BREAKING NEWS
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΛΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΟΛΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Αρωματικό κέικ μήλου

 





Τα Υλικά

1/2 φλ. τσαγιού βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου και κομμένο σε κύβους
2/3 φλ. τσαγιού άχνη ή κρυσταλλική ζάχαρη
3 μεγάλα αυγά, ελαφρώς χτυπημένα
1 κ. γλ. εκχύλισμα βανίλιας
1 3/4 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ
1 φλ. τσαγιού sour creme
3 μήλα, καθαρισμένα και κομμένα σε φέτες
1 κ. σ. ανάμεικτο μπαχαρικό
1/2 φλ. τσαγιού καστανή ζάχαρη

Τρόπος Εκτέλεσης

Προθερμάνετε το φούρνο στους 160 βαθμούς.

Βάλτε τις φέτες μήλου σε ένα μπολ και προσθέστε την καστανή ζάχαρη και το ανάμεικτο μπαχαρικό και ανακατέψτε καλά.

Χτυπήστε τη ζάχαρη με το βούτυρο στο μίξερ μέχρι να αφρατέψουν. Εάν δεν έχετε μίξερ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηλεκτρικό μίξερ χειρός. Προσθέστε τη βανίλια και τα χτυπημένα αβγά σταδιακά.

Κοσκινίστε το αλεύρι και προσθέστε την κρέμα. Ρίξτε το μείγμα στο μίξερ σιγά σιγά, συνεχίζοντας το χτύπημα μέχρι να αναμειχθούν καλά.

Ρίξτε το μείγμα του κέικ στην προετοιμασμένη φόρμα και στη συνέχεια τοποθετήστε τις φέτες μήλου από πάνω. Μπορείτε να τακτοποιήσετε τις φέτες έτσι ώστε να βγαίνουν κυκλικά.

Ψήστε στο φούρνο για μία ώρα, μέχρι να φουσκώσει το κέικ και να ροδίσουν και να γίνουν τραγανά τα μήλα.

Βγάλτε το κέικ από το φούρνο αφήστε να κρυώσει για τουλάχιστον μισή ώρα.

Σερβίρετε μεγάλες φέτες με κρέμα ή παγωτό.


Φεστιβάλ Παραμυθιού - Θέατρο Παραμυθίας

 




ΠΑΡΑΣΤΑΣΕΙΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΠΑΡΑΜΥΘΙΟΥ ΘΕΑΤΡΟ ΠΑΡΑΜΥΘΙΑΣ

1.Ο ΜΥΘΟΣ ΤΟΥ ΧΑΜΕΝΟΥ ΠΟΤΑΜΟΥ ΚΙ Ο ΓΙΟΜΟ Δευτέρα 2 Μαΐου και ώρα 20:00Ιστορίες από μύθους της Αφρικής ( Συμμετοχή Φοιτητών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και της Καθηγήτριας Πανεπιστημίου Ελένης Καρασαβίδου )

2.Η ΘΑΥΜΑΣΤΗ ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΔΑΣΟΥΣ Σάββατο 7 Μαΐου 2022 και ώρα 12:00 Η σχέση του ανθρώπου με τη φύση...

3.ΚΟΚΚΙΝΟΣΚΟΥΦΙΤΣΑΣάββατο 7 Μαΐου 2022 και ώρα 19:00Και ξαφνικά το κόκκινο κορίτσι βρίσκεται αντιμέτωπη με έναν φοβερό κίνδυνο...

4.ΧΡΥΣΟΣΚΟΝΗ Κυριακή 8 Μαΐου 2022 και ώρα 14:00Τότε τα παιδιά είπαν , αυτός δεν είναι σαν κι εμάς, εμείς είμαστε καλύτεροι... Όταν όμως κατανόησα πως δεν υπάρχουνε διαφορές μεταξύ μας, τότε σκέφτηκα...

5.Η ΠΕΝΤΑΜΟΡΦΗ ΚΑΙ ΤΟ ΤΕΡΑΣ Κυριακή 8 Μαΐου 2022 και ώρα 19:00Η πανέμορφη κοπέλα ζήτησε από τον πατέρα της να της φέρει ένα κατακόκκινο τριαντάφυλλο...

6.Τ0 ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΠΟΥ ΤΑΞΙΔΕΨΕ ΣΤΟΝ ΠΑΡΑΜΥΘΟΚΟΣΜΟ Παρασκευή 13 Μαΐου 2022 και ώρα 20:30Μία φορά και έναν καιρό έκανα ένα ταξίδι και τότε εκεί συνάντησα το αληθινό νόημα της ζωής...

7.MYΘΟΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΦΡΙΚΗ Σάββατο 14 Μαΐου 2022 και ώρα 12:00Ομως ο κροκόδειλος θα γίνει φίλος των παιδιών και διασώστης τους...

8.ΡΟΜΠΕΝ ΤΩΝ ΔΑΣΩΝ Σάββατο 14 Μαΐου 2022 και ώρα 19:00Τότε... όλα τα ζώα του δάσους τα ερπετά τα έντομα οι πεταλούδες τα μυρμήγκια... τα πουλιά αποφάσισαν να τον στηρίξουν και ξαφνικά...

9.ΧΑΡΑ Κυρακή 15 Μαίου 2022 και ώρα 12:00Ένα κομψό αηδόνι κελαηδάει ζωηρά ! , Βέβαια δεν αντέχει τις παραφωνίες !

10.ΤΟ ΚΛΕΙΔΙ ΤΟΥ ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΥΚυριακή 15 Μαΐου 2022 και ώρα 17:00Ο τούτος, ο εκείνος, η μυστήρια γυναίκα, και η παράξενη φύση... ένας από όλους έχει το κλειδί... ή μήπως υπάρχουν και αντικλείδια ;

11.Η ΧΙΟΝΑΤΗ ΚΑΙ ΟΙ 7 ΝΑΝΝΟΙ Κυριακή 15 Μαΐου 2022 και ώρα 20:00Να ένα ολόδροσο και κατακόκκινο μήλο!!!. Πρόσεξε αυτό το μήλο δεν είναι όπως φαίνεται....

12.ΈΝΑ ΔΕΝΤΡΟ ΠΟΥ ΤΟ ΕΛΕΓΑΝ ΜΟΝΑΧΙΚΟ Κυριακή 22 Μαΐου 2022 και ώρα 12:00Η μοναξιά δεν είναι καλή παρέα, και είναι καλύτερα να απολαμβάνεις τη φύση και τον κόσμο μαζί με άλλους και όχι μόνος σου.

13.Η ΜΕΓΑΛΟΨΥΧΙΑ ΤΟΥ ΣΠΙΘΑ Κυριακή 22 Μαΐου 2022 και ώρα 15:00Στο μπλε βαθύ ωκεανό συναντήθηκε ένας πανέμορφος Αστερίας με μία αινιγματική αχιβάδα ..

14.Η ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΠΑΡΑΜΥΘΙ Κυριακή 22 Μαΐου 2022 και ώρα 21:30 Πάνω από τους θεούς και τους νόμους υπάρχει ... το ανθρώπινο δίκιο...

● Πανέμορφα κλασικά παραμύθια αθάνατα στο χρόνο ζωντανεύουν στο 5ο Πανελλήνιο Φεστιβάλ Παραμυθιού. ● Ένα υπερθέαμα μουσικοθεατρικών παραστάσεων για τους μικρούς φίλους και όλους όσους παραμένουν παιδιά! ● Με εικαστικές δημιουργίες σκηνικών και θεαματικών μασκών.●Με τραγούδια χορό , μουσική. ● Με φαντασμαγορικά κουστούμια. ● Από την κοινωνική δράση του Πανελλήνιου Φεστιβάλ Παραμυθιού “Η ΑΓΑΠΗ ΕΝΩΝΕΙ” 2Ο22

●Γιατί πάντα θέλω να ονειρεύομαι έναν καλύτερο κόσμο..

