυτόχρονα δεν έχουν σχεδόν καθόλου λίπος. Ο Ayoob σημειώνει επίσης ότι οι φακές είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης Β, με υψηλά επίπεδα φυλλικού οξέος και σιδήρου. Επιπλέον, τονίζει ότι μόνο ένα φλιτζάνι φακές προσφέρει 18 γραμμάρια πρωτεΐνης και 15 γραμμάρια φυτικών ινών.

«Είναι τόσα γραμμάρια πρωτεΐνης όσα σε τρία αυγά ενώ έχουν περισσότερες φυτικές ίνες από όσες τρώει ο μέσος άνθρωπος σε μια ολόκληρη μέρα», προσθέτει ο ειδικός για τις φακές.
Βελτίωση του πεπτικού συστήματος


Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα τους σε φυτικές ίνες, οι φακές βοηθούν να διατηρείτε λειτουργικό και υγιές το πεπτικό σας σύστημα, σύμφωνα με την Serena Poon.

«Μια δίαιτα πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την υγεία του εντέρου, να μειώσετε τη χοληστερόλη, να ελέγξετε το σάκχαρο στο αίμα, να χάσετε βάρος και να προλάβετε τις ασθένειες», λέει η ειδικός.


Κατανάλωση του σωστού τύπου φυτικής πρωτεΐνης

Το καλό με τις φακές είναι ότι παρέχουν την ενέργεια που χρειάζεστε, αλλά παραμένουν εύκολες στο μαγείρεμά τους και στο συνδυασμό τους με διάφορα πιάτα.

Οι φακές αποτελούν ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν νόστιμες, θρεπτικές και φυσικές φυτικές πρωτεΐνες.
Μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα δυσπεψίας

Οι φακές, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και θρεπτικά συστατικά, αποτελούν μια εξαιρετική προσθήκη στη διατροφή σας. Ωστόσο, σύμφωνα με την Celine Beitchman, διευθύντρια διατροφής στο Ινστιτούτο Μαγειρικής Εκπαίδευσης μπορεί να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα ειδικά σε όσους έχουν προδιαθεση.

Ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν φούσκωμα ή πεπτικά προβλήματα μετά την κατανάλωση φακών. Γι’ αυτό το λόγο προτείνεται η σταδιακή ενσωμάτωση στη διατροφή, ξεκινώντας με μικρές ποσότητες. Ξεκινήστε με 1 κουταλιά της σούπας φακές και αυξήστε σταδιακά την ποσότητα. Προσθέστε τις σε σαλάτες, ρύζι ή άλλα πιάτα. Επίσης, καλό είναι στο μαγείρεμα να αφήσετε τις φακές να πάρουν μία βράση, να πετάξετε το πρώτο νερό και μετά να τις βράσετε κανονικά.

Οι φακές, με τα οφέλη τους για την υγεία, αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για όσους επιθυμούν να καταναλώνουν μια θρεπτική και χορταστική τροφή. Ακολουθώντας τις παραπάνω απλές συμβουλές, μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη τους χωρίς δυσάρεστα συμπτώματα.


ΑΣΕΠ: 1.365 προσλήψεις στο δημόσιο - Θέσεις εργασίας σε δήμους και φορείς

 



Σε εξέλιξη βρίσκονται προσλήψεις από το ΑΣΕΠ σε δήμους και φορείς του δημοσίου.



ΤΟ Dnews συγκέντρωσε και παρουσιάζει όλες τις προσλήψεις του ΑΣΕΠ που βρίσκονται αυτήν την περίοδο σε εξέλιξη.

Δεκάδες θέσεις εργασίας ακόμα και για μόνιμες προσλήψεις σε δήμους αλλά και φορείς του δημοσίου μέχρι το τέλος Νοεμβρίου.

100 προσλήψεις στο Υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών

Πρόσληψη προσωπικού με σύναψη σύμβασης εργασίας ορισμένου χρόνου, για την κάλυψη επειγουσών αναγκών των υπηρεσιών της κεντρικής διοίκησης που παρακολουθούν και υλοποιούν έργα χρηματοδοτούμενα από το Ταμείο Ανάκαμψης και Ανθεκτικότητας.

Η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων είναι από 1.11.2024 έως 20.11.2024 (με την παρέλευση ολόκληρης της ημέρας).

Στους ακόλουθους συνδέσμους μπορείτε να βρείτε την προκήρυξη, το παράρτημά της, τα ειδικά παραρτήματα για την απόδειξη χειρισμού Η/Υ και την απόδειξη γλωσσομάθειας, καθώς και την σχετική αίτηση σε επεξεργάσιμη μορφή.

Για την υποβολή της αίτησης, παρακαλούμε επιλέξτε το σύνδεσμο Υποβολή αίτησης.

Επισημαίνεται ότι για την ηλεκτρονική υποβολή απαιτούνται κωδικοί taxisnet.

30 προσλήψεις στον δήμο Θεσσαλονίκης

Ο Δήμος Θεσσαλονίκης απευθύνει την υπ΄ αριθμ. 262869/07-11-2024 (ΑΔΑ: 6105ΩΡ5-5ΣΥ) ανακοίνωση για τη σύναψη σύμβασης εργασίας ορισμένου χρόνου με τριάντα -30- άτομα, για το Αυτοτελές Τμήμα Διαχείρισης Κοιμητηρίων.

Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό εντυπο ΑΣΕΠ ΣΟΧ 2 ΔΕ/ΥΕ και να την καταθέσουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά, είτε αυτοπροσώπως είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από αυτούς πρόσωπο στο τμ. Πρωτοκόλλου του Δήμου στον 1ο όροφο, είτε να την υποβάλουν ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή στην ακόλουθη διεύθυνση: Βασ. Γεωργίου Α’ 1, Τ.Κ. 546 36, Δ/νση Διαχείρισης Ανθρωπίνων Πόρων, Τμήμα Μητρώων και Διαδικασιών Προσωπικού (Γραφείο 326). Σημειώνεται ότι το εμπρόθεσμο των αιτήσεων κρίνεται με βάση την ημερομηνία που φέρει ο φάκελος αποστολής.

Η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων ορίζεται από 13/11/2024 έως 22/11/2024.

Μόνιμες προσλήψεις στο δημόσιο με απολυτήριο γυμνασίου - Θέσεις εργασίας σε 77 περιοχές

Μόνιμες προσλήψεις 1.113 υπαλλήλων στο δημόσιο με την ΑΣΕΠ 7Κ2024.

Οι προσλήψεις αφορούν θέσεις εργασίας ΙΔΟΧ κατηγορίας ΥΕ.

Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής στη διαδικασία λήγει στις 22 Νοεμβρίου 2024, ημέρα Παρασκευή και ώρα 14:00.

Συνολικά ζητούνται 16 ειδικότητες και συγκεκριμένα στις εξής κατηγορίες:ΥΕ Βοηθητικού Υγειονομικού Προσωπικού
ΥΕ Δασεργατών
ΥΕ Επιμελητών Κλητήρων
ΥΕ Εργατών Γενικών Καθηκόντων
ΥΕ Εργατών Κοιμητηρίων
ΥΕ Εργατών Πρασίνου
ΥΕ Εργατών Οικοδομικών Εργασιών
ΥΕ Εργατών Ύδρευσης – Αποχέτευσης
ΥΕ Υδρονομέων
ΥΕ Τραπεζοκόμων
ΥΕ Προσωπικού Καθαριότητας Εσωτερικών Χώρων
ΥΕ Προσωπικού Καθαριότητας Εξωτερικών Χώρων
ΥΕ Συνοδών Απορριμματοφόρων
ΥΕ Προσωπικού Καθαριότητας Μονάδων Υγείας
ΥΕ Φυλάκων
ΥΕ Νυκτοφυλάκων

Αιτήσεις και δικαιολογητικά

Οι υποψήφιοι οι οποίοι κατέχουν τα γενικά και απαιτούμενα προσόντα των προκηρυσσόμενων θέσεων, όπως αυτά αναγράφονται στο ΚΕΦΑΛΑΙΟ Α’ και στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α’ (ΓΕΝΙΚΑ ΠΡΟΣΟΝΤΑ ΔΙΟΡΙΣΜΟΥ/ΠΡΟΣΛΗΨΗΣ) της παρούσας, πρέπει:

1. Να συμπληρώσουν και να υποβάλουν αίτηση συμμετοχής στο Α.Σ.Ε.Π., αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου (www.asep.gr).

Η ηλεκτρονική αίτηση συμπληρώνεται σύμφωνα με τις ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗΣ-ΥΠΟΒΟΛΗΣ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΩΝ ΑΙΤΗΣΕΩΝ ΚΑΙ ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΩΝ που αναφέρονται στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β’ της παρούσας. ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΗ: Η ευθύνη της σωστής συμπλήρωσης της ηλεκτρονικής αίτησης είναι αποκλειστικά του υποψηφίου.

Επειδή η επεξεργασία των αιτήσεων γίνεται μηχανογραφικά, οι υποψήφιοι υποχρεούνται να συμπληρώσουν τα οικεία τετραγωνίδια/πεδία της αίτησης, καθώς και τους κωδικούς, που αναφέρονται σε αντίστοιχα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες που απαιτούνται και διαθέτουν.

Αν οι υποψήφιοι δεν συμπληρώσουν τα τετραγωνίδια/πεδία αυτά ή τους κωδικούς ή αν συμπληρώσουν άλλα τετραγωνίδια ή κωδικούς, πλην εκείνων που αναφέρονται στα συγκεκριμένα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες ή αν τα αναφέρουν σε άλλα σημεία της ηλεκτρονικής αίτησης, δεν λαμβάνονται υπόψη τα προσόντα, κριτήρια ή ιδιότητες, έστω και αν υποβάλλονται τα σχετικά δικαιολογητικά.

Το εμπρόθεσμο της αίτησης κρίνεται με βάση την ημερομηνία της ηλεκτρονικής υποβολής της στο Α.Σ.Ε.Π. Ο αριθμός πρωτοκόλλου της αίτησης και η ημερομηνία ηλεκτρονικής υποβολής εμφανίζονται στη «Λίστα ηλεκτρονικών αιτήσεων». Ανάλογη ειδοποίηση αποστέλλεται και στην ηλεκτρονική διεύθυνση (email) που δήλωσαν οι υποψήφιοι.

Παράλληλα, η ηλεκτρονική αίτηση παρέχεται σε εκτυπώσιμη μορφή. Η αίτηση επέχει θέση υπεύθυνης δήλωσης του άρθρου 8 του ν. 1599/1986 και η ανακρίβεια των δηλούμενων στοιχείων επισύρει τις προβλεπόμενες ποινικές και διοικητικές κυρώσεις. 2. Παράβολο τριών (3) Ευρώ, το οποίο προμηθεύεται ο υποψήφιος ηλεκτρονικά μέσω της εφαρμογής ηλεκτρονικού παραβόλου (e-Παράβολο) επιλέγοντας > Φορέας Δημοσίου > Ανώτατο Συμβούλιο Επιλογής Προσωπικού (ΑΣΕΠ) από τον διαδικτυακό τόπο της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης (www.gsis.gr).

Προς διευκόλυνση των υποψηφίων έχει δημιουργηθεί στον διαδικτυακό τόπο του ΑΣΕΠ (www.asep.gr) σχετικός σύνδεσμος (βλ. λογότυπο με την ονομασία «ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΠΑΡΑΒΟΛΟ») ο οποίος οδηγεί στον ανωτέρω διαδικτυακό τόπο της Γενικής Γραμματείας Πληροφοριακών Συστημάτων Δημόσιας Διοίκησης (www.gsis.gr).

Ο υποψήφιος πρέπει να αναγράψει τον κωδικό παραβόλου στο κατάλληλο πεδίο της ηλεκτρονικής αίτησης και να καταβάλει το αντίτιμο του ηλεκτρονικού παραβόλου μέχρι την υποβολή της αιτήσεώς του, άλλως η αίτηση δεν οριστικοποιείται. Επισημαίνεται ότι η ηλεκτρονική υποβολή της αίτησης στο Α.Σ.Ε.Π. ολοκληρώνεται επιλέγοντας «Οριστικοποίηση», υπό την προϋπόθεση ότι ο κωδικός του παραβόλου βρίσκεται σε κατάσταση «ΠΛΗΡΩΜΕΝΟ», ώστε αυτό να δεσμευτεί.