Αλμπέρτα Τσοπανάκη

Με την Αιγίδα του Υπουργείου Πολιτισμού & Αθλητισμού Χορηγοί Επικοινωνίας : ΕΡΤ , 2ο Πρόγραμμα Ραδιοφωνίας , Unesco Πειραιώς & Νήσων



εισιτήριο παραστάσεων Φεστιβάλ Παραμυθιού: 10 ευρώ

Θέατρο Παραμυθίας

Παραμυθίας 27

Κεραμεικός

τηλέφωνο επικοινωνίας για κρατήσεις θέσεων: 6974646343

www.paramithias.gr

Ζυμαρικά με σπανάκι και σάλτσα από ρικότα

 



Υλικά
220γρ. ζυμαρικά της αρεσκείας σας
1 φλ. τσαγιού τυρί ρικότα
230 γρ. φρέσκο baby σπανάκι, πλυμένο
1/3 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα, συν επιπλέον για σερβίρισμα
Ξύσμα και χυμό από 1 λεμόνι
3 φέτες λεμονιού, για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
1 κ. σ. έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, συν έξτρα για το γαρνίρισμα
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη ή λιωμένη
Αλάτι και μαύρο πιπέρι


Τρόπος Εκτέλεσης

Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας μέχρι να γίνουν al dente.
Βήμα 2
Σε ένα μεσαίο μπολ ανακατέψτε τη ρικότα με το ελαιόλαδο, την παρμεζάνα, το σκόρδο, το ξύσμα και το χυμό λεμονιού.
Βήμα 3
Αλατοπιπερώστε με 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι και μια καλή πρέζα πιπέρι. Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν, δοκιμάστε και βεβαιωθείτε ότι είστε ικανοποιημένοι με το καρύκευμα.
Βήμα 4
Στο τελευταίο λεπτό του χρόνου βρασμού των ζυμαρικών κρατήστε 1/2 φλιτζάνι από το νερό τους και μετά προσθέστε το σπανάκι στην κατσαρόλα. Ανακατέψτε καλά και σπρώξτε τα φύλλα προς τα κάτω για να τα βυθίσετε στο νερό.
Βήμα 5
Μετά από 1 λεπτό σουρώστε και επιστρέψτε τα ζυμαρικά και το σπανάκι στην κατσαρόλα.
Βήμα 6
Προσθέστε τη σάλτσα ρικότα και μέρος από το κρατημένο νερό. Ανακατέψτε καλά για να επικαλυφθούν ομοιόμορφα τα ζυμαρικά με τη σάλτσα. Αν χρειαστεί προσθέστε περισσότερο νερό ώστε να αποκτήσετε μία λεία και κρεμώδη σάλτσα.
Βήμα 7
Σερβίρετε αμέσως και γαρνίρετε με τριμμένη παρμεζάνα, λίγο έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και φέτες λεμονιού (προαιρετικά).

"Οι Περιπέτειες του Δον Καμίλλο""Οι Περιπέτειες του Δον Καμίλλο"

 


Οι Περιπέτειες του Δον Καμίλλο

Το γνωστό έργο, του Τζιοβάνι Γκουαρέσκι, ανεβαίνει σε διασκευή και σκηνοθεσία του Γιάννη Κοζή, από την ομάδα δρωμένων Eventus, από τις 16 Απριλίου και κάθε Σάββατο στις 9μμ, @χώρος τέχνης ασωμάτων!

Πρόκειται για μια σατιρική κωμωδία, μια πολιτική σάτιρα. Είναι ένα κείμενο που μέσα από το χιούμορ, αναδεικνύει την πολιτική αντιπαράθεση ανάμεσα στην κρατούσα συντηρητική εξουσία και την ελπιδοφόρα κομμουνιστική, της εποχής του, τις υπόγειες διασυνδέσεις της Εκκλησίας με την εξουσία και την εμπλοκή της στα πολιτικά δρώμενα.

Διαχρονικό και σύγχρονο, μέσα από μια χαριτωμένη διαπλοκή σχέσεων, οι περιπέτειες που περνάει ο Δον Καμίλλο μας θυμίζουν πως όλοι είμαστε άνθρωποι, με πάθη, με καλοσύνες και αδυναμίες, σε κάθε εποχή.

Παίζουν:

Δον Καμίλλο: Γιάννης Κοζής

Πεπόνε: Ξενοφών Χαντζής

Καρδινάλιος: Νικόλας Καρανικόλας

Ασπασία: Μαρία-Άννα Τραυλού/ Ειρήνη Αποστόλου

Κυρία: Ελλάδα Κράλλη

Φλουράτος: Χάρης Σκοκότσα

Τζούλια: Βάσια Καλεσιοπούλου

Μάριο: Μανώλης Κλείδης

Νικολέτος: Αλίκη Πήτερσον/Νίκος Παπαθεοφάνους

Φωνή του Χριστού: Τάσος Κλαδίτης

Διασκευή-Σκηνοθεσία: Γιάννης Κοζής

Βοηθός σκηνοθέτη: Νικόλας Καρανικόλας

Β.Παραγωγής: Ειρήνη Αποστόλου

Σκηνικά-κοστούμια-φωτισμοί: Eventus

Παραγωγή: Eventus

Η ομάδα δρωμένων Eventus, ιδρύθηκε τον Οκτώβριο του 2021 από την Αλίκη Πήτερσον, στο Χώρο Τέχνης Ασωμάτων και αποτελείται από πολλά μέλη, ηθοποιούς και καλλιτέχνες που έχουν σαν σκοπό να παρουσιάζουν διάφορα δρώμενα, συχνά παράλληλα και όχι όλοι μαζί πάντα. “Οι Περιπέτειες του Δον Καμίλλο”, που παρουσιάζεται σε διασκευή και σκηνοθεσία του Γιάννη Κοζή, είναι η δεύτερη παραγωγή της ομάδας για φέτος-με πρώτη το θρίλλερ “Έμιλυ”, του Γιάννη Ρωμανού, που παίζεται ήδη σε σκηνοθεσία της Αλίκη Πήτερσον. Παράλληλα ετοιμάζεται το έργο “Faust”, του Γιάννη Ρωμανού, μια ιδιαίτερα περιεκτική και προσεγμένη διασκευή του ομώνυμου έργου του Γκαίτε, για το Φθινόπωρο του 2022, ένα έργο για ενηλίκους και παιδιά από 13 ετών.

Επικοινωνία παράστασης: zoi triadafullidh, zoi.masoura@hotmail.com

Εισιτήρια:

15 ευρώ, 10 ευρώ μειωμένο-ανέργων-ΑΜΕΑ, 5 ευρώ ατέλεια

Κάθε Σάββατο από 16 Απριλίου στις 9μμ (εκτός Μ. Σαββάτου 23/4) έως και τις 11 Ιουνίου.

@χώρος τέχνης ασωμάτων

Οδός Αγίων Ασωμάτων 6, Θησείο

Προπώληση:Ticket Services.gr

https://www.ticketservices.gr/event/oi-peripeteies-tou-don-kamillo/

Πληροφορίες-κρατήσεις: 211-8009838 και 6939238611







"Γέλα, ψυχή μου" - Εκδόσεις Φίλντισι.

 




ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Γέλα, ψυχή μου

Επιμέλεια: Έφη Φλωτσίου

ISBN: 978-618-5456-76-4



Λιανική τιμή: 13 ευρώ +ΦΠΑ



Σελ.158




Μύθοι, παραμύθια για μεγάλα παιδιά, ιστορίες του θρυλικού Νασρεντίν Χότζα, αποσπάσματα έργων του Τσέχωφ, αλλά και του Νίκου Καζαντζάκη, σκηνές θεατρικών έργων του Αλέκου Σακελλάριου και του Νίκου Τσιφόρου, κείμενα του Ανδρέα Λασκαράτου και έμμετρα του Γεωργίου Σουρή και του Μποστ διεκδικούν να σας κλέψουν ένα χαμόγελο ή και, μακάρι, περισσότερα.



Η πιο σπαταλημένη ημέρα

είναι εκείνη που δεν γελάσαμε

E.E. Cummings.



Ο άνθρωπος είναι «ζώον γελαστικόν», έλεγαν οι αρχαίοι μας πρόγονοι. Η ικανότητα του ανθρώπου να γελά, μαζί με την ικανότητα της νόησης και της ομιλίας, τον διαφοροποιούν από τα άλλα όντα. Βέβαια, σύγχρονες έρευνες αποκαλύπτουν πως και οι χιμπατζήδες, οι πίθηκοι και τα τρωκτικά γελούν. Όμως, με ένα μόνο χα!