Σε κάθε περίπτωση ο υποψήφιος πρέπει να καταβάλει το αντίτιμο του παραβόλου που αναγράφει στην αίτησή του (ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β’). Τα απαραίτητα, κατά περίπτωση, δικαιολογητικά με τα οποία αποδεικνύονται τα προσόντα, κριτήρια ή οι ιδιότητες που επικαλούνται οι υποψήφιοι με την αίτηση συμμετοχής τους (ΚΕΦΑΛΑΙΟ Δ’ και ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α’) υποβάλλονται ηλεκτρονικά στο ΑΣΕΠ σύμφωνα με τα οριζόμενα στο ΚΕΦΑΛΑΙΟ Ε’ και στο ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β’ της παρούσας. Κάθε υποψήφιος μπορεί να υποβάλει μία μόνο αίτηση. Στην αίτησή του ο υποψήφιος δηλώνει και τη σειρά των προτιμήσεών του για τις θέσεις στις οποίες επιθυμεί να διορισθεί.

Η υποβολή περισσότερων της μίας αιτήσεων για θέσεις της ίδιας προκήρυξης συνεπάγεται αυτοδικαίως τον αποκλεισμό του υποψηφίου από την περαιτέρω διαδικασία. Στην παρούσα προκήρυξη, οι υποψήφιοι δύνανται να δηλώσουν για όλες τις κλάδο/ειδικότητες της κατηγορίας ΥΕ τον συνολικό αριθμό προτιμήσεων (κωδικοί θέσεων) χωρίς περιορισμό (άρθρο 43 ν. 5083/2024). 4314 ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ TΗΣ ΚΥΒΕΡΝΗΣΕΩΣ Τεύχος Α.Σ.Ε.Π. 51/22.10.2024 Tα προσόντα, τα κριτήρια ή οι ιδιότητες που αναγράφονται από τον υποψήφιο στην αίτηση συμμετοχής του στη διαδικασία πλήρωσης των θέσεων πρέπει να υφίστανται κατά την ημερομηνία λήξης της προθεσμίας υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων (ΚΕΦΑΛΑΙΟ Δ’ και ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Α’).

68 μόνιμες προσλήψεις στην ΡΑΑΕΥ

Η Ρυθμιστική Αρχή Αποβλήτων, Ενέργειας και Υδάτων (ΡΑΑΕΥ) προκηρύσσει την πλήρωση 68 θέσεων Ειδικού Επιστημονικού Προσωπικού, με συμβάσεις εργασίας ιδιωτικού δικαίου αορίστου χρόνου.

18 θέσεις εργασίας στην δήμο Αιγάλεω

Οι ενδιαφερόμενοι καλούνται να συμπληρώσουν την αίτηση με κωδικό, κατά περίπτωση, ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ 1ΠΕ/ΤΕ ή ΕΝΤΥΠΟ ΑΣΕΠ ΣΟΧ 2ΔΕ/ΥΕ και να την υποβάλουν μαζί με τα απαιτούμενα δικαιολογητικά είτε ηλεκτρονικά (idax.prosopiko@egaleo.gr ), είτε αυτοπροσώπως, είτε με άλλο εξουσιοδοτημένο από αυτούς πρόσωπο, εφόσον η εξουσιοδότηση φέρει την υπογραφή τους θεωρημένη από δημόσια αρχή, είτε ταχυδρομικά με συστημένη επιστολή, στα γραφεία της υπηρεσίας μας στην ακόλουθη διεύθυνση:

Δήμος Αιγάλεω, Ιερά οδός 364 και Κάλβου, Αιγάλεω, Τ.Κ. 12243, απευθύνοντάς την στο Τμήμα Προσωπικού Ιδιωτικού Δικαίου, υπόψη κας Λούκα Κωνσταντίνας (τηλ. επικοινωνίας: 213-2044905, 213-2044906).

Οι αιτήσεις υποβάλονται έως και την Παρασκευή 22/11 (23:59).

22 προσλήψεις στο ΕΛΓΟ - ΔΗΜΗΤΡΑ

Ανακοινώνεται από τον ΕΛΓΟ-ΔΗΜΗΤΡΑ η πρόσληψη εποχικού προσωπικού με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου για την κάλυψη εποχικών ή παροδικών αναγκών, που αφορά την πλήρωση είκοσι δύο (22) ατόμων διαφόρων ειδικοτήτων για:

Α) Εργαστηρίων Ελέγχου Ποιότητας Γάλακτος Πάτρας, Ρεθύμνου, Πέλλας, Δράμας & Λέσβου, του ΕΛΓΟ - ΔΗΜΗΤΡΑ που εδρεύουν στις Περιφερειακές Ενότητες Αχαΐας, Ρεθύμνου, Πέλλας, Δράμας & Λέσβου,

Β) των Εποπτειών Ανατολικής Μακεδονίας & Θράκης, Πελοποννήσου & Δυτικής Στερεάς Ελλάδας, Θεσσαλίας και Ανατολικής Στερεάς & Νήσων (Αθήνα), του ΕΛΓΟ - ΔΗΜΗΤΡΑ που εδρεύουν στις Περιφερειακές Ενότητες Ξάνθης, Αχαΐας, Λάρισας και Κεντρικού Τομέα Αθηνών και

Γ) της Κεντρικής Υπηρεσίας (Γενική Διεύθυνση Διασφάλισης Ποιότητας και Ανταγωνιστικότητας Αγροτικών Προϊόντων & Γενική Διεύθυνση Διοικητικού–Οικονομικού), που εδρεύει στην Περιφερειακή Ενότητα Κεντρικού Τομέα Αθηνών

Η προθεσμία υποβολής των αιτήσεων είναι δέκα (10) ημέρες (υπολογιζόμενες ημερολογιακά), δηλ. από 13/11/2024 ημέρα Τετάρτη.

14 θέσεις εργασίας στον δήμο Σαρωνικού





Πρόσληψη, με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου, συνολικά (14) ατόμων για την υλοποίηση της δράσης «Προώθηση και υποστήριξη παιδιών για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση καθώς και για τη πρόσβαση παιδιών σχολικής ηλικίας, εφήβων και ατόμων με αναπηρία, σε υπηρεσίες δημιουργικής απασχόλησης» έτους 2024-2025 στο Δήμο Σαρωνικού που εδρεύει στα Καλύβια της Περιφερειακής Ενότητας Ανατολικής Αττικής.

dikaiologitika.gr


ΑΣΕΠ: 1.113 μόνιμες προσλήψεις στο δημόσιο - Πώς θα εκδώσετε και θα πληρώσετε το παράβολο

 


Βήμα - Βήμα η διαδικασία έκδοσης παραβόλου για την ΑΣΕΠ 7Κ2024.


Μέχρι τις 22 Νοεμβρίου στις 2μμ. έχουν διορία για υποβολή αιτήσεων οι υποψήφιοι της ΑΣΕΠ 7Κ2024 και τις 1.113 μόνιμες προσλήψεις στο δημόσιο.

Πριν κάνουν όμως την αίτηση στο ΑΣΕΠ, οι υποψήφιοι που κατέχουν τα γενικά και απαιτούμενα προσόντα των προκηρυσσόμενων θέσεων θα πρέπει να προμηθευτούν μέσω της εφαρμογής e-Παράβολο το παράβολο ύψους 3 ευρώ.

Έπειτα θα μπορούν να συμπληρώσουν και να υποβάλουν ηλεκτρονικά την αίτηση συμμετοχής στην ιστοσελίδα του ΑΣΕΠ.
Βήμα - Βήμα η διαδικασία για την έκδοση του παραβόλου

Αρχικά οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να επισκεφτούν την ιστοσελίδα https://www.gsis.gr/.

- Mετά θα πρέπει κάνουν κλικ στο «e- παράβολο».

Στη συνέχεια επιλέγουν «Είσοδος» από την κατηγορία «Για Πιστοποιημένους Χρήστες του TAXISnet», καταχωρούν τους προσωπικούς κωδικούς TAXISnet και πατάνε «Σύνδεση».

- Τέλος επιλέγουν την κατηγορία «e- Παράβολο» και έπειτα κάνουν κλικ στο «Χορήγηση Παραβόλου».
Πώς θα βάλετε το παράβολο στην προκήρυξη

Οι ενδιαφερόμενοι για να βρουν το παράβολο ΑΣΕΠ θα πρέπει να κάνουν τις παρακάτω ενέργειες:

Αρχικά θα πρέπει να πληκτρολογήσουν τον κωδικό του παραβόλου που τους ζητάει στην προκήρυξη το ΑΣΕΠ (συνήθως είναι το «8223») και μετά θα πρέπει να πατήσουν το κουμπί «Αναζήτηση».

Η συμπλήρωση των στοιχείων του παραβόλου γίνεται αυτόματα. Ωστόσο οι υποψήφιοι της προκήρυξης θα πρέπει να συμπληρώσου οι ίδιοι τα προσωπικά στοιχεία που δεν έχουν συμπληρωθεί αυτόματα.

Αφού συμπληρώσουν σωστά όλα τα απαραίτητα πεδία, μετά θα πρέπει να πατήσουν «Υποβολή Αιτήματος»

Σημείωση: Οι υπόχρεοι θα πρέπει να ελέγξουν τα στοιχεία του παραβόλου. Σε περίπτωση που καταχώρισαν εσφαλμένα κάποιο στοιχείο τότε θα πρέπει να πατήσουν στο «Διόρθωση Στοιχείων» αλλιώς θα πρέπει να πατήσουν στο «Οριστική Υποβολή Αιτήματος».
Πώς θα πληρώσετε το παράβολο

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να εξοφλήσουν οι υπόχρεοι το παράβολο του ΑΣΕΠ.


Αναλυτικά:Ο ένας τρόπος είναι να γίνει με απευθείας πληρωμή με κάρτα
Ο άλλος τρόπος είναι να γίνει μέσω Web Banking
Ο τρίτος τρόπος είναι να δώσει την φυσική του παρουσία στην αρμόδια τράπεζα ο υποψήφιος της προκήρυξης.
Πληρωμή με κάρτα

Μέσω της εφαρμογής δίνεται η δυνατότητα πληρωμής του e-παραβόλου με πιστωτική, χρεωστική ή προπληρωμένη κάρτα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάρτες που έχουν εκδοθεί από Ελληνικές Τράπεζες.

Στην οθόνη «Πληρωμή Παραβόλου με κάρτα» εμφανίζονται τα στοιχεία του Kωδικού Πληρωμής RF, το ποσό και το όνομα του δικαιούχου. Μετά γίνεται επιλογή στο «Συνέχεια» προκειμένου οι υποψήφιοι να μεταβούν σε ασφαλές περιβάλλον πληρωμής.

Μέσω Web Banking ή με φυσική παρουσία στην Τράπεζα

Οι ενδιαφερόμενοι που θέλουν να πληρώσουν το παράβολό του ΑΣΕΠ μέσω Web Banking:

Θα πρέπει να συνδεθούν στην τράπεζα τους με τους προσωπικούς τους κωδικούς, είτε να αναζητήσουν την πληρωμή παραβόλου.
Αφού βρουν την πληρωμή για το e-Παράβολο θα πρέπει να καταχωρήσουν σωστά τον κωδικό που έχει δημιουργηθεί νωρίτερα για τους ίδιους τους υποψήφιους και να προχωρήσουν σε πληρωμή.

Την άμεση πληρωμή (e-παράβολο άμεσα διαθέσιμο) υποστηρίζουν οι τράπεζες:

ALPHA BANK
ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ
EUROBANK
ΤΡΑΠΕΖΑ ΑΤΤΙΚΗΣ
ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ
VIVA PAYMENT SERVICES

Ωστόσο οι υπόλοιπες τράπεζες και τα ΕΛΤΑ υποστηρίζουν την ετεροχρονισμένη πληρωμή (e- παράβολο διαθέσιμο μετά από 1-2 εργάσιμες ημέρες).