Ενώ οι άνθρωποι γελούν με επαναληπτικά χα! χα! χα! αλλά και με διάφορους τρόπους όπως φιλικά, σαρκαστικά, ερωτικά.

Ωστόσο, το θέμα είναι ότι σήμερα οι άνθρωποι δεν γελούν ή γελούν ελάχιστα. Οι γελαστές φάτσες τείνουν να είναι είδος προς εξαφάνιση, σε αντίθεση με τις σκυ-

θρωπές που όλο και αυξάνονται. Οι επιστήμονες λένε ότι ένα παιδί γελάει περίπου 150 φορές την ημέρα ενώ ένας ενήλικας μόνο 6. Κατά πάσα πιθανότητα και αυτό το 6 να είναι πλέον ένα υπερβολικό νούμερο. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί υποτιμήσει κανείς τις δυσκολίες της ζωής και τα προβλήματα. Αυτά υπήρχαν και θα υπάρχουν. Κι εμείς χρειάζεται να τα αντιμετωπίσουμε.

Πώς όμως;

Αν θέλουμε να είμαστε σοβαροί και αποτελεσματικοί, καλό θα ήταν επειγόντως να εντάξουμε το γέλιο στην καθημερινότητά μας.

Ε.Φ.


Η Έφη Φλωτσίου είναι στέλεχος της Διεύθυνσης Επικοινωνίας & Εταιρικών Σχέσεων της ΕΥΔΑΠ ΑΕ.

Είναι επίσης Life & Business Coach Inspirational Certified Coach (ICC) της Inspirational Coaching & Mentoring (ICM) Academy.

Από τις εκδόσεις Κλειδάριθμος κυκλοφορεί το βιβλίο της «Τα 3 Κλειδιά της Προσωπικής Ανάπτυξης».

To 2021 κυκλοφόρησε το βιβλίο της «Σημειωματάριο ευχών» (εκδόσεις Φίλντισι).


Επικοινωνία βιβλίου: zoi triadafullidh, zoi.masoura@hotmail.com


Εκδόσεις Φίλντισι



Ξανθίππου 123, Παπάγου, 15669

Τηλ.: 210 6540170

Fax: 210 6540918


www.filntisi.gr info@filntisi.gr

Αυτή είναι η ημερομηνία πληρωμής του έκτακτου Δώρου Πάσχα

 



Ο Γιάννης Οικονόμου ανακοίνωσε την Δευτέρα στη διάρκεια της καθιερωμένης ενημέρωσης των πολιτικών συντακτών πως το έκτακτο Δώρο Πάσχα θα πληρωθεί στους ευάλωτους πολίτες στις 20 - 21 Απριλίου.

Πιο συγκεκριμένα, ο κυβερνητικός εκπρόσωπος ξεκαθάρισε οι πληρωμές της έκτακτης ενίσχυσης των 200 ευρώ θα γίνουν τη Μεγάλη Τέταρτη ή τη Μεγάλη Πέμπτη.


Σημειώνεται πως υπάρχουν 3 κατηγορίες δικαιούχων για τα 200 ευρώ:
676.735 χαμηλοσυνταξιούχοι
166.982 άτομα με αναπηρία που εισπράττουν προνοιακό επίδομα
34.964 ανασφάλιστοι υπερήλικες

Yπενθυμίζεται πως τα ποσά της «επιταγής» δεν θα είναι ίδια για όλους, ενώ ίσως υπάρξουν και διαφοροποιήσεις στις ημερομηνίες πληρωμής.
Επίδομα παιδιού

Στους δικαιούχους του επιδόματος παιδιού, Θα δοθεί μιάμιση επιπλέον μηνιαία δόση τον Απρίλιο.

Συγκεκριμένα, το ποσό της ενίσχυσης ανέρχεται - ανάλογα με το ύψος του εισοδήματος - σε 105 ή 63 ή 42 ευρώ για κάθε παιδί (1ο και 2ο) και σε 210 ή 126 ή 84 ευρώ (3ο και πάνω).

Οι δικαιούχοι του εν λόγω επιδόματος ακρίβειας ανέρχονται σε 625 χιλιάδες και το κόστος του μέτρου εκτιμάται σε 97,5 εκατ. ευρώ.
Ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα

Την ίδια ώρα, έκτακτη ενίσχυση προβλέπεται και για 241.282 δικαιούχους του ελάχιστου εγγυημένου εισοδήματος.

Σε αυτή την κατηγορία, το επίδομα ακρίβειας θα είναι διπλή δόση του ελάχιστου εγγυημένου εισοδήματος, με το κόστος του μέτρου να ανέρχεται σε 50,9 εκατ. ευρώ.

dikaiologitika.gr



Χοιρινές μπριζόλες με σώς μελιού και σκόρδο

 




Τα Υλικά

4 χοιρινές μπριζόλες
1/4 φλ. τσαγιού μέλι
6 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
1 κ. γλ. σκόνη σκόρδου
2 κ. σ. ελαιόλαδο
1 κ. σ. ανάλατο βούτυρο
1/4 φλ. τσαγιού νερό (ή ζωμό κοτόπουλου)
2 κ. σ. ξύδι από κρασί ρυζιού (ή μηλόξυδο, ή οποιοδήποτε λευκό ξύδι)
Αλάτι και πιπέρι

Τρόπος Εκτέλεσης

Προθερμάνετε το φούρνο ή το γκριλ σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Αλατοπιπερώστε τις μπριζόλες και ραντίστε με τη σκόνη σκόρδου λίγο πριν τις μαγειρέψετε.

Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά. Ψήστε τις μπριζόλες και από τις δύο πλευρές μέχρι να ροδίσουν και να ψηθούν (περίπου 4- 5 λεπτά από κάθε πλευρά). Μεταφέρετε σε πιάτο και αφήστε στην άκρη.

Μειώστε τη θερμότητα σε μέτρια. Λιώστε το βούτυρο στο ίδιο τηγάνι και σοτάρετε το σκόρδο μέχρι να μυρίσει (περίπου 30 δευτερόλεπτα). Προσθέστε το μέλι, το νερό και το ξύδι.

Δυναμώστε τη φωτιά σε μέτρια προς δυνατή και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να πήξει ελαφρά η σάλτσα (περίπου 3- 4 λεπτά), ενώ ανακατεύετε περιστασιακά.

Προσθέστε ξανά το χοιρινό στο τηγάνι, αλείψτε γενναιόδωρα με τη σάλτσα και ψήστε για 1- 2 λεπτά.

Γαρνίρετε με μαϊντανό και σερβίρετε πάνω από λαχανικά, ρύζι, ζυμαρικά ή με σαλάτα.

Επιδότηση ηλεκτρικού ρεύματος

 




Οικιακά Τιμολόγια



Η επιδότηση αφορά στις κύριες κατοικίες (περίπου 4,2 εκατ. παροχές) σύμφωνα με τις δηλώσεις εισοδήματος φορολογικού έτους 2020.
Η επιδότηση χορηγείται σε όλους τους δικαιούχους του Κοινωνικού Οικιακού Τιμολογίου (ΚΟΤ).
Για καταναλωτές που είναι συμβεβλημένοι σε κυμαινόμενα τιμολόγια προμήθειας ηλεκτρικής ενέργειας, η μοναδιαία επιδότηση ορίζεται σε:


o Για τις πρώτες 150 kWh του μήνα στο ποσό των 270 ευρώ/MWh.

o Για κατανάλωση από 151 έως 300 kWh του μήνα στο ποσό των 210 ευρώ/MWh.