Διευκρινίζεται όμως πως μετά την παρέλευση 6-μήνου, εάν δεν εξοφληθεί ο κωδικός του eΠαραβόλου μετά δεν ισχύει και «ακυρώνεται».

dikaiologitika.gr


Κρουασάν βουτύρου

 



Υλικά

4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
1/3 φλ. τσαγιού κρυσταλλική ζάχαρη
4 κ. γλ. ενεργή ξηρή μαγιά
2 1/4 κ. γλ. αλάτι
1 1/4 φλ. τσαγιού ανάλατο βούτυρο, κρύο
1 φλ. τσαγιού γάλα, κρύο (μπορεί να χρειαστείτε λίγο περισσότερο ή λιγότερο)
1 αυγό χτυπημένο με 1 κ. γλ. νερό



Εκτέλεση

Βάλτε το αλεύρι, τη ζάχαρη, τη μαγιά και το αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ και χτυπήστε τα με σύρμα μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Κόψτε το βούτυρο σε φέτες και ρίξτε το στο μείγμα αλευριού για να καλυφθεί.
Προσθέστε το γάλα και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μια σφιχτή ζύμη.
Τυλίξτε τη ζύμη σφιχτά σε πλαστική μεμβράνη και παγώστε για 1 ώρα.
Σε μια ελαφρά αλευρωμένη επιφάνεια, ανοίξτε τη ζύμη σε σχήμα μακρόστενου ορθογωνίου.
Διπλώστε το στα τρία (σαν γράμμα), γυρίστε το κάθετα και επαναλάβετε 3 έως 5 φορές ακόμα ή μέχρι η ζύμη να έχει μεγάλες ραβδώσεις βουτύρου αλλά να είναι λεία και επίπεδη (αν σε κάποιο σημείο το βούτυρο αρχίσει να φαίνεται μαλακό, παγώστε το στο ψυγείο ή στην κατάψυξη μέχρι να σκληρύνει).
Τυλίξτε σφιχτά και παγώστε για άλλη 1 ώρα, στη συνέχεια χωρίστε τη ζύμη στη μέση και ανοίξτε κάθε μερίδα σε σχήμα μακρόστενου ορθογωνίου.
Κόψτε τη ζύμη σε μακριά, λεπτά τρίγωνα.
Τυλίξτε τα τρίγωνα από το φαρδύ προς το λεπτό σημείο.
Τοποθετήστε τα σε ένα ταψί με λαδόκολλα, καλύψτε τα χαλαρά με πλαστική μεμβράνη και αφήστε τα να φουσκώσουν μέχρι να διπλασιαστούν σε μέγεθος (1 έως 2 ώρες).
Προθερμάνετε το φούρνο στους 180 βαθμούς και αλείψτε απαλά τα κρουασάν με το αυγό.
Ψήστε για 15 έως 20 λεπτά ή μέχρι τα κρουασάν να φουσκώσουν, να ροδίσουν και να αφρατέψουν.


ΑΣΕΠ 1Γ/2022: Ποιοι υποβάλουν αίτηση τώρα για 203 μόνιμες προσλήψεις στην ΑΑΔΕ

 


Το ΑΣΕΠ καλεί τους επιλαχόντες υποψήφιους της προκήρυξης.

Εκκίνησε η διαδικασία υποβολής των αιτήσεων των υποψηφίων από επιλαχόντες της Προκήρυξης 1Γ/2022 του ΑΣΕΠ, συνολικά διακοσίων τριών (203) θέσεων μόνιμου προσωπικού Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης, του κλάδου-ειδικότητας ΔΕ ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΩΝ, στην ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΑΡΧΗ ΔΗΜΟΣΙΩΝ ΕΣΟΔΩΝ (Α.Α.Δ.Ε.), χωρίς νέα προκήρυξη με τα ίδια τυπικά και πρόσθετα προσόντα, όπως ακριβώς ορίζονται στην ανωτέρω προκήρυξη, σύμφωνα με τις διατάξεις των παρ. 7 και 8 του άρθρου 25 του Ν. 4765/2021, (Α΄ 6), όπως ισχύει,.

Το Α.Σ.Ε.Π. καλεί τους επιλαχόντες υποψηφίους, οι οποίοι περιλαμβάνονται στον συνημμένο αλφαβητικό πίνακα του κλάδου-ειδικότητας ΔΕ ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΩΝ της ανωτέρω προκήρυξης, εφόσον επιθυμούν να συμμετέχουν στη διαδικασία, να δηλώσουν την προτίμησή τους για τις νέες θέσεις (κωδ. θέσεων 101 έως 165), με την υποβολή νέας ηλεκτρονικής αίτησης συμμετοχής, αποκλειστικά μέσω του διαδικτυακού του τόπου, χωρίς να απαιτείται η δήλωση κωδικού τίτλου σπουδών και πρόσθετων προσόντων.

Προσόντα που αποκτήθηκαν μετά τη λήξη της προθεσμίας υποβολής των αιτήσεων συμμετοχής (05.04.2022) στην ανωτέρω προκήρυξη, δεν εξετάζονται.

Ειδικότερα, στο πλαίσιο της παρούσας διαγωνιστικής διαδικασίας καλούνται οι ανωτέρω υποψήφιοι, εφόσον μέχρι την 5.04.2022, ημερομηνία λήξης της προθεσμίας υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων στην εν λόγω Προκήρυξη, ανήκαν σε μία από τις ΕΙΔΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΘΕΣΕΩΝ:

Πολύτεκνοι/Τέκνα Πολύτεκνων

Τρίτεκνοι/Τέκνα Τριτέκνων

Άτομα με τέκνο, αδελφό ή σύζυγο, καθώς και τέκνα ατόμων με ποσοστό αναπηρίας 67% και άνω.