Η μέση μηνιαία ενίσχυση για ένα μέσο νοικοκυριό που καταναλώνει μέχρι 300 KWh/μήνα αυξάνεται κατά 80% τον Απρίλιο σε σχέση με τον Μάρτιο, από 40 ευρώ σε 72 ευρώ.
Για τους δικαιούχους Κοινωνικού Οικιακού Τιμολογίου, η μοναδιαία επιδότηση ορίζεται στο ποσό των 290 ευρώ/MWh για τις πρώτες 300 kWh κατανάλωσης του μήνα. Η μέση μηνιαία ενίσχυση για το ΚΟΤ από 53 ευρώ τον Μάρτιο αυξάνεται στα 87 ευρώ τον Απρίλιο.
Μη Οικιακά Τιμολόγια (αγροτικά, εμπορικά, βιομηχανικά, επαγγελματικά, λοιπές χρήσεις)

Για τους επαγγελματικούς καταναλωτές, ανεξαρτήτως επιπέδου τάσης, οι οποίοι είναι συμβεβλημένοι σε κυμαινόμενα τιμολόγια, η μοναδιαία επιδότηση διπλασιάζεται τον Απρίλιο σε σχέση με τον Μάρτιο και διαμορφώνεται σε 130 ευρώ/MWh για όλη τη μηνιαία κατανάλωση.
Για επαγγελματικούς καταναλωτές (επαγγελματική, βιομηχανική, αγροτική χρήση) με παροχή ισχύος μέχρι 35 kVA και για όλα τα αρτοποιεία ανεξαρτήτως ισχύος παροχής, επιδοτείται το σύνολο της κατανάλωσης επιπρόσθετα με 100 ευρώ/MWh. Συνεπώς, η συνολική μοναδιαία επιδότηση των κατηγοριών αυτών ανέρχεται σε 230 ευρώ/MWh. Σημειώνεται ότι ο αριθμός των δικαιούχων αυξάνεται κατά 80.000, σε 1.240.000, δεδομένου ότι αρχικά είχε ανακοινωθεί ότι θα λάβουν την πρόσθετη επιδότηση των 100 ευρώ/MWh μικρές και μεσαίες επιχειρήσεις με παροχή ισχύος έως 25 kVA.
Ειδικά για την περίπτωση των αρτοποιείων, οι εταιρείες προμήθειας ηλεκτρικής ενέργειας θα πρέπει να λάβουν από τους πελάτες τους στοιχεία για την επιβεβαίωση των δικαιούχων (βεβαίωση σχετικών ΚΑΔ, ΑΦΜ, κλπ).
Το μέτρο επιδότησης του συνόλου της κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας για επαγγελματικούς καταναλωτές με παροχή ισχύος έως 35 kVA και για όλα τα αρτοποιεία, θα ισχύσει αναδρομικά για την κατανάλωση των μηνών Ιανουαρίου, Φεβρουαρίου και Μαρτίου 2022.


Γαρίδες στο φούρνο με φέτα και πιπεριές

 



Τα Υλικά


12 μεγάλες γαρίδες
350 γρ. πιπεριές Φλωρίνης ψιλοκομμένες
4 κρεμμύδια κομμένα σε φέτες
2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες
2 κ. σ. ξηρό λευκό κρασί
1 κ. σ. φρέσκο χυμό λεμονιού
Αλάτι και πιπέρι
2 κ. σ. ελαιόλαδο
120 γρ. φέτα σε τρίμματα




Τρόπος Εκτέλεσης

Προθερμάνετε το φούρνο στους 220 βαθμούς.

Τοποθετήστε τις γαρίδες σε ένα μπολ και ανακατέψτε με τις κόκκινες πιπεριές, το κρεμμύδι, το χυμό λεμονιού, το σκόρδο, το κρασί, αλάτι και πιπέρι.

Τοποθετήστε στο ταψί, ραντίστε με ελαιόλαδο και πασπαλίστε με τη φέτα.

Ψήστε για περίπου 12- 15 λεπτά.


"Με σημαία Παναμά'- εκδόσεις Φίλντισι.

 


Με σημαία… Παναμά
της Κατερίνας Καραδήμα
ISBN: 978-618-5456 69 6
Λιανική τιμή 14 ευρώ + ΦΠΑ
14Χ21
Σελ. 58



Βιβλίο και CD


Στο τραγούδι «Κρύβε λόγια» τραγουδούν
ο Μπάμπης Τσέρτος και ο Δημήτρης Κοντογιάννης


Σκέψεις για το λαϊκό τραγούδι


Το ρεμπέτικο τραγούδι είναι κώδικας συμπεριφοράς, τρόπος να ζεις, να αντιλαμβάνεσαι την ομορφιά, να ερωτεύεσαι, να μάχεσαι, να αντιδράς στον κοινωνικό βίο, στη σκληρότητα της ζωής, στην αρρώστια και στον θάνατο,
στο χρήμα και στον πλούτο, στη φτώχεια, στην κοινωνική ανισότητα.
Αυτά ένιωσα κι έμαθα, αεί διδασκόμενη στο Μεγάλο Ρεμπέτικο Πανεπιστήμιο, από τα πιο γλυκά χρόνια της εφηβείας μου, μέχρι και σήμερα στην ωριμότητα της ζωής μου με δασκάλους τον Μάρκο, τον Τσιτσάνη, τον Παπαϊωάννου, τον Χατζηχρήστο, τον Χιώτη, την Μπέλλου, τη Στέλλα Χασκίλ, την Νίνου, τον Δελιά, τον Σκαρβέλη και τόσους άλλους σπουδαίους, μέσα από τις παλιές ηχογραφήσεις των δίσκων γραμμοφώνου αλλά και τα αγαπημένα μουσικά στέκια, όπως η θεσσαλονικιώτικη Τομπουρλίκα των φοιτητικών μου χρόνων με τον Παντελή Χατζηκυριάκο ή η
σκοπελίτικη Ανατολή του Γιώργου Ξηντάρη, τους οποίους επίσης θεωρώ δασκάλους μου.
Αυτό ήταν το ωδείο των μουσικών σπουδών μου, από τη στιγμή που το ’φερε η ζωή, στα δεκαέξι μου να ακούσω από κοντά μπουζούκι και να το πιάσω στα χέρια μου. Η
μουσική μου πατρίδα μού αποκαλύφθηκε, κι ένας μεγάλος έρωτας γεννήθηκε που κρατάει μέχρι σήμερα.
Ο τζουράς, που ήρθε στα φοιτητικά μου χρόνια, έγινε ο αχώριστός μου σύντροφος. Από τότε κάθε τραγούδι και ‘μάθημα’, πατώντας στα παλιά βήματα, και νέα χαρά και απόλαυση για κάθε νέα ‘κατάκτηση’ παιξίματος και ανακάλυψη ενός νέου ‘διαμαντιού’- τραγουδιού που θα παιζόταν και θα τραγουδιόταν στην επόμενη μάζωξη της παρέας, στην επόμενη μυσταγωγία της ταβέρνας όπου ποτηράκι το ποτηράκι, με στις βραδινές ώρες να κυλούν αργά, οι καρδιές θα ξαλάφρωναν, θα γλύκαιναν, θα απελευθερώνονταν από τα βάσανα, τους καημούς και τα παράπονα και πάνω στις στροφές του χορού θα λυτρώνονταν από κάθε πόνο και αδυναμία του πεζού βίου.


Ο δίσκος περιλαμβάνει τα πρώτα πειραματικά ολοκληρωμένα τραγούδια σε μουσική και στίχο, όπως το Κόκκινο, τον Λαβύρινθο, το Σφάλμα, που γράφτηκαν το 2013, με πρώτο χρονικά το Τι κι αν είσαι μπατιράκι, αλλά και κάποια από τα τελευταία του 2018, όπως το Με σημαία Παναμά και το Εξ αμελείας θύτης.
Επίσης, είχα τη χαρά να συμπεριλάβω και δύο τραγούδια σε στίχους του Χρήστου Κανελλόπουλου, το Πανάθεμα την ομορφιά σου και του Μαρίνου Ρούσσου το Κρύβε λόγια, που μου εμπιστεύθηκαν να τα ντύσω με μουσική αλλά και την πολύ μεγάλη τιμή να τα ερμηνεύσουν δύο κορυφαίοι λαϊκοί μας ερμηνευτές ο Μπάμπης Τσέρτος και ο Δημήτρης Κοντογιάννης.


Κατερίνα Καραδήμα
Λαμία 31/10/2021


https://www.youtube.com/watch?v=MdEUHEm5BEM Με σημαία Παναμά


https://www.youtube.com/watch?v=Qsqu6S9r6LM Κόκκινο


https://www.youtube.com/watch?v=KsJ5EV4CRJ4 Εξ αμελείας θύτης


https://www.youtube.com/watch?v=tcTe-zv29TE Κρύβε λόγια


https://www.youtube.com/watch?v=0UtSBA1paw4 Τι κι αν είσαι μπατιράκι




Σε αυτό το cd η Κατερίνα Καραδήμα, αρχιτεκτόνισσα, που παίζει τζουρά και μπουζούκι και έχει ήδη ηχογραφήσει αρκετά δικά της τραγούδια. Οι επιρροές της προέρχονται από την δεξαμενή της προφορικής μας παράδοσης.
Είναι πολύ αισιόδοξο, που στην σημερινή εποχή, πολλαπλών κρίσεων, καταγράφονται νέες μελωδίες και επίκαιρα λόγια, που εκφράζουν τις πραγματικές ανάγκες την σύγχρονης κοινωνίας.


Δημήτρης Κοντογιάννης


Δούλες του Ζενέ - @Χώρος Τέχνης Ασωμάτων.

 




Οι Δούλες του Ζαν Ζενέ.


Μετάφραση – Διασκευή Νίκης Τριανταφυλλίδη.

Πειραματική σκηνή Ομάδας Μύθος.



ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

Ένα έργο διαχρονικό. Οι Δούλες – ο φτωχός λαός δεν έχει δικαίωμα να κάνει όνειρα, είναι καταδικασμένος να ζει μέσα στη μιζέρια και να τρέχει για να επιβιώσει.

Η Κυρία – η κυρία Εξουσία επιβάλλει τα πάντα με τη γλυκύτητά της και τον αέρα του δυνατού, αφού για την κοινωνία δυνατός είναι αυτός που έχει χρήμα.

Οι Δούλες δεν βρίσκουν άλλο τρόπο για να δραπετεύσουν από την πραγματικότητα παρά παίζοντας ένα παιχνίδι – θέατρο. Γρήγορα κι απότομα όμως προσγειώνονται στην ωμή πραγματικότητα φτάνοντας σε αδιέξοδο.

Συντελεστές έργου:

Σκηνοθεσία - Κοψίματα κειμένου: Σίμωνας Πάτροκλος.

Μουσική Επιμέλεια – Συνθέσεις φωτογραφιών - Δημόσιες σχέσεις: Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Σκηνικά – Κουστούμια: Ιωάννα Προσμίτη & Δέσποινα Χαριάτη.

Φωτισμοί - Ήχοι : Αλίκη Πήτερσον.

Φωτογραφίες: Θάνος Φάρφας.

Παίζουν κατά σειρά εμφάνισης:

Κλαίρη: Ζωή Τριανταφυλλίδη.

Σολάνζ: Δέσποινα Χαριάτη.

Κυρία: Ιωάννα Προσμίτη.

Διάρκεια έργου: 70 λεπτά.

Η παράσταση έχει βραβευτεί από την Διαβαλκανική Επιτροπή Θεατρικών Βραβείων ,από την Action Art International και από τις ΕΝ.Π.ΑΝ.

(Η παράσταση θα πραγματοποιηθεί με όλους τους κανόνες και τα μέτρα ασφαλείας για την πανδημία).

(Είναι απαραίτητη η τηλεφωνική κράτηση, διότι οι διαθέσιμες θέσεις είναι αναπόφευκτα περιορισμένες, για λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας. Σε περίπτωση ακύρωσης θέσεως γίνεται εγκαίρως για αν δοθεί σε άλλο θεατή.)



Μετά από την πολύ θερμή υποδοχή της παράστασης στις 28 Φεβρουαρίου και μετά από απαίτηση του κοινού, η παράσταση "Δούλες" του Ζαν Ζενέ συνεχίζεται στον @ Χώρο Τέχνης Ασωμάτων για τρεις Δευτέρες: 21 και 28 Μαρτίου και 4 Απριλίου.

Ώρα έναρξης: 21:00

Είσοδος: 10 ευρώ και 5 ευρώ για Ανέργους, ΑΜΕΑ, Φοιτητές και Ηθοποιούς.

Στο @Χώρο Τέχνης Ασωμάτων,

Αγίων Ασωμάτων 6 , Θησείο, Αθήνα.

Τηλέφωνα επικοινωνίας για κρατήσεις θέσεων: 2118009838 & 6909192804.

Προπώληση εισιτηρίων :







Τι έλεγε η Ουκρανία για την Κύπρο;

 




ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΚΑΙ ΚΛΑΨΤΕ!

Δημοσίευμα από Καθημερινή Κύπρου/ΚΥΠΕ 19 ΜΑΡΤΙΟΥ 2016:

Για υπόσχεση που έδωσε η Ουκρανία στην Τουρκία να αναγνωρίσει το ψευδοκράτος έναντι της στήριξης που η Άγκυρα προσέφερε στο Κίεβο, στα σχέδιά του για να πάρει πίσω τα εδάφη της Κριμαίας, γράφει σήμερα η τ/κ εφημερίδα Χαμπεράλ.

Σύμφωνα με το εν λόγω δημοσίευμα, το θέμα αποτέλεσε αντικείμενο συζήτησης κατά την πρόσφατη επίσκεψη του Ουκρανού Προέδρου, Πέτρο Ποροσένκο, στις 9 Μαρτίου, στην Άγκυρα, όπου πραγματοποιήθηκε το πέμπτο στρατηγικό συνέδριο υψηλού επιπέδου μεταξύ των δύο χωρών. Ο Τούρκος Πρόεδρος Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, προστίθεται, δεν αναγνώρισε την προσάρτηση της Κριμαίας στη Ρωσία και προσέφερε στήριξη στην κυριαρχία και εδαφική ακεραιότητα της Ουκρανίας ως συνόλου.

Μεταξύ των δύο χωρών, αναφέρεται, υπογράφηκαν στην Άγκυρα διμερείς συμφωνίες, κυρίως για θέματα ασφάλειας και άμυνας, αλλά έγινε και μια κρυφή συμφωνία αναγνώρισης του ψευδοκράτους από την Ουκρανία, σύμφωνα πάντα με το δημοσίευμα.

Πηγή πολύ κοντά στον Ερντογάν είπε, όπως αναφέρεται, ότι ο Ποροσένκο υποσχέθηκε ως αντάλλαγμα για τη στήριξη της Τουρκίας στα σχέδια της Ουκρανίας να πάρει πίσω την Κριμαία, να αναγνωρίσει σε επίσημο επίπεδο το ψευδοκράτος, όπως αναφέρεται στην Χαμπεράλ.

Εξάλλου στο δημοσίευμα αναφέρεται πως σε περίπτωση που η Ουκρανία αναγνωρίσει το ψευδοκράτος, θα βοηθήσει στην επιτάχυνση της διαδικασίας επίλυσης του Κυπριακού και στην προστασία των δικαιωμάτων των Τουρκοκυπρίων.


Φάτε το μουνί σας λοιπόν!


Νεκρά παιδιά στην Πάτρα: «Κάτι είδε η Τζωρτζίνα να κάνει η μητέρα στην Ιριδα» - Συλλήψεις μέσα στην εβδομάδα

 



Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι μέσα στην εβδομάδα το Ανθρωποκτονιών θα καλέσει για καταθέσεις μάρτυρες - «κλειδιά» και ίσως προχωρήσει σε συλλήψεις ακόμα και την Τετάρτη. Προς το τέλος της εβδομάδας θα ολοκληρωθεί η ιατροδικαστική εξέταση της Τζωρτζίνας


Στην τελική ευθεία μπαίνει η υπόθεση των τριών θανάτων των παιδιών της οικογένειας Δασκαλάκη στην Πάτρα. Τα ερωτήματα που είχαν θέσει οι αστυνομικοί φαίνεται να έχουν απαντηθεί και μένει μόνο το αποτέλεσμα μίας εξέτασης για να προχωρήσουν οι Αρχές σε συλλήψεις. Ενα από τα ερωτήματα που έθεσε ο δημοσιογράφος της εφημερίδας «Πελοπόννησος», Γιώργος Αναστασόπουλος, ο οποίος μίλησε στο MEGA, είναι τι τελικά είδε η Τζωρτζίνα.