Έλληνες υπήκοοι που προέρχονται από τη μουσουλμανική μειονότητα της Θράκης,

και δεν το είχαν δηλώσει στην αρχική αίτηση συμμετοχής τους, να το δηλώσουν απαραίτητα στα αντίστοιχα πεδία της νέας ηλεκτρονικής αίτησης στην ενότητα «ΕΙΔΙΚΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ ΘΕΣΕΩΝ/ΙΔΙΟΤΗΤΕΣ» και να συνυποβάλουν ηλεκτρονικά τα απαιτούμενα για την απόδειξη των ανωτέρω ιδιοτήτων δικαιολογητικά-πιστοποιητικά σύμφωνα με τα διαλαμβανόμενα στην προκήρυξη 1Γ/2022 (ΠΑΡΑΡΤΗΜΑ Β΄).

Επίσης, σύμφωνα με τις περ. στ και ζ της παρ. 1 του άρθρου 12 του ν. 4765/2021 και την υπό στοιχεία ΔΙΠΑΑΔ/Φ.1/835/ΟΙΚ.8660/17.5.2021 διαπιστωτική πράξη «Ταξινόμηση των Δήμων στις κατηγορίες των περ. στ΄ και ζ΄ της παρ. 1 του άρθρου 12 του ν. 4765/2021 (Α΄6)» του Υπουργού Εσωτερικών (ΑΔΑ: ΨΨΜ246ΜΤΛ6-ΑΧΥ), οι υποψήφιοι που είναι μόνιμοι κάτοικοι δήμων, νησιών ή περιφερειακών ενοτήτων, σύμφωνα με τα αναφερόμενα στην από 5 Νοεμβρίου 2024 Ανακοίνωση του Α.Σ.ΕΠ., για την απόδειξη της μόνιμης κατοικίας πρέπει να συνυποβάλουν ηλεκτρονικά «βεβαίωση μόνιμης κατοικίας» κατά τα οριζόμενα στο άρθρο 279 του ν. 3463/2006 (Α΄114), όπως αυτό αντικαταστάθηκε με το άρθρο 188 του ν.4764/2020 (Α΄256). Πιστοποιητικό εντοπιότητας δεν γίνεται δεκτό.

Επιπρόσθετα, σύμφωνα με την υπ΄ αριθμ. ΔΙΠΑΑΔ/Φ.ΗΛ./73/16940/21-12-2023 (Β΄ 7469) υπουργική απόφαση περί καθορισμού ειδικών ορίων ηλικίας διορισμού προσωπικού της Α.Α.Δ.Ε., για θέσεις προσωπικού του κλάδου/ειδικότητας ΔΕ Τελωνειακών στις Κινητές Ομάδες Ελέγχου (Κ.Ο.Ε.) και Θαλάσσιες Ομάδες Ελέγχου (Θ.Ο.Ε.) των Ελεγκτικών Υπηρεσιών Τελωνείων (ΕΛ.Υ.Τ.), καθώς και στην Επιτελική Υπηρεσία Τελωνειακών Ελέγχων (Ε.Υ.Τ.Ε.) της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), ήτοι για τους κωδικούς των θέσεων 104, 109, 116, 118, 121, 137, 148, 150, 151,152 και 160, οι υποψήφιοι πρέπει να έχουν γεννηθεί από το έτος 1984 έως το έτος 2001.

Επισημαίνεται ότι η πλήρωση των νέων θέσεων θα πραγματοποιηθεί ύστερα από τον έλεγχο των προσόντων, κριτηρίων και ιδιοτήτων των επιλαχόντων της προκήρυξης (1Γ/2022), της κλάδο/ειδικότητας ΔΕ ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΩΝ βάσει των δικαιολογητικών που έχουν υποβάλει, καθώς και των συμπληρωματικών που θα υποβάλουν κατά περίπτωση με τη νέα ηλεκτρονική τους αίτηση και με τη σειρά που έχουν αυτοί στους πίνακες κατάταξης σε συνδυασμό με τη δήλωση προτίμησής τους για τις νέες θέσεις.

Μετά την ολοκλήρωση της ελεγκτικής διαδικασίας θα καταρτιστούν οι νέοι προσωρινοί πίνακες κατάταξης, διοριστέων και απορριπτέων υποψηφίων.

Η προθεσμία υποβολής των ηλεκτρονικών αιτήσεων συμμετοχής στην ανωτέρω διαδικασία λήγει στις 22 Νοεμβρίου 2024, ημέρα Παρασκευή και ώρα 18:00.

Για τεχνικές διευκρινίσεις και μόνο σχετικά με τη διαδικασία ηλεκτρονικής υποβολής των αιτήσεων συμμετοχής, οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στη Διεύθυνση Ηλεκτρονικών Υπηρεσιών και Διαχείρισης Δεδομένων του ΑΣΕΠ ακολουθώντας τον σύνδεσμο: https://www.asep.gr/helpdesk > Δημιουργία Ερωτήματος > Τεχνικές ερωτήσεις ήτηλεφωνικά (2131319100 - Επιλογή 4) τις εργάσιμες ημέρες κατά τις ώρες 08:00 μέχρι 14:00.

Για γενικές διευκρινίσεις σχετικά με την Προκήρυξη και τη συμμετοχή σε αυτή οι υποψήφιοι μπορούν να απευθύνονται στο Τμήμα Εξυπηρέτησης Πολιτών του ΑΣΕΠ ακολουθώντας τον σύνδεσμο: https://www.asep.gr/helpdesk > Δημιουργία Ερωτήματος > Γενικές διευκρινίσεις ή τηλεφωνικά (2131319100, Επιλογή 2), τις εργάσιμες ημέρες και ώρες 08:00 μέχρι 14:00.

Σε κάθε περίπτωση, κρίνεται απαραίτητο οι υποψήφιοι να συμβουλεύονται τις Συχνές Ερωτήσεις και τα Εγχειρίδια Χρήσης (Βοήθεια → Συχνές Ερωτήσεις ή Εγχειρίδια Χρήσης) πριν την επικοινωνία τους με το ΑΣΕΠ.

dikaiologitika.gr


Επίδομα θέρμανσης 2024-2025: Που γίνεται η αίτηση - Τι ισχύει με το ρεύμα

 


Ξεκίνησαν οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης 2024-2025 για τους δικαιούχους. Που γίνεται η αίτηση - Τι ισχύει με το ρεύμα.

Οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης 2024-2025 υποβάλλονται στο myΘέρμανση. Στην πλατφόρμα myΘέρμανση, της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων Εσόδων, έχετε τη δυνατότητα να:υποβάλετε αίτηση για ένταξη στο Μητρώο Δικαιούχων του Επιδόματος Θέρμανσης για πετρέλαιο εσωτερικής καύσης θέρμανσης, λοιπά καύσιμα ή ηλεκτρική ενέργεια,
δηλώσετε τα χιλιοστά των δαπανών θέρμανσης ανάμεσα στους ενοίκους μιας πολυκατοικίας.
Για τα λοιπά καύσιμα (φυσικό αέριο, υγραέριο, καυσόξυλα, βιομάζα - πέλετ, θερμική ενέργεια μέσω τηλεθέρμανσης, φωτιστικό πετρέλαιο «μπλε κηροζίνη»), εκτός του πετρελαίου θέρμανσης και της ηλεκτρικής ενέργειας, μπορείτε να υποβάλετε στοιχεία των παραστατικών.

Το myΘέρμανση θα κλείσει στις 6 Δεκεμβρίου, συνεπώς λήγουν και οι αιτήσεις για το επίδομα θέρμανσης.

Στόχος είναι η προκαταβολή του επιδόματος θέρμανσης (60%) να γίνει μέσα στον Δεκέμβριο. Η εξόφληση θα γίνει τον Απρίλιο στο τέλος της σεζόν.

dikaiologitika.gr

Τραγανές ψητές πατάτες με τη φλούδα

 



Υλικά

4 μικρές πατάτες
2 κ. σ. ελαιόλαδο
Αλάτι και πιπέρι
2 φλ. τσαγιού τυρί τσένταρ τριμμένο
6 φέτες μπέικον, ψιλοκομμένο και ψημένο
1/2 κρεμμυδιάκι κομμένο σε φέτες
Ξινή κρέμα για το σερβίρισμα (προαιρετικά)


Εκτέλεση

Πλύνετε καλά και τρίψτε τις πατάτες.
Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς.
Τρυπήστε τις πατάτες με ένα πιρούνι και ψήστε για μία ώρα ή μέχρι να μαλακώσουν. Εναλλακτικά, μαγειρέψτε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά κάθε πατάτα. Αφήστε τις πατάτες να κρυώσουν στην αφή.
Κόψτε τις πατάτες στη μέση. Αφαιρέστε με ένα κουτάλι το εσωτερικό τους, αφήνοντας λίγο για να μην διαλυθούν και τοποθετήστε τις πατάτες σε ένα ταψί με τη φλούδα προς τα πάνω.
Αλείψτε με ελαιόλαδο και αλατοπιπερώστε.
Ψήστε για περίπου 10 λεπτά. Αναποδογυρίστε τις από την άλλη πλευρά και ψήστε άλλα 10 λεπτά ή μέχρι να αρχίσουν να φαίνονται χρυσοκάστανες.
Αφαιρέστε από το φούρνο και προσθέστε το τυρί. Βάλτε ξανά στο φούρνο για 2- 3 λεπτά μέχρι να λιώσει το τυρί.
Τοποθετήστε από πάνω μπέικον, φρέσκα κρεμμυδάκια και τα αγαπημένα σας υλικά και απολαύστε.


STAND UP COMEDY - ΧΩΡΟΣ ΤΕΧΝΗΣ ΗΧΟΔΡΑΣΗ

 


STAND UP COMEDY:

‘ΡΙΖΙΛ ΓΙΝΙΚΑΜΙ’

Η νέα ‘stand up comedy’ παράσταση, του Κώστα Γόνη, είναι έτοιμη

προς τέρψιν!

1. Χρειάστηκαν πολλές ώρες δουλειάς (γραψίματος, σβησίματος,

ξαναγραψίματος, ξανασβησίματος, ξαναματαγραψίματος,

ξαναματασβησίματος, ξαναματαμαναγραψίματος…) μέχρι να

ετοιμαστεί αυτό το έργο τέχνης!!! (Λέμε τώρα).

Πρόκειται για μια παράσταση με πολύ μεγάλη δόση αυτοσαρκασμού,

που εστιάζει στο σωματικό και πνευματικό γίγνεσθαι του ηθοποιού αλλά

και στο ανυπέρβλητο ταλέντο του! (πω πω πω)!!!!

Επίσης θίγονται θέματα όπως οι σχέσεις μεταξύ ζευγαριών, μεταξύ

υπαλλήλων κι επιχ/σεων, προβληματισμοί ανθρώπων αλλά κι

απαγορευμένες σκέψεις που δεν τολμούμε να εξωτερικεύσουμε!

Το γέλιο ξεκινάει πριν ακόμα αρχίσει η παράσταση…απ’το πρώτο

κουδούνι!

Η διάδραση υπάρχει απ’την αρχή μέχρι το τέλος και μάλιστα σ’ένα

σημείο ο Κώστας μπαίνει ανάμεσα στο κοινό κι αργότερα, κάποιος

απ’τους θεατές ανεβαίνει στην σκηνή και ‘κλέβει’ την παράσταση!

Παρ’ολ’αυτά ο Κώστας δεν φωνάζει την αστυνομία, καταφέρνει και

αποκαθιστά την τάξη, με την βοήθεια των υπολοίπων θεατών.

Ολ’αυτά δοσμένα σε βλάχικη αλλά απολύτως κατανοητή διάλεκτο.

Σας περιμένουμε με τιμή…(10 ευρώ…σας κερνάμε και κρασάκι)!!!




CREDITS:

STAND UP COMEDIAN: ΚΩΣΤΑΣ ΓΟΝΗΣ

ΚΕΙΜΕΝΑ – ΣΚΗΝΟΘΕΣΙΑ: Ο ΙΔΙΟΣ

ΠΑΡΑΓΩΓΗ: Ο ΙΔΙΟΣ + ‘ΧΩΡΟΣ ΤΕΧΝΗΣ ΗΧΟΔΡΑΣΗ ‘.