 Χαρακτηριστικά ανέφερε:

«Σύμφωνα με τις πληροφορίες που έχουμε, η Αστυνομία έχει συμπεράνει τι έγινε εκείνο το πρωί. Η Τζωρτζίνα κάτι είδε εκείνο το πρωί. Είδε τη μητέρα της να φροντίζει την Ιριδα ή την είδε να κάνει κάτι άλλο; Αυτό, όπως αντιλαμβάνεστε, έχει τα παρεπόμενά του. Είναι απαντημένα από τις Αρχές αυτά. Δεν πρέπει να υπάρχει ανυπομονησία. Οι Αρχές σπεύδουν βραδέως γιατί δεν πρέπει να γίνει λάθος. Ήδη οι ιατροδικαστικές υπηρεσίες έχουν απευθυνθεί σε νομικούς για τη σύνταξη της έκθεσής τους», ανέφερε χαρακτηριστικά ο δημοσιογράφος, επαναλαμβάνοντας ότι αυτή η εβδομάδα είναι καθοριστική για να λυθεί το μυστήριο.


Οι πληροφορίες του MEGA αναφέρουν ότι μέσα στην εβδομάδα το Ανθρωποκτονιών θα καλέσει για καταθέσεις μάρτυρες - «κλειδιά» και ίσως προχωρήσει σε συλλήψεις ακόμα και την Τετάρτη. Προς το τέλος της εβδομάδας θα ολοκληρωθεί η ιατροδικαστική εξέταση της Τζωρτζίνας, και φαίνεται να έχουν βρεθεί ουσίες στον οργανισμό του παιδιού, ωστόσο διερευνάται εάν αυτές ταιριάζουν και ποσοτικά με τη φαρμακευτική αγωγή που έπαιρνε η 9χρονη.
Ασφυκτικός ο θάνατος Μαλένας και Ιριδας

Πάντα σύμφωνα με το ρεπορτάζ οι δύο πρώτοι θάνατοι, της Μαλένας και της Ίριδας δηλαδή, συνηγορούν στον ασφυκτικό θάνατο ως αιτία θανάτου και πλέον ερευνάται το ενδεχόμενο και ο θάνατος της 9χρονης Τζωρτζίνας να οφείλεται σε αυτό. Ακόμη, νέα στοιχεία έρχονται καθημερινά στη δημοσιότητα για την υπόθεση με τα τρία νεκρά παιδιά στην Πάτρα. Μάλιστα, ο αστυνομικός συντάκτης του Βήματος, Βασίλης Λαμπρόπουλος, αναφέρθηκε, μιλώντας στο Live News, στον θάνατο της Ίριδας, του δεύτερου παιδιού της οικογένειας που πέθανε σε ηλικία 6,5 μηνών.

Ο Βασίλης Λαμπρόπουλος ανέφερε ότι στις 21 Μαρτίου 2021, το μωρό μεταφέρθηκε στο Καραμανδάνειο νοσοκομείο, όπου διαπιστώθηκε ο θάνατός του. Σύμφωνα με τον αστυνομικό συντάκτη, οι γιατροί ανέφεραν ότι μπροστά τους υπήρξε μια στιχομυθία των γονιών, κατά την οποία η μητέρα φέρεται να είπε χαρακτηριστικά στον πατέρα τη φράση: «Δεν πειράζει, θα κάνουμε άλλο παιδί εμείς».


Η ανάρτηση στο Facebook για τον θάνατο της Ίριδας

Λίγες ώρες μετά, η Ρούλα Πισπιρίγκου προχώρησε σε μία ανάρτηση στο Facebook γράφοντας: «Ενώ περιμένουμε παιδί, η θαυμαστή μητέρα σου χάνει εσένα, Ίριδά μου». Ωστόσο, όπως έχει πει η ίδια, με τον σύζυγό της είχαν χωρίσει.

Όσον αφορά αυτή την τέταρτη εγκυμοσύνη της γυναίκας, ο αστυνομικός συντάκτης, τόνισε ότι αποτελεί ερωτηματικό για τους γιατρούς το πώς η κύηση αυτή διεκόπη με χάπια, ενώ εκείνη ήταν σε προχωρημένη εγκυμοσύνη, αφού φέρεται να ήταν 2,5 μηνών. Παράλληλα, επεσήμανε ότι η συγκεκριμένη εγκυμοσύνη φαίνεται να προέκυψε σε μία περίοδο όπου η 33χρονη ήταν σε διάσταση με τον σύζυγό της και πατέρα των κοριτσιών.
Μαρτυρία από γυναίκα που φρόντιζε την Τζωρτζίνα

Και ενώ αναμένεται να δουν το φως της δημοσιότητας περισσότερες αποκαλύψεις τις επόμενες ημέρες, η γυναίκα που είχε αναλάβει τη φροντίδα της 9χρονης Τζωρτζίνας περιγράφει τη σχέση που είχε με το παιδί και τη μητέρα. «Εγώ με τη μητέρα της δεν είχα καλή επικοινωνία. Έτυχε μία ημέρα να λείπει η νοσηλεύτρια για δύο ημέρες και της εξήγησα ότι εγώ σαν υπεύθυνη δεν μπορούσα το παιδί να το δεχτώ για δύο ημέρες, διότι η Τζωρτζίνα σιτιζόταν από γαστροστομία κι εγώ δεν ήξερα. Δηλαδή δεν μπορούσα να εξυπηρετήσω το παιδί», είπε στο MEGA.



«Όταν της το είπα έγινε πολύ μεγάλη φασαρία, ότι δεν γίνεται και ότι οφείλω να πάρω το παιδί, κι εάν θα έλειπε ένα μήνα η νοσηλεύτρια. Της λέω ''εάν θα έλειπε ένα μήνα θα όφειλα σαν κέντρο να βρω μία λύση, αλλά σας μιλάω για δύο ημέρες''. ''Όχι'', μου λέει, ''θα το πάρεις, είσαι υποχρεωμένη''. Μα κυρία Ρούλα δεν μπορώ να δώσω ούτε νερό στο παιδί σας. Γυρνάει και μου λέει: “δεν χρειάζεται να της δώσεις νερό, δεν έχει 40 βαθμούς έξω”. Της απάντησα “α, συγγνώμη, γιατί εγώ τον χειμώνα έδινα στο παιδί μου νερό''», συμπλήρωσε η γυναίκα.

«Σε εμάς στο κέντρο το γέλιο και το κακάρισμά της ήταν απίστευτο. Ήταν ευτυχισμένη στο κέντρο. Για το σπίτι δεν μπορώ να σας πω. Όμως μπορώ να σας πω ότι η συνοδός μου είπε δύο φορές ότι το πήρε κλαμμένο. Όπως πολύ άσχημα παραλάβαμε την Τζωρτζίνα μετά τη μαγνητική, λίγο πριν φύγει από τη ζωή. Εκείνη τη μέρα το παιδί ήταν χάλια και βέβαια ενημερώσαμε τη μητέρα. Είπαμε ότι μετά από μία ολική νάρκωση, γιατί μας είπε ότι τη μαγνητική την έκανε με ολική νάρκωση, είπαμε ότι ίσως ήταν ακόμα επηρεασμένη», είπε η γυναίκα για το πως περνούσε η Τζωρτζίνα στο Κέντρο Αποκατάστασης.

(reader.gr)

Πάνω από 3 ευρώ το σουβλάκι στην Αθήνα - Αυξάνονται οι τιμές σε κρέας και ψωμί

 



Tο μπαράζ ανατιμήσεων σε ρεύμα, καύσιμα και πρώτες ύλες συμπαρασύρει και την τιμή στο σουβλάκι, που έχει φτάσει να πωλείται πάνω από 3 ευρώ στο κέντρο της Αθήνας. Μιλώντας στον ΣΚΑΪ, το μέλος της Ενωσης Ψητοπωλών, Διονύσης Τσιριγώτης, αναφέρει: «Αντιμετωπίζουμε ένα σοβαρό πρόβλημα. Προσπαθούμε να είμαστε λίγο ψύχραιμοι. Το ενεργειακό κόστος που έχει ανέβει, συμπαρασύρει τα πάντα. Προσπαθούμε να κρατήσουμε το σουβλάκι όσο πιο χαμηλά γίνεται».



Στην Αθήνα αρκετά καταστήματα κρατούν το σουβλάκι στα περίπου 3 ευρώ. «Αν κάτσεις και κοστολογήσεις την πατάτα, θα έπρεπε η μερίδα πατάτες να πωλείται προς 4 ευρώ. Ποιος θα την αγοράσει; 4 ευρώ η μερίδα πατάτα;», διερωτάται. Και επισημαίνει ότι μια μερίδα πατάτες πωλείται προς 2,5 ευρώ και το καλαμάκι χοιρινό πωλείται προς 1,5 ευρώ. Μάλιστα, γίνονται και προσφορές για να διευκολυνθούν οι πελάτες.


Ανατιμήσεις σε όλα τα προϊόντα πριν το Πάσχα

Πάντως, δεν είναι μόνο η τιμή στο σουβλάκι που ανεβαίνει. Οι ελλείψεις σε πρώτες ύλες - λόγω του πολέμου στην Ουκρανία - το «ράλι» στις τιμές των καυσίμων και η παρατεταμένη κακοκαιρία δημιουργούν πονοκέφαλο σε νοικοκυριά και επιχειρήσεις. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των ανθρώπων της αγοράς, το τραπέζι για το Πάσχα φέτος θα είναι πιο ακριβό λόγω των ανατιμήσεων στα προϊόντα. Οι τιμές σε κρέας, οπωροκηπευτικά, παραδοσιακά γλυκίσματα, ακόμα και στο ψωμί, αναμένεται να αυξηθούν σημαντικά.

Ακριβαίνει το ψωμί

Οι αρτοποιοί παραλαμβάνουν αλεύρι με νέους τιμοκαταλόγους, με αυξήσεις 40%. Η τιμή του σιταριού έχει ανέβει κατά 25% μέσα σε ένα μήνα και περίπου 70% μέσα σε ένα χρόνο. Παράλληλα, οι ελλείψεις λόγω του πολέμου στην Ουκρανία, έχουν δημιουργήσει ένα εκρηκτικό κοκτέιλ.


Αρτοπαρασκευάσματα

Όσοι φούρνοι είχαν συγκρατήσει την τιμή του ψωμιού κάτω από το 1 ευρώ, ετοιμάζονται για ανατιμήσεις κοντά στο 20%, δηλαδή γύρω στο 1,10 ευρώ. Την ίδια ώρα αυξάνεται το κόστος για ηλιέλαιο, ελαιόλαδο, μαργαρίνες, βούτυρα, ζάχαρη και κακάο και πάνω απ’ όλα για αέριο και ηλεκτρικό ρεύμα. Ως εκ τούτου, λένε οι άνθρωποι της αγοράς, θα πρέπει να θεωρείται δεδομένη η αύξηση κατά τουλάχιστον 15% στα αρτοπαρασκευάσματα, στα τσουρέκια, στα κουλουράκια, στα κέικ και στα λοιπά γλυκίσματα, που έχουν ως βάση το μαλακό αλεύρι.

Σταϊκούρας για οικονομία

 



Ο πόλεμος στην Ουκρανία θα ασκήσει πιέσεις στην ελληνική οικονομία, αλλά δεν θα την εκτροχιάσει, εκτίμησε ο υπουργός Οικονομικών, Χρήστος Σταϊκούρας.


Επανέλαβε δε ότι κανένα κράτος-μέλος δεν μπορεί να απορροφήσει από μόνο του τις πιέσεις της νέας κρίσης, τονίζοντας την ανάγκη ευρωπαϊκής παρέμβασης, ενώ ερωτηθείς σχετικά ανέφερε πως επι του παρόντος δεν σχεδιάζεται ανακατεύθυνση κονδύλων του Ταμείου Ανάκαμψης.



Στις ισχυρές επιδόσεις της ελληνικής οικονομίας και τη σημασία διατήρησης της δημοσιονομικής της αξιοπιστίας αναφέρθηκε ο επικεφαλής οικονομολόγος του ESM Rolf Strauch τονίζοντας πως είναι σημαντικό το γεγονός ότι η Ελλάδα στοχεύει σε πρωτογενές πλεόνασμα το 2023.

Λίγο αργότερα, ο υπουργός Οικονομικών τοποθέτησε τον στόχο επαναφοράς σε πρωτογενή πλεονάσματα από το 2023 σε «ρεαλιστικό» επίπεδο «εφόσον οι συνθήκες το επιτρέψουν», ενώ ερωτηθείς σχετικά με το ενδεχόμενο παράτασης της γενικής ρήτρας διαφυγής το 2023 παρέπεμψε στη συζήτηση που γίνεται στο Eurogroup και στις νέες μακροοικονομικές εκτιμήσεις της Κομισιόν τον Μάιο.

Ευρύτερα, ο υπουργός Οικονομικων σχετικά με την αναθεώρηση του Συμφώνου Σταθερότητας ανέδειξε την παράμετρο της ιδιοκτησίας και ένα πλαίσιο εθνικών δημοσιονομικών στόχων, κατεύθυνση την οποία ανέδειξε και ο επικεφαλής οικονομολόγος του ESM.

Από την πλευρά του, ο αντιπρόεδρος της ΕΚΤ Λουίς ντε Γκίντος σημείωσε ότι ο πόλεμος της Ρωσίας στην Ουκρανία θα επηρεάσει την ανάπτυξη της ευρωζώνης, αλλά αναμένεται να διατηρηθεί η αναπτυξιακή τροχιά ακόμη και αν η σύγκρουση κλιμακωθεί.

«Έτσι, μπορούμε μέχρι στιγμής να απορρίψουμε την πιθανότητα στασιμοπληθωρισμού» .


Σπαγγέτι με σάλτσα ελιάς, λεμόνι και κόλιανδρο

 



Τα Υλικά

350 γρ. σπαγγέτι
3/4 φλ. τσαγιού ελιές
1/4 φλ. τσαγιού πάνκο
1 κ. σ. ξύσμα λεμονιού
1/4 φλ. τσαγιού χυμό λεμόνι
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κ. γλ. μαϊντανό
2 σκελίδες σκόρδο
1/2 φλ. τσαγιού κόλιανδρο
2 κ. σ. κάπαρη
1/4 φλ. τσαγιού τριμμένη παρμεζάνα, επιπλέον για το σερβίρισμα
3 κ. σ. ελαιόλαδο
Αλάτι

Τρόπος Εκτέλεσης

Βράστε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Σοτάρετε το πάνκο για 4-6 λεπτά μέχρι να ροδίσει, αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε λίγο ξύσμα λεμονιού και το κρεμμύδι και ανακατέψτε.

Σε έναν επεξεργαστή τροφίμων ανακατέψτε το μαϊντανό με τις ελιές, το σκόρδο, τον κόλιανδρο και την κάπαρη. Προσθέστε την παρμεζάνα, ξαναχτυπτήστε και στη συνέχεια προσθέστε λάδι και 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού και συνεχίστε το χτύπημα μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.

Κρατήστε 1 φλιτζάνι νερό από τα ζυμαρικά, σουρώστε, βάλτε τα και πάλι στην κατσαρόλα και προσθέστε τον υπόλοιπο χυμό λεμονιού.

Προσθέστε στην κατσαρόλα με τα ζυμαρικά τη σάλτσα και το νερό που κρατήσατε στην άκρη και ανακατέψτε. Αν είναι λίγο το νερό, προσθέστε κι άλλο.

Σερβίρετε και γαρνίρετε με το πάνκο λεμονιού.

Παράσταση "Έμιλυ" - @Χώρος Τέχνης Ασωμάτων.

 



Έμιλυ


Έρωτας.

Το πιο δυνατό συναίσθημα.

Λένε ότι ζει για πάντα.

Μίσος.

Το αντίστοιχο αντίβαρο.

Λένε ότι ζει για πάντα.

Άνθρωπος.

Ο κοινός παρανομαστής.

Πεθαίνει. Μαζί του και όλα τα παραπάνω.

Ή μήπως όχι;



Σε μια τυπική Λονδρέζικη γειτονιά, διαδρματίζεται το θρίλλερ του Γιάννη Ρωμανού “Έμιλυ”.

Στη σκηνή του Χώρου Τέχνης Ασωμάτων, ζωντανεύει, από τη νέα ομάδα δρωμένων Eventus, σε σκηνοθεσία της Αλίκης Πήτερσον, σαν μια ακόμα ιστορία βγαλμένηαπό τη “Ζώνη του Λυκόφωτος”.