ΔΗΜ. ΣΧΕΣΕΙΣ: ΖΩΗ ΤΡΙΑΝΤΑΦΥΛΛΙΔΗ

ΔΙΑΡΚΕΙΑ: 120’

ΕΙΣΙΤΗΡΙΑ: 10 ΕΥΡΩ (ΜΕ ΚΡΑΣΙ)

ΑΤΕΛΕΙΑ ΣΕΗ - ΤΑΣΕΗ: 5 ΕΥΡΩ (ΜΕ ΚΡΑΣΙ)




ΠΟΥ ΚΑΙ ΠΟΤΕ ΠΑΙΖΕΤΑΙ: ‘ΧΩΡΟΣ ΤΕΧΝΗΣ ΗΧΟΔΡΑΣΗ ‘

(ΓΕΝΝΑΙΟΥ ΚΟΛΟΚΟΤΡΩΝΗ 12, ΚΟΥΚΑΚΙ).

ΤΗΛ: 6953004227

ΚΑΘΕ ΣΑΒΒΑΤΟ ΣΤΙΣ 21.30,

ΑΠΟ 09/11/2024 ΕΩΣ 11/01/2025

ΕΙΣΟΔΟΣ: 10 ΕΥΡΩ

ΕΞΟΔΟΣ: ΔΩΡΕΑΝ

ΑΠΟΧΩΡΗΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ: 100 ΕΥΡΩ

ΧΕΙΡΟΚΡΟΤΗΜΑΤΑ – ΕΠΙΦΩΝΗΜΑΤΑ - ΖΗΤΗΚΡΑΥΓΕΣ: ΔΩΡΕΑΝ

Σ.Σ. ΕΑΝ ΔΕΝ ΓΕΛΑΣΕΤΕ ΑΡΚΕΤΑ ΣΑΣ ΕΠΙΣΤΡΕΦΟΥΜΕ ΕΙΣ ΔΙΠΛΟΥΝ

ΤΟ ΑΝΤΙΤΙΜΟ ΤΟΥ ΕΙΣΙΤΗΡΙΟΥ ΠΑΙΡΝΟΝΤΑΣ ΕΝΑ ΠΑΡΑΒΟΛΟ ΤΩΝ 50

ΕΥΡΩ ΑΠ’ΤΟ ΤΑΜΕΙΟ ΤΟΥ ΘΕΑΤΡΟΥ.


ΔΡΑΜΑΤΟΠΟΙΗΜΕΝΗ ΠΟΙΗΣΗ ΣΑΙΞΠΗΡ - ΧΩΡΟΣ ΤΕΧΝΗΣ ΗΧΟΔΡΑΣΗ

 


«Αφροδίτη και Άδωνης» , «ο βιασμός της Λουκρητίας»

του Γουίλιαμ Σαίξπηρ.

Θεατρική Ομάδα Μύθος

Δραματοποιημένη ποίηση από αποσπάσματα των ποιημάτων << Αφροδίτη και Άδωνης

>> και <<Ο βιασμός της Λουκρητίας >> του Γουίλιαμ Σαίξπηρ.

Λίγα λόγια της σκηνοθέτριας Ζωής Τριανταφυλλίδη:

Είμαι χαρούμενη που τολμήσαμε ως ομάδα να ετοιμάσουμε και να παρουσιάσουμε με

αγάπη και σεβασμό τα ποιήματα αυτού του σοφού, διαχρονικού και λαϊκού συγγραφέα

και ποιητή.

Ελπίζουμε ο κόσμος να αγκαλιάσει αυτή την προσπάθεια. Εμείς τα ανεβάσαμε με

μοντέρνο τρόπο χωρίς να χαθεί ο ρυθμός του στίχου.

Θέμα των ποιημάτων ο ανεκπλήρωτος έρωτας της Αφροδίτης για τον Άδωνη και η

κακοποίηση κι ο βιασμός της Λουκρητίας από τον Σέξτο Ταρκύνιο τον γιο του βασιλιά

της Ρώμης Ταρκύνιου του Υπερήφανου.

Συντελεστές:

Μετάφραση: Έφη Χαντζούλη.

Σκηνοθεσία-χορογραφίες-δημόσιες σχέσεις: Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Μουσική επιμέλεια - Επεξεργασία ήχου : Ράνια Πρέβεζα , Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Κουστούμια: Vania Alexandrova,βεστιάριο Νικητάκης, Θοδωρής Τρανούλης.

Φωτισμοί: ομάδα Μύθος.

Φωτογραφίες – Επεξεργασία φωτογραφιών: Θάνος Φάρφας, Ράνια Πρέβεζα.

Επιμέλεια αφίσας: Ράνια Πρέβεζα.

Παίζουν κατά σειρά εμφάνισης:

Μανώλης Μελικόκης, Ράνια Πρέβεζα, Θεοδώρα Τσέπα, Ιωάννα Προσμίτη, Έφη

Χαντζούλη.

Ένα πολιτιστικό γεγονός των ΕΝ.Π.ΑΝ.

Διάρκεια: 60 λεπτά.

Παραστάσεις: Τετάρτη 13/11,20/11,27/11,4/12,11/12, & 18/12 .

Ώρα έναρξης: 8.00μμ.

Στο χώρο τέχνης Ηχόδραση, Γενναίου Κολοκοτρώνη 12, Κουκάκι.

Απαραίτητη τηλεφωνική κράτηση: 6909192804.

Εισφορά στις ΕΝ.Π.ΑΝ.: 10 ευρώ και 5 ευρώ για άνεργους, φοιτητές, αμεα και ατέλειες.

Τρόποι μεταφοράς:

Τρόλευ 5,1,15 στάση Παιδική χαρά, Μετρό στάση Συγγρού –φιξ( 10 λεπτά με τα πόδια),

Ηλεκτρικός στάση Πετράλωνα & Τρόλευ 15 (έξω απ΄ το σταθμό) & αποβίβαση στην 4η

στάση ( ο χώρος είναι απέναντι).