Παίζουν (αλφαβητικά):

Μίρνα Μηλιώνη, Ιωάννα Προσμίτη, Γιάννης Ρωμανός, Ξενοφών Χαντζής

Κείμενο: Γιάννης Ρωμανός

Σκηνικά, κοστούμια, μουσική επιμέλεια: Eventus

Πρωτότυπη μουσική,οπτικο-ακουστικό περιβάλλον, σκηνοθεσία: Αλίκη Πήτερσον



Η ομάδα δρωμένων Eventus, ιδρύθηκε τον Οκτώβριο του 2021 από την Αλίκη Πήτερσον, στο Χώρο Τέχνης Ασωμάτων και αποτελείται από πολλά μέλη, ηθοποιούς και καλλιτέχνες που έχουν σαν σκοπό να παρουσιάζουν διάφορα δρώμενα, συχνά παράλληλα και όχι όλοι μαζί πάντα. Η πρώτη παραγωγή της ομάδας Eventus είναι το θρίλλερ “Έμιλυ”, του Γιάννη Ρωμανού με αμέσως επόμενη τον “Δον Καμίλλο”, που θα παρουσιαστεί σε διασκευή και σκηνοθεσία του Γιάννη Κοζή. Παράλληλα ετοιμάζεται το έργο “Faust”, του Γιάννη Ρωμανού, μια ιδιαίτερα περιεκτική και προσεγμένη διοασκευή του ομώνυμου έργου του Γκαίτε, για το Φθινόπωρο του 2022, ένα έργο για ενηλίκους και παιδιά από 13 ετών.

Επικοινωνία παράστασης: zoi triadafullidh, zoi.masoura@hotmail.com



Πρεμιέρα Τετάρτη 23 Μαρτίου στις 9μμ



Πρωτη περίοδος παραστάσεων: κάθε Τετάρτη, από τις 23 Μαρτίου έως και τις 13 Απριλίου στις 9μμ

Είσοδος: 13 ευρώ, 10 ευρώ φοιτητικό, ανεργίας, ΑΜΕΑ, 5 ευρώ ατέλεια

Προπώληση: Ticket Services.gr

https://www.ticketservices.gr/event/emili/

@χώρος τέχνης ασωμάτων

Οδός Αγίων Ασωμάτων 6, Θησείο

Πληροφορίες-κρατήσεις: 211-8009838 και 6939238611





Την Κυριακή 27 Μαρτίου αλλάζει η ώρα – Οι δείκτες των ρολογιών μία ώρα μπροστά

 


Από 03:00 πάμε σε 04:00


Μία ώρα μπροστά θα πάμε τους δείκτες των ρολογιών μας την τελευταία Κυριακή του μήνα, στις 27 Μαρτίου 2022. Συγκεκριμένα, όταν το ρολόι δείξει 03:00 θα το γυρίσουμε μία ώρα μπροστά ώστε να δείξει 04:00.

Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Υποδομών και Μεταφορών, την Κυριακή 27 Μαρτίου 2022 λήγει η εφαρμογή του μέτρου της χειμερινής ώρας, σύμφωνα με την Οδηγία 2000/84 του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου και του Συμβουλίου της 19/1/2001, σχετικά με τις διατάξεις για τη χειμερινή ώρα. Οι δείκτες των ρολογιών πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δηλαδή από 03:00 σε 04:00.


Δώρο Πάσχα 2022

 




Καταβάλλεται τη Μεγάλη Τετάρτη, που φέτος πέφτει στις 20 Απριλίου, ωστόσο, ο εργοδότης μπορεί να το καταβάλει και νωρίτερα από την παραπάνω ημερομηνία.



Διαβάστε αναλυτικά της οδηγίες της ΓΣΕΕ:

Ποιοι δικαιούνται «Δώρο Πάσχα»
Δώρο Πάσχα δικαιούνται όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου. Για τον υπολογισμό του ποσού του Δώρου Πάσχα λαμβάνεται υπόψη αν αμείβονται με ημερομίσθιο ή με μισθό.

Η χρονική περίοδος που υπολογίζεται ξεκινά από την 1η Ιανουαρίου του έτους μέχρι την 30η Απριλίου. Αν η σχέση εργασίας είχε διάρκεια όλο το εν λόγω χρονικό διάστημα δικαιούται να λάβει μισό μηνιαίο μισθό αν αμείβεται με μισθό και 15 ημερομίσθια αν αμείβεται με ημερομίσθιο.

Σε περίπτωση που η σχέση εργασίας κάποιου μισθωτού δεν είχε διάρκεια ολόκληρο το χρονικό διάστημα, τότε δικαιούται να λάβει αναλογία Δώρου. Αυτή υπολογίζεται ως εξής:

Προκειμένου για αμειβόμενο με μισθό, ποσό ίσο με 1/15 του μισού μηνιαίου μισθού ή ένα ημερομίσθιο για τους αμειβόμενους με ημερομίσθιο, για κάθε 8 (οκτώ) ημερολογιακές ημέρες, διάρκειας σχέσης εργασίας.

Σε περίπτωση που η σχέση εργασίας διαρκέσει λιγότερο από οκτώ ημέρες δικαιούται ανάλογο κλάσμα για Δώρο Πάσχα.

Πότε καταβάλλεται το Δώρο Πάσχα
Το Δώρο Πάσχα καταβάλλεται τη Μεγάλη Τετάρτη, εννοείται βέβαια ότι ο εργοδότης μπορεί να καταβάλει το δώρο και νωρίτερα από την παραπάνω ημερομηνία. Για το Δώρο Πάσχα παρακρατούνται εισφορές υπέρ του ΙΚΑ και Φόρου Μισθωτών Υπηρεσιών. Το Δώρο Πάσχα σε καμία περίπτωση δεν επιτρέπεται να καταβληθεί σε είδος, αλλά μόνο σε χρήμα.

Πώς υπολογίζεται το Δώρο Πάσχα 2022
Υπολογίζεται βάσει των αποδοχών που πραγματικά καταβάλλονται στους μισθωτούς και γενικότερα οι τακτικές αποδοχές.

Σε περίπτωση που η εργασιακή σχέση έχει λυθεί πριν από την ημερομηνία καταβολής το Δώρο Πάσχα υπολογίζεται με βάση τις αποδοχές που καταβάλλονταν την ημέρα που λύθηκε η εργασιακή σχέση.

Οι εργαζόμενοι έχουν τη δυνατότητα, μέσω της online εφαρμογής που έχει δημιουργήσει το ΚΕΠΕΑ, να υπολογίσουν μόνοι τους το ύψος του ποσού που δικαιούνται, στον εξής σύνδεσμο: www.kepea.gr/calc-doro-pasxa.php.

Πικάντικα καλαμάκια κοτόπουλου με λεμόνι

 




Τα Υλικά
1/4 φλ. τσαγιού χυμό λεμονιού
4 κ. σ. ελαιόλαδο, χωρισμένο
3 κ. σ. λευκό κρασί
1 1/2 κ. γλ. νιφάδες κόκκινου πιπεριού
1 κ. γλ. φρέσκο δενδρολίβανο ή 1/4 κ. γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο, θρυμματισμένο
1/2 κιλό φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κύβους
2 μεσαία λεμόνια, κομμένα στη μέση
Ψιλοκομμένο σχοινόπρασο για γαρνιτούρα


Τρόπος Εκτέλεσης

Σε ένα μπολ συνδυάστε το χυμό λεμονιού με τις 3 κουταλιές της σούπας λάδι, το κρασί, τις νιφάδες κόκκινου πιπεριού και το δενδρολίβανο.

Προσθέστε το κοτόπουλο, γυρίστε από όλες τις πλευρές και τοποθετήστε στο ψυγείο για 3 ώρες.

Σουρώστε το κοτόπουλο και περάστε στα μεταλλικά ή ξύλινα καλαμάκια.

Ψήστε στο γκριλ γυρίζοντας μία φορά, για 10-12 λεπτά.

Εντωμεταξύ τοποθετήστε τα λεμόνια στο γκριλ με τη φλούδα προς τα πάνω και ψήστε για 8 λεπτά.

Απομακρύνετε το κοτόπουλο, περιχύστε με το χυμό από τα ψητά λεμόνια και το υπόλοιπο ελαιόλαδο και πασπαλίστε με το ψιλοκομμένο σχοινόπρασο